Hoe voelt High Blood Sugar aan?

Wat is hyperglycemie?

Hoogtepunten

Hoge bloedsuikerspiegel of hyperglycemie, treft voornamelijk mensen met diabetes.
Uw bloedsuikerspiegels kunnen ook toeslaan wanneer u ziek bent of veel stress heeft.
Als uw bloedsuikerspiegels constant hoog zijn en niet worden behandeld, kan dit tot ernstige complicaties leiden.

Heeft u ooit het gevoel gehad hoeveel water of sap u ook drinkt, het volstaat gewoon niet? Lijkt het erop dat je meer tijd doorbrengt om naar het toilet te rennen dan niet? Ben je vaak moe? Als u op een van deze vragen Ja hebt geantwoord, is uw bloedsuikerspiegel mogelijk hoog.

Hoge bloedsuikerspiegel, of hyperglycemie, treft vooral mensen met diabetes. Het komt voor wanneer uw lichaam onvoldoende insuline aanmaakt. Het kan ook gebeuren als uw lichaam niet in staat is om insuline op de juiste manier te absorberen of helemaal geen insulineresistentie ontwikkelt.

Hyperglycemie kan ook mensen treffen die geen diabetes hebben. Je bloedsuikerspiegel kan piekeren als je ziek bent of onder stress staat. Dit gebeurt wanneer de hormonen die uw lichaam produceert om ziekten te bestrijden, uw bloedsuikerspiegel verhogen.

Als uw bloedsuikerspiegels constant hoog zijn en niet worden behandeld, kan dit tot ernstige complicaties leiden. Deze complicaties kunnen problemen met uw zicht, zenuwen en het cardiovasculaire systeem met zich meebrengen.

AdvertisementAdvertisement

Symptomen

Wat zijn de meest voorkomende symptomen van hyperglykemie?

U krijgt meestal geen symptomen totdat uw bloedsuikerspiegel significant verhoogd is. Deze symptomen kunnen zich in de loop van de tijd ontwikkelen, dus je zult je misschien niet realiseren dat er eerst iets mis is.

Vroege symptomen kunnen zijn:

verhoogde urinefrequentie
verhoogde dorst
wazig zien
hoofdpijn
vermoeidheid

Hoe langer de aandoening onbehandeld blijft, hoe meer er kunnen ernstige symptomen optreden. Indien onbehandeld, kunnen zich giftige zuren in uw bloed of urine verzamelen.

Ernstiger tekenen en symptomen zijn:

braken
misselijkheid
droge mond
kortademigheid
buikpijn

Oorzaken

Wat veroorzaakt hyperglykemie?

Uw dieet kan ertoe leiden dat u een hoge bloedsuikerspiegel heeft, vooral als u diabetes hebt. Koolhydraatrijke voedingsmiddelen zoals brood, rijst en pasta kunnen uw bloedsuikerspiegel verhogen. Je lichaam breekt dit voedsel tijdens de spijsvertering af in suikermoleculen. Een van deze moleculen is glucose, een energiebron voor je lichaam.

Nadat u gegeten hebt, wordt glucose opgenomen in uw bloedbaan. De glucose kan niet worden opgenomen zonder de hulp van het hormoon insuline. Als uw lichaam niet in staat is om voldoende insuline aan te maken of resistent is tegen de effecten ervan, kan glucose zich in uw bloedbaan opbouwen en hyperglycemie veroorzaken.

Hyperglycemie kan ook worden veroorzaakt door een verandering in uw hormoonspiegels.Dit gebeurt vaak wanneer u veel stress heeft of wanneer u zich ziek voelt.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Risicofactoren

Risicofactoren te overwegen

Hyperglycemie kan mensen treffen, ongeacht of ze diabetes hebben. U loopt mogelijk risico op hyperglycemie als u:

een sedentaire of inactieve levensstijl leidt
een chronische of ernstige ziekte heeft
onder emotionele stress zit
bepaalde medicijnen gebruikt, zoals steroïden
een recente operatie

Als u diabetes heeft, kan uw bloedsuikerspiegel stijgen als u:

uw diabetesdieetplan niet volgt
gebruik uw insuline niet correct
neem geen medicijnen in correct

Meer informatie: Hyperglycemie en diabetes type 2 »

Diagnose

Hoe wordt de diagnose hyperglykemie gesteld?

Als u diabetes heeft en tijdens uw thuismonitor een plotselinge verandering in uw bloedsuikerspiegels opmerkt, moet u uw arts op de hoogte brengen van uw symptomen. De toename van de bloedsuikerspiegel kan uw behandelplan beïnvloeden.

Ongeacht of u diabetes heeft, als u symptomen van hyperglycemie begint te ervaren, moet u uw arts raadplegen. Voordat je naar je afspraak gaat, moet je noteren welke symptomen je ervaart. Overweeg ook deze vragen:

Is uw dieet veranderd?
Heeft u genoeg water om te drinken?
Zit u onder veel stress?
Was u net in het ziekenhuis voor een operatie?
Was u betrokken bij een ongeluk?

Eenmaal op de afspraak van uw arts zal uw arts al uw zorgen bespreken. Ze zullen een kort lichamelijk onderzoek uitvoeren en uw familiegeschiedenis bespreken. Uw arts zal ook uw bloedsuikerspiegel bespreken.

Als u 59 jaar of jonger bent, ligt een veilige bloedsuikerspiegel doorgaans tussen 80 en 120 milligram per deciliter (mg / dL). Dit is ook het geprojecteerde bereik voor mensen die geen onderliggende medische aandoeningen hebben.

Mensen die 60 jaar of ouder zijn en mensen die andere medische aandoeningen of problemen hebben, kunnen niveaus tussen 100 en 140 mg / dL hebben.

Uw arts kan een A1C-test uitvoeren om te bepalen wat uw gemiddelde bloedsuikerspiegel de afgelopen maanden is geweest. Dit wordt gedaan door de hoeveelheid bloedsuikerspiegel te meten die is gekoppeld aan het zuurstofdragende eiwit-hemoglobine in uw rode bloedcellen.

Afhankelijk van uw resultaten kan uw arts routinematige bloedsuikermonitoring thuis aanbevelen. Dit gebeurt met een bloedsuikermeter.

AdvertentieAdvertisement

Behandeling

Kan hyperglycemie worden behandeld?

Uw arts kan een oefenprogramma met weinig impact aanbevelen als uw eerste verdedigingslinie. Als u al een fitnessplan volgt, raden ze u aan uw algehele activiteitenniveau te verhogen.

Uw arts kan u ook aanraden om glucose-rijk voedsel uit uw dieet te verwijderen. Het is belangrijk om een uitgebalanceerd dieet te behouden en vast te houden aan gezonde voedingsporties. Als u niet zeker weet waar u moet beginnen, kan uw arts u doorverwijzen naar een diëtist of voedingsdeskundige die u kan helpen bij het opstellen van een dieetplan.

Als deze veranderingen niet helpen om uw hoge bloedsuikerspiegel te verlagen, kan uw arts medicijnen voorschrijven.Als u diabetes heeft, kan uw arts orale medicijnen voorschrijven of de hoeveelheid of het type insuline wijzigen dat al is voorgeschreven.

Advertentie

Outlook

Wat u nu kunt doen

Uw arts zal u duidelijke stappen geven om uw bloedsuikerspiegel te verlagen. Het is belangrijk dat u hun aanbevelingen ter harte neemt en de nodige veranderingen in de levensstijl aanbrengt om uw gezondheid te verbeteren. Indien onbehandeld, kan hyperglycemie leiden tot ernstige en soms levensbedreigende complicaties.

Uw arts kan aanbevelen dat u een bloedglucosemeter koopt om thuis te gebruiken. Dit is een eenvoudige en effectieve manier om uw bloedsuikerspiegel te controleren en snel te handelen als uw niveaus tot een onveilig niveau zijn gestegen. Als u zich bewust bent van uw niveaus, kunt u uw positie in goede banen leiden en een gezonde levensstijl leiden.

Door uw aantallen te kennen, gehydrateerd te blijven en fit te blijven, kunt u uw bloedsuikerspiegel gemakkelijker beheren.

Lezen: hoe de bloedsuikerspiegel te verlagen »