Beste fibromyalgie blogs van 2017

We hebben deze blogs zorgvuldig geselecteerd, omdat ze actief bezig zijn om hun lezers voor te lichten, te inspireren en hun vaardigheden te verbeteren met frequente updates en informatie van hoge kwaliteit. Als je ons over een blog wilt vertellen, nomineer ze dan door ons een e-mail te sturen naar bestblogs @ healthline. nl !

Leven met fibromyalgie is niet eenvoudig. De pijn en vermoeidheid kunnen uw dagelijkse kwaliteit van leven beïnvloeden.

advertisementAdvertisement

Deze bloggers geven een kijkje in wat het betekent om elke dag met fibromyalgie te leven. Ze delen persoonlijke ervaringen, waaronder uitdagingen en triomfen, samen met onderzoek en informatie over de chronische aandoening.

Het maakt niet uit hoeveel wendingen fibromyalgie hen aangaat, deze bloggers geven het leven niet het best mogelijke leven op.

My Foggy Brain

Fibromyalgie betekent vaak het tegelijkertijd beheersen van andere chronische aandoeningen. In het geval van Tamiko spelen depressie en ADD ook rollen in wat zij noemt als haar "mistige brein. "Haar berichten bespreken hoe ze haar voorwaarden beheert met de andere eisen van het leven. Ze is ook een voorstander van de helende effecten van tai chi, yoga, meditatie en therapeutische onderdompeling in water. Tamiko deelt hoe tai chi haar heeft geholpen en biedt enkele middelen als je het wilt proberen.

advertentie

Bezoek de blog .

Mijn lepels tellen

Toen bij Julie Ryan fibromyalgie en later endometriose en problemen met de schildklier werden vastgesteld, resoneerde de theorie van het tellen van hoeveel "lepels" je elke dag taken moet volbrengen. Vandaag zegt ze dat ze lepels niet langer telt, maar naar haar lichaam luistert en haar vertelt dat ze moet vertragen. Ryan behandelt een verscheidenheid aan onderwerpen, van veranderingen in levensstijl die haar hebben geholpen, tot nieuwe doorbraken in zorgopties voor mensen die chronisch ziek zijn. Ze heeft ook vaak gastberichten van artsen en andere bloggers over chronische ziekten. Elke post behandelt een specifiek onderwerp, zoals het beheersen van spijsverteringsproblemen of het omgaan met stress en angst.

Advertentieadvertenties

Bezoek de blog .

Fibro en Fabulous

Kimberley Linstruth-Beckom is de auteur van een reeks boeken over het aanpakken van problemen voor mensen met fibromyalgie. Onderwerpen zijn onder meer seks, zwangerschap, gezondheidszorg, voedselgevoeligheden en hoe het is om een ​​chronische aandoening te hebben waar de medische wereld nog steeds over leert. Haar blog bevat persoonlijke verhalen, recepten en tips voor pijnmanagement. Naast het praten over fibromyalgie deelt Kimberley ook de uitdagingen waarmee zij werd geconfronteerd bij de zorg voor haar moeder met de ziekte van Alzheimer. Als je een dierenliefhebber bent, zul je genieten van Kimberley's berichten met foto's van haar harige vrienden.

Bezoek de blog .

Equilibrium zoeken

Een goed gevoel voor humor kan helpen om dingen op te vrolijken, vooral als u leeft met een chronische aandoening.Rosemary Lee gebruikt humor op haar posten, zelfs wanneer ze het heeft over bijzonder harde worstelingen met pijn en depressie. Veel van haar berichten bespreken de chronische pijn veroorzaakt door fibromyalgie en de verschillende manieren waarop mensen hulp zoeken. Rosemary zelf is erg voorzichtig als het gaat om opioïden en andere sterke pijnstillers. Ze legt dit in een paar posten.

Bezoek de blog .

AdvertisementAdvertisement

The Fibro Frog

Naast het hebben van fibromyalgie leeft Amy Mullholand ook met artritis in haar belangrijkste gewrichten. Chronische pijn is iets dat ze goed weet, maar Amy blijft positief en blijft haar verhaal vertellen en pleiten voor meer onderzoek. In een recent bericht deelde ze een boodschap van hoop. Amy vertelt over de reis om een ​​nieuwe carrière te beginnen en haar leven terug te nemen van pijn en depressie.

Bezoek de blog .

Fibro Daily

Fibro Daily is exclusief gemaakt voor de gemeenschap van fibromyalgie, waarvan de makers vonden dat ze te weinig werden gebruikt. De blog is op onderwerp verdeeld en heeft een breed bereik. Posts linken naar verschillende artikelen met korte beschrijvingen. U kunt bladeren door symptomen, behandelingen, diëten en huidig ​​onderzoek. Het is een goede stop als u artikelen uit verschillende bronnen wilt lezen die allemaal verband houden met fibromyalgie.

Advertentie

Bezoek de blog .

Chronische moeder

Zoals velen met chronische pijn, vond Shelley dat ze weinig middelen en steun had toen ze haar diagnose fibromyalgie ontving. Ze begon met bloggen als uitlaatklep voor de frustratie die ze voelde bij artsen en het medische systeem. Tegenwoordig bieden haar berichten levensstijltips voor het leven met fibromyalgie, zoals kookhacks. Shelley geeft ook haar mening over hoe het voelt om te worden verteld om te oefenen wanneer ze uit bed komt, is geen eenvoudige taak, en om een ​​moeder te zijn met fibromyalgie.

Advertentieadvertenties

Bezoek de blog .

Balen van vermoeidheid

Het is geen verrassing dat Donna genoeg heeft van vermoeidheid. Tijdens haar diagnose- en behandelingsreis heeft ze medicijnen geprobeerd die vervelende bijwerkingen veroorzaakten zonder haar slaap te verbeteren. Donna's blog richt zich op het vinden van manieren om de symptomen van fibromyalgie te verminderen. Berichten bevatten tips om beter te slapen en beoordelingen van producten, zoals lotions voor pijnverlichting. Ze maakt ook nieuwsrendementen met links naar de nieuwste artikelen over fibromyalgie en gerelateerde symptomen.

Bezoek de blog .

Advertentie

Brainless Blogger

Nikki Albert heeft sinds haar kindertijd chronisch ziekgewoond. Haar diagnoses omvatten fibromyalgie, migraine, astma, hypermobiliteit en hypothyreoïdie. Maar ondanks haar uitdagingen blijft ze pushen voor wat ze wil van het leven. Ze heeft er zelfs een gevoel voor humor over. Nikki heeft Monday Manuals gemaakt, die vol zijn met sarcastische en dwaze behandelingssuggesties, als een manier om anderen te helpen lachen met haar in het gezicht van een chronische ziekte. Als je van eigenzinnige humor houdt, kun je genieten van haar maandaghandleidingen.

Bezoek de blog .

AdvertentieAdvertisement

Leren omgaan met veranderingen in het leven

Zelfs lichamelijk gezonde mensen hebben moeite om een ​​balans te vinden in hun leven.Het kan lastiger zijn voor mensen met een chronische ziekte. Dat is precies het onderwerp dat Deborah Bolton in haar blog behandelt. Ze deelt persoonlijke ervaringen en vertelt lezers wat haar helpt gemotiveerd te worden om huishoudelijke taken en andere dagelijkse taken uit te voeren. Deborah herinnert je eraan dat het OK is om om hulp te vragen, zelfs een hele post aan het onderwerp te wijden.

Bezoek de blog .

Vaardig Goed & Pijnlijk Bewust

Zelfbenoemde gezondheidsnerd Katarina Zulak heeft een zeer positieve benadering van het schrijven over fibromyalgie. Ze beschouwt de blog als een plek om anderen met fibromyalgie op te voeden en te inspireren om goed te leven. Katarina neemt diepe duiken in onderwerpen zoals yoga voor fibromyalgie. Posten leggen het onderwerp zorgvuldig uit en bevatten vaak citaten van professionals of klinische onderzoeken.

Bezoek de blog .

Wellness opnieuw samenstellen met Susan Ingebretson

Als holistische gezondheidsdeskundige en vrouw die leeft met fibromyalgie, kent Sue Ingebretson haar dingen. Toen ze haar diagnose kreeg, dook Sue in het leren over fibromyalgie en hoe ze het beste zou kunnen bereiken van wellness. Nu deelt ze wat ze heeft geleerd met anderen. In een post die bespreekt waarom ingrediënten belangrijk zijn, gebruikt Sue een gedetailleerde en doordachte stem om voedseladditieven en de impact die ze kunnen hebben op het lichaam uit te leggen.

Bezoek de blog .

Oneven sokken en lollies

Jenni combineert haar reis naar het moederschap met haar ervaringen met chronische ziekte. Voor ouders die met fibromyalgie leven, botsen deze twee werelden. Sommige berichten lijken op typische mama-bloggers, zoals haar beschrijving van het maken van een sprookjestuin voor haar dochter. Anderen bespreken fibromyalgie. Jenni is relatief nieuw voor fibromyalgie. Ze werd in 2016 gediagnosticeerd. Dus als je ook in de beginfase van je reis bent, kunnen Jenni's posts wat comradery en comfort bieden.

Bezoek de blog .

National Fibromyalgia & Chronic Pain Association

De National Fibromyalgia & Chronic Pain Association biedt een gemeenschap voor mensen met fibromyalgie om middelen en ondersteuning te vinden. De site biedt een one-stop voor alles, van toegang tot nieuws en de nieuwste onderzoeken, tot meer informatie over chronische pijn en behandelingen. Dit is een goede plek om te beginnen als u op zoek bent naar specifieke informatie over het behandelen van fibromyalgie. Er zijn