5 Kunstmatige chemicaliën die u vet kunnen maken

Er zijn veel kunstmatige chemicaliën waarvan wordt aangenomen dat ze bijdragen aan obesitas.

Deze chemicaliën worden "obesogenen" genoemd - vreemde chemische verbindingen die de normale functie van het lichaam kunnen verstoren en de vettoename kunnen veroorzaken (1).

Ze zijn te vinden in verschillende voedselcontainers, babyflesjes, speelgoed, plastic, kookgerei en cosmetica.

Velen van hen zijn geclassificeerd als Endocriene Disruptors - chemicaliën die uw hormonen kunnen verstoren (2).

Deze chemicaliën oefenen hun effecten uit door oestrogeenreceptoren te activeren, die schadelijke effecten kunnen veroorzaken bij zowel vrouwen als mannen.

De oestrogeenreceptor is "promiscueus" - wat betekent dat het zich zal hechten aan iets dat er zelfs maar op afstand uitziet als een oestrogeen (3).

Deze stoffen zijn niet alleen in verband gebracht met obesitas, maar ook met geboorteafwijkingen, vroegtijdige puberteit bij meisjes, demasculinisatie bij mannen, borstkanker en diverse andere aandoeningen .

Helaas treden veel van deze effecten op in de baarmoeder.

Zwangere vrouwen worden blootgesteld aan deze chemicaliën, wat het epigenetische "programmeren" van de foetus verandert, waarbij het kind dan een veel groter risico loopt om later in het leven zwaarlijvig te worden (4).

Er zijn nu 20 chemicaliën geïdentificeerd als obesogens en het is buiten het bestek van dit artikel om ze allemaal te behandelen.

Ik besloot echter diegenen te behandelen waarvan ik denk dat ze het belangrijkst zijn.

Hier zijn 5 van deze "obesogene" chemicaliën, die op dit moment in uw huis aanwezig zijn.

AdvertisementAdvertisement

1. Bisphenol-A (BPA) - Gevonden in zuigflessen, kunststoffen en ingeblikt voedsel en geassocieerd met zwaarlijvigheid en kanker

Bisfenol-A (BPA) is een synthetische stof die in veel soorten producten voorkomt.

Hieronder vallen babyflessen, plastic voedsel- en drankcontainers en blikjes voor metalen levensmiddelen.

Het is al tientallen jaren commercieel gebruikt, maar recente studies hebben aangetoond dat het zowel proefdieren als mensen aanzienlijke schade kan berokkenen (5).

BPA is gestructureerd op een manier die het natuurlijke hormoon estradiol, een vrouwelijk geslachtshormoon, nabootst.

In het lichaam bindt en activeert BPA oestrogeenreceptoren (6).

Het lijkt erop dat de tijd van de grootste gevoeligheid voor BPA in de baarmoeder ligt en dat

96% van de zwangere vrouwen in de VS positief testen op BPA in hun urine (7). Meerdere studies hebben BPA-blootstelling geassocieerd met gewichtstoename en obesitas, zowel bij proefdieren als bij mensen (8, 9, 10, 11).

Een studie in celcultuur ontdekte dat BPA zowel het aantal vetcellen als de hoeveelheid vet die de vetcellen produceerden en hield (12), verhoogde.

BPA-blootstelling is ook gekoppeld aan insulineresistentie, hart- en vaatziekten, diabetes, neurologische aandoeningen, schildklierstoornissen, kanker, genitale misvormingen en

veel meer (13, 14, 15, 16). Ik wil erop wijzen dat niet alle wetenschappers het erover eens zijn dat BPA schade veroorzaakt. De regelgevende instanties in de Verenigde Staten en de Europese Unie geloven niet dat het schade aanricht, of tenminste dat het nog niet is bewezen (17, 18, 19).

Ik weet niets over u, maar ik persoonlijk heb niet veel vertrouwen in de regelgevende instanties. Dit zijn dezelfde mensen die ons vertelden dat transvetten veilig waren en

nog steeds zeggen dat suiker gewoon lege calorieën is. Andere landen, waaronder Canada en Denemarken, vinden het bewijs overtuigend genoeg dat ze wetten hebben opgesteld om de hoeveelheid BPA in consumentenproducten te verminderen.

Ik heb een aantal methoden vermeld om uw blootstelling aan BPA (en de andere obesogene chemicaliën) aan de onderkant van het artikel te minimaliseren.

Bottomeline:

Bisfenol-A (BPA) is in verband gebracht met obesitas en vele andere ziekten bij de mens, hoewel niet alle wetenschappers het erover eens zijn dat het schadelijk is. Het wordt voornamelijk gevonden in kunststoffen en ingeblikt voedsel. 2. Ftalaten - Chemicaliën gevonden in veel plastics, geassocieerd met abdominale obesitas en genitale misvormingen bij jongens

Ftalaten zijn chemicaliën die worden gebruikt om kunststoffen zacht en flexibel te maken.

Ze zijn te vinden op verschillende plaatsen, waaronder voedselcontainers, speelgoed, schoonheidsproducten, geneesmiddelen, douchegordijnen en verf.

Deze chemicaliën kunnen gemakkelijk uit kunststof uitlogen en voedsel, de watertoevoer en zelfs de lucht die we inademen, verontreinigen (20).

Een Zweedse studie wees uit dat kinderen via de huid en de luchtwegen luchtgedragen ftalaten uit kunststofvloermateriaal kunnen opnemen (21).

In een onderzoek van de CDC testten de meeste Amerikanen positief op ftalaatmetabolieten in hun urine (22).

Net als BPA zijn ftalaten hormoonontregelaars die de functie van hormonen in ons lichaam veranderen (23, 24).

Ftalaten kunnen bijdragen aan een verhoogde gevoeligheid voor gewichtstoename door hormoonreceptoren genaamd PPAR's te beïnvloeden, die nauw betrokken zijn bij het metabolisme (25).

Meerdere onderzoeken bij mensen hebben aangetoond dat ftalaten in het lichaam geassocieerd zijn met abdominale obesitas, toegenomen middelomtrek en insulineresistentie, vooral bij mannen (26, 27, 28).

Het lijkt erop dat mannetjes bijzonder vatbaar zijn. Studies tonen aan dat ftalaatblootstelling in de baarmoeder leidt tot genitale misvormingen, niet-ingedaalde teelballen en laag testosteron (29, 30, 31, 32, 33).

Eén studie toonde aan dat ftalaatmetabolieten in het bloed correleerden met type II diabetes (34).

Veel overheids- en gezondheidsautoriteiten zijn begonnen actie te ondernemen tegen ftalaten, waarbij de staat Californië wetten heeft goedgekeurd die speelgoedfabrikanten opdragen om te stoppen met het gebruik van ftalaten in hun producten.

Bottom Line:

Ftalaten zijn chemicaliën die in veel plastic producten worden aangetroffen. Sommige studies tonen een verband tussen blootstelling aan ftalaten en obesitas, type II diabetes en genitale misvormingen bij jongens. AdvertisementAdvertisementAdvertisement

3. Atrazine - een herbicide in gemeenschappelijk gebruik in de VS, geassocieerd met aangeboren afwijkingen, mitochondriale schade en obesitas

Atrazine is een van de meest gebruikte herbiciden in de Verenigde Staten.

Het is meer dan een decennium in Europa verboden vanwege grondwaterverontreiniging (35).

Atrazine is een hormoonontregelaar en verschillende onderzoeken tonen aan dat blootstelling aan Atrazine correleert met aangeboren afwijkingen bij de mens (36, 37, 38).

In de VS is er een overlap tussen de gebieden die de meeste Atrazine gebruiken en de prevalentie van obesitas.

Het is aangetoond dat mitochondriën bij ratten worden beschadigd, waardoor de stofwisseling afneemt en de abdominale obesitas toeneemt (39).

Natuurlijk is correlatie niet hetzelfde als veroorzaker en we zijn nog ver verwijderd van het bewijs dat Atrazine een belangrijke bijdrage levert aan obesitas bij mensen.

Conclusie:

Atrazine is een veelgebruikt herbicide. Er is enige correlatie tussen het gebruik van Atrazine en de prevalentie van obesitas. Studies bij ratten tonen aan dat Atrazine mitochondriën kan beschadigen en obesitas kan veroorzaken. 4. Organotins - Chemicaliën gebruikt als fungiciden, gekoppeld aan gewichtstoename en leververvetting bij muizen

Organotins zijn een klasse van kunstmatige chemicaliën die voor verschillende industriële doeleinden worden gebruikt.

Een daarvan wordt tributyltin (TBT) genoemd, dat wordt gebruikt als fungicide en wordt toegepast op boten en schepen om de groei van mariene organismen op de romp te voorkomen.

Het wordt ook gebruikt in houtverduurzamingsmiddelen en sommige industriële watersystemen.

Tributyltin is schadelijk voor mariene organismen en is door verschillende regelgevende instanties verboden (39).

