8 Weken Zwanger: Symptomen, Tips en Meer

Overzicht

Congratulations! Je bent acht weken zwanger. De zwangerschapsduur van uw baby is zes weken en hij of zij is nu afgestudeerd van embryo tot foetus.

Maar er gebeurt deze week veel meer met u en uw baby. Blijf lezen voor meer informatie en ontdek wanneer u uw arts moet bellen.

AdvertentieAdvertisement

Je lichaam

Veranderingen in je lichaam

Gewichtstoename in week 8Als je dat nog niet hebt gedaan, is het tijd voor je eerste prenatale afspraak. Uw arts zal uw gewicht, bloeddruk meten en een volledige beoordeling uitvoeren. Uw arts zal uw eerste gewicht als basis gebruiken. Ze geven u aanbevelingen voor de hoeveelheid gewicht die u van plan bent te krijgen tijdens uw zwangerschap op basis van deze baseline. Je moet beginnen met prenatale vitamines als je ze nog niet neemt.

U kunt merken dat uw kleding prettiger aanvoelt naarmate u vordert aan het einde van uw eerste trimester. Gewichtstoename is meestal slechts een paar kilo, indien aanwezig, op dit punt, maar uw baarmoeder wordt langzaam groter om de snelle ontwikkeling van uw baby op te vangen. Je borsten kunnen ook vol en zacht aanvoelen, misschien zelfs tintelen.

Volgens het Amerikaanse Office on Women's Health neemt het bloedvolume enorm toe tijdens de zwangerschap. Dus, voorbij wat je aan de oppervlakte ziet, werken al je systemen aan overdrive. Veranderingen en ongemakken, zelfs in dit vroege stadium, vinden plaats terwijl je lichaam zich aanpast aan zijn nieuwe eisen.

Uw baby

Uw kleintje is misschien al een centimeter lang, of 11 tot 14 millimeter. Ze groeien zo snel op, toch?

Je baby lijkt nu meer en meer op de pasgeborene die je thuis zult brengen uit het ziekenhuis. Zijn lichaam heeft kleine armen en benen ontsproten, vingers en tenen, botten en spieren. De unieke gezichtskenmerken blijven zich ontwikkelen samen met al zijn interne werking en organen.

Hoewel je het nog niet kunt voelen, is je kleintje ook constant in beweging.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Twins

Twin-ontwikkeling in week 8

Tegen het einde van week acht zullen uw baby's ongeveer een centimeter lang zijn. Ze beginnen ook meer op echte baby's te lijken. Hun armen worden langer, hun oren worden gevormd en zelfs hun bovenlip en neus zijn eruit gesprongen.

Symptomen

8 weken zwangerschapssymptomen

Bij acht weken zwan- gerschap kunt u de volgende symptomen krijgen:

pijnlijke of gevoelige borsten
vermoeidheid
ochtendmisselijkheid
minimale gewichtstoename < 999> misselijkheid gedurende de dag
maagzuur
frequent urineren
moeilijk slapen
Vermoeidheid zal waarschijnlijk deze week doorgaan. Als het nog niet is begonnen, kunnen uw stijgende hormoonspiegels, die snel zullen stijgen (rond week 10), u wat ochtendmisselijkheid geven.Ochtendmisselijkheid heeft een slechte naam, het kan echt op elk moment van de dag gebeuren. Eet crackers langzaam om de misselijkheid te kalmeren. Dit lost zichzelf gewoonlijk binnen 3 tot 4 weken op. Al deze ervaringen zijn normaal.

Het eten van kleine, frequente maaltijden kan helpen bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel en het verlichten van misselijkheid. Snacken op gember en pepermunt of meer proteïnen consumeren, kan je ook helpen om je beter te voelen.

Er is een breed scala aan symptomen van vrouw tot vrouw en zwangerschap tot zwangerschap. Als iets extreem voelt of u ongewoon ongemakkelijk voelt, neem dan contact op met uw arts voor meer zekerheid of suggesties.

AdvertisementAdvertisement

Wat te doen

Dingen om deze week te doen voor een gezonde zwangerschap

Als u dat nog niet gedaan hebt, is het tijd om uw eerste prenatale controle te krijgen. Plan een afspraak met een OB / GYN of verloskundige.

Op de afspraak zult u waarschijnlijk een urinemonster geven om de zwangerschap te bevestigen, uw medische geschiedenis te verstrekken, uw bloed aangetrokken te laten zijn om de hormoonspiegels te controleren en uw gedachten en zorgen te bespreken. U kunt zelfs een vroege echografie hebben om de groei en hartslag van uw baby te meten en de vervaldatum te bepalen.

Het is handig om een lijst met vragen mee te nemen naar deze afspraak. Er is geen goed of fout iets om te vragen. Hier zijn enkele suggesties:

Zijn de medicijnen of supplementen die ik neem nog steeds goed?

Welke soorten oefeningen zijn veilig tijdens de zwangerschap?
Zijn er activiteiten of voedingsmiddelen die ik moet vermijden?
Wordt mijn zwangerschap als zeer risicovol beschouwd?
Welke tests moet ik tijdens mijn zwangerschap overwegen?
Wat moet ik doen als ik het gevoel heb dat er iets niet in orde is?
Lichaamsbeweging is een andere manier om tijdens deze fase voor lichaam en baby te zorgen. Als u actief was voordat u zwanger werd, is het veilig om de meeste van uw gebruikelijke activiteiten voort te zetten met toestemming van uw arts. Wandelen is bijzonder effectief, want het is een low-impact, total-body workout die je vrijwel overal gratis kunt doen.

Advertentie

Bel de dokter

Wanneer moet u de arts bellen

Plotseling verlies van symptomen betekent niet altijd dat er iets mis is met uw zwangerschap. In feite kunnen pijnlijke borsten en misselijkheid komen en gaan.

Dat gezegd hebbende, als u zich anders voelt of een andere reden tot bezorgdheid heeft, neem dan contact op met uw arts. Tekenen van een miskraam kunnen alles omvatten van vaginale vlekken of bloedingen tot krampen of het doorlaten van weefsel uit de vagina.

Er kunnen ook geen tekenen van een miskraam zijn. Sommige stellen ontdekken dat hun baby is overleden bij hun eerste echografie-afspraak.

Onderzoekers schatten dat tot 20 procent van de bekende zwangerschappen eindigen in een miskraam. De situatie kan behoorlijk verwoestend aanvoelen, maar als je dit ongeluk ervaart, ben je niet de enige. Vaker wel dan niet, miskramen worden veroorzaakt door chromosomale anomalieën en zijn op geen enkele manier onder de controle van de moeder.

Het goede nieuws: zodra uw baby acht weken heeft bereikt, daalt uw miskraamrisico tot ongeveer 1,5 procent.

AdvertentieAdvertisement

Afhalen

32 weken te gaan