Misselijkheid en refluxziekte: oorzaken, remedies en wanneer een arts

Overzicht

Om verschillende redenen kunt u last krijgen van misselijkheid. Deze kunnen zwangerschap, medicijngebruik, voedselvergiftiging en infectie omvatten. Misselijkheid kan variëren van licht ongemakkelijk en onaangenaam tot ernstig genoeg om te interfereren met uw dagelijks leven.

Zure reflux, een symptoom van gastro-oesofageale refluxziekte (GERD), kan misselijkheid veroorzaken. Het herkennen van GERD-symptomen en het behandelen ervan onder toezicht van uw arts kan u helpen door misselijkheid veroorzaakt door zuurreflux te voorkomen.

advertentieAdvertentie

Oorzaken

Hoe zure terugvloeiing misselijkheid veroorzaakt

U vraagt zich misschien af hoe uw zure reflux u misselijk kan maken. Verschillende factoren zijn verantwoordelijk. Velen van hen hebben betrekking op hoe zure terugvloeiing plaatsvindt.

Zure reflux treedt op wanneer de onderste slokdarmsfincter (LES), een spierring die uw slokdarm en uw maag van elkaar scheidt, niet goed kan sluiten nadat u voedsel of vloeistoffen hebt ingeslikt. Een LES die niet goed functioneert, zorgt ervoor dat maagzuren en voedseldeeltjes terugvloeien in je keel naar je slokdarm.

De LES kan om een aantal redenen verzwakken. Als u een zwakke LES heeft, kunt u meer problemen hebben met reflux als u de volgende voedingsmiddelen eet:

gefrituurd, vet of vetrijk voedsel
tomaten en rode sauzen
citrusfruit en sappen
gekruid voedsel
chocolade
pepermunt
koolzuurhoudende dranken
cafeïnevrije dranken
alcohol
koffie (gewoon en decaf)

Mensen met zure reflux ervaren vaak een zure smaak in de mond van maagzuren. De smaak, samen met de frequente oprispingen en hoest geassocieerd met reflux en GERD, kan in sommige gevallen misselijkheid en zelfs overgeven veroorzaken.

Indigestie of brandend maagzuur is een ander symptoom van reflux en GORZ die kunnen bijdragen aan misselijkheid. Indigestie is de sensatie die wordt geproduceerd door middel van refluxt maagzuur en inhouden die de slokdarm irriteren.

Advertentie

Behandeling

Behandeling van door zuurreflux geïnduceerde misselijkheid

U kunt in het algemeen zuurreflux-geïnduceerde misselijkheid behandelen met een combinatie van veranderingen in levensstijl, huismiddeltjes en medicijnen. Hier zijn enkele stappen die u kunt nemen:

Veranderingen in levensstijl

Verander uw eetpatroon. Eet kleinere maaltijden en verminder uw vetinname om de spijsvertering te verminderen en uw LES te laten werken zoals het hoort. Reflux en misselijkheid kunnen optreden wanneer uw maag te leeg is, dus probeer kleinere en frequentere maaltijden te eten.

Stop met roken. Nicotineproducten kunnen uw LES verzwakken, waardoor uw symptomen toenemen.

Draag loszittende kleding . Nauwsluitende kleding zet extra druk op je maag, wat kan bijdragen aan zure reflux en misselijkheid. Loszittende kleding voegt deze druk niet toe.

Blijf rechtop na het eten. Houd maagzuren in uw maag door twee tot drie uur na het eten rechtop te blijven staan.

Til je hoofd op als je slaapt. Plaats 6-inch blokken onder het hoofdeinde van je bed om de zwaartekracht te helpen het zuur in je maag te houden.

Home Remedies

Kauwgom. Kauwgom kan de incidentie van zure reflux verminderen, blijkt uit een onderzoek dat is gepubliceerd in het Journal of Dental Research. Het kan ook helpen de zure smaak in uw mond te elimineren die misselijkheid kan veroorzaken.

Gebruik de kracht van gember. Het Nationaal Centrum voor Complementaire en Alternatieve Geneeswijzen stelt voor om met uw arts te overleggen over het nemen van gember supplementen als een natuurlijke manier om misselijkheid te verlichten.

Meer lezen: Gember gebruiken voor zure reflux »

Medicijnen

Neem antacida. Antacidumtabletten of vloeistoffen kunnen misselijkheid en zure terugvloeiing tegengaan door maagzuren te neutraliseren.

Vraag een recept aan. Protonpompremmers verminderen de hoeveelheid zuur die door uw maag wordt geproduceerd. Dit kan reflux en de bijbehorende symptomen verminderen. Anti-emetica zijn een andere optie om misselijkheid te verlichten.

AdvertentieAdvertisement

Outlook

Mensen zijn vaak in staat om symptomen van zure terugvloeiing en misselijkheid te verminderen door veranderingen in de levensstijl aan te brengen. U moet nog steeds zure reflux bespreken met uw arts om een juiste diagnose te krijgen.

Uw arts kan u helpen met het opstellen van een behandelplan, waaronder mogelijk het veranderen van uw dieet of het toevoegen van medicijnen. Laat uw huisarts of gastro-enteroloog weten of u niet in staat bent om te eten vanwege misselijkheid, omdat dit u het risico kan geven op uitdroging.

Als u een lange voorgeschiedenis van GORZ heeft, moet u met uw arts bespreken of u een esophagogastroduodenoscopie (EGD) nodig heeft om uw slokdarm te controleren op tekenen van schade als gevolg van de reflux.

Een EGD is een test die wordt uitgevoerd door een gastro-enteroloog. Ze geven je een kalmerend middel en geven licht en camera door je mond in je maag om afwijkingen op te sporen en biopten te nemen als dat nodig is.