Veel oceanen en meren zijn verontreinigd met tributyltin (40, 41).

Sommige wetenschappers denken dat tributyltin en andere organotinverbindingen kunnen functioneren als hormoonontregelaars en bijdragen aan obesitas bij mensen door het aantal vetcellen te verhogen (42).

In één onderzoek bleek tributyltine de proliferatie van vetcellen te induceren en de productie van leptine in een reageerbuis te verminderen (43).

In een ander onderzoek bij muizen veroorzaakte blootstelling aan tributyltine gedurende 45 dagen gewichtstoename en leververvetting (44).

Er zijn ook aanwijzingen dat blootstelling aan tributyltin in de baarmoeder signalen naar multipotente stamcellen stuurt om vetcellen te worden, wat kan leiden tot een aanzienlijke toename van de vetmassa in de tijd (45).

Bottom Line:

Organotins, inclusief tributyltin, zijn verbindingen waarvan is aangetoond dat ze bij muizen muizenstapel en vetverleveringssyndroom veroorzaken. Ze kunnen signalen afgeven dat de stamcellen in vetcellen veranderen. AdvertisementAdvertisement

5. Perfluoroctaanzuur (PFOA) - een samenstelling die wordt aangetroffen in niet-klevend kookgerei, geassocieerd met kanker en vetversterking

Perfluoroctaanzuur (PFOA) is een synethetische verbinding die voor verschillende doeleinden wordt gebruikt.

Het is een bestanddeel van antikleef kookgerei gemaakt met Teflon en ook te vinden in magnetron popcorn (46).

PFOA is gevonden in het bloed van meer dan 98% van de Amerikaanse bevolking (47).

Het is in verband gebracht met verschillende ziekten bij de mens, waaronder aandoeningen van de schildklier, een laag geboortegewicht en chronische nieraandoeningen (48, 49, 50, 51).

In een studie bij muizen leidde blootstelling aan PFOA's tijdens de ontwikkeling tot een toename van insuline, leptine en lichaamsgewicht tijdens de middellange levensduur (52). Of PFOA's echt bijdragen aan obesitas bij de mens staat nog te bezien.

Bottom Line:

Perfluoroctaanzuur wordt aangetroffen in pannen met anti-aanbaklaag en diverse andere producten. Het is ook geassocieerd met verschillende ziektes bij de mens en één onderzoek met muizen toont aan dat prenatale blootstelling leidt tot obesitas in het midden van het leven.

Advertentie Hoe u uw blootstelling aan hormoonontregelende obesogenen minimaliseert

Er zijn veel hormoonontregelende chemicaliën en alle stoffen vallen buiten het bestek van dit artikel.

Het is ronduit

onmogelijk

om ze volledig te vermijden, omdat ze letterlijk overal zijn. Er zijn echter een paar eenvoudige dingen die u kunt doen om uw blootstelling drastisch te verminderen en uw risico op latere complicaties te minimaliseren. Eet biologische producten en van nature geheven / gevoede dieren.

Vermijd voedsel en dranken die zijn bewaard in plastic containers.

1. Gebruik roestvrijstalen of hoogwaardige aluminium waterflessen in plaats van plastic.
2. Ouders, voed uw baby's NIET uit plastic flessen. Gebruik in plaats daarvan glazen flessen.
3. Gebruik in plaats van antikleef kookgerei gietijzer, keramiek of roestvrij staal.
4. Gebruik biologische, natuurlijke cosmetica.
5. Natuurlijk zijn gezond eten, bewegen, een goede nachtrust krijgen en stress vermijden
6. nog steeds de belangrijkste factoren

als het gaat om uw gezondheid. Alleen u kunt beslissen of extreme inspanningen om deze chemicaliën te vermijden het ongemak en de extra kosten waard zijn. Maar als u een zwangere vrouw bent of van plan bent zwanger te worden, dan denk ik dat het

cruciaal

is dat u uw best doet om te voorkomen dat u wordt blootgesteld aan deze chemicaliën. Het kan een dramatisch effect hebben op de toekomstige gezondheid van uw baby. AdvertentieAdvertisement Bericht thuis

Het is belangrijk om in gedachten te houden dat de effecten van deze chemicaliën nog lang niet zijn bewezen. De meeste gegevens zijn observationeel en gebaseerd op onderzoeken bij proefdieren.

Ik weet niet of deze chemicaliën ooit

bewezen

zullen zijn om schade aan te richten, maar ik zal persoonlijk niet wachten om dat te laten gebeuren. Het is beter om veilig te zijn dan sorry.