Menopauze Seksuele bijwerkingen

Zoals je weet, variëren seks, verlangen en seksuele tevredenheid van vrouw tot vrouw. Je geslachtsdrift was mogelijk hoger dan die van je vriendinnen, of je seksuele voldoening was misschien gemakkelijk om te behagen. Hoe het ook zij, de menopauze kan vaak alles veranderen waarvan je dacht dat je het wist over seks.

Een onderzoek uit 2015 in The Journal of Sexual Medicine ontdekte dat vrouwen in de postmenopauze gemiddeld vaker seksueel disfunctioneerden dan hun premenopauzale leeftijdsgenoten. Dit komt omdat de menopauze verschillende seksuele bijwerkingen kan veroorzaken.

advertentieAdvertentie

Hier zijn enkele van de problemen die u mogelijk bent gaan ervaren of die u in de nabije toekomst zou moeten ervaren.

Reduced Desire

Volgens de North American Menopause Society ervaren zowel mannen als vrouwen een verminderd verlangen naar leeftijd. Maar vrouwen hebben twee tot drie keer meer kans om die afname in seksuele driften te voelen. Dit komt omdat de oestrogeenhormoonspiegel van een vrouw aan het veranderen is.

Het is belangrijk om te onthouden dat verlangen ook sterk verbonden is met de mentale en emotionele aspecten van je welzijn. Hoe dan ook, als je je minder geïnteresseerd voelt in seks nu de menopauze toeslaat, weet dan dat je niet alleen bent.

Advertentie

Vaginale droogheid

De verandering in oestrogeenspiegels kan ook verantwoordelijk zijn voor een afname van uw natuurlijke vaginale smering. Deze vaginale droogheid is soms de oorzaak van pijnlijker, of op z'n minst meer ongemakkelijk, seks. Veel vrouwen vinden verlichting door het gebruik van over-the-counter smeermiddelen of vaginale moisturizers

Verminderd genot

Voor sommige vrouwen kan vaginale droogheid worden gecombineerd met een verminderde bloedtoevoer naar de clitoris en de lagere vagina. Dit kan leiden tot verminderde gevoeligheid voor uw erogene zones. Daarom is het niet ongebruikelijk minder orgasmes of orgasmes te hebben die minder intens zijn en meer werk verzetten om te bereiken. En als u minder plezier beleeft aan seks, is het logisch dat uw verlangen ook afneemt.

AdvertisementAdvertisement

Pijnlijke penetratie

Een andere veel voorkomende bijwerking van de menopauze is dyspareunie of pijnlijke geslachtsgemeenschap. Er kunnen veel problemen zijn die bijdragen aan deze aandoening, waaronder vaginale droogheid en dunner worden van de vaginale weefsels. Voor sommige vrouwen veroorzaakt dit een algemeen gevoel van ongemak tijdens de geslachtsgemeenschap, terwijl anderen ernstige pijn, pijn en brandwonden ervaren. En net zoals verminderd genot kan bijdragen aan een lagere geslachtsdrift, is het ook logisch dat het ervaren van meer pijn met geslachtsgemeenschap kan leiden tot een desinteresse in seksuele ontmoetingen.

Emotionele Afleiding

Onze mentale staat van zijn, vooral voor vrouwen, kan een grote rol spelen bij seksueel verlangen, opwinding en tevredenheid. Helaas kan de menopauze soms bijdragen aan een meer benauwde mentale toestand.U kunt zich uitgeput voelen als gevolg van uw hormoonverschuivingen en nachtelijk zweten. Of misschien ben je meer gestresst en emotioneler dan normaal. Al deze gevoelens kunnen zich mogelijk vertalen naar de slaapkamer, wat betekent dat uw seksuele bijwerkingen zowel lichamelijk als geestelijk kunnen zijn.

Behandelingsopties

Denk eraan dat, zelfs bij deze bijwerkingen, de menopauze uw seksleven niet hoeft te beëindigen. Diezelfde studie van The Journal of Sexual Medicine ontdekte dat er al lang voorbij de menopauze verbeteringen in seksuele bevrediging kunnen worden aangebracht.

Misschien wilt u beginnen met een paar thuisoplossingen, zoals:

• over-the-counter smeermiddelen of vaginale moisturizers
• experimenteren met verschillende posities
• proberen zelfstimulatie als een manier van toenemende wens

U moet ook met uw arts of gynaecoloog praten over eventuele problemen of uitdagingen die u ondervindt. Vergeet niet dat er medische behandelingen beschikbaar zijn om u te helpen een gezond seksleven te bereiken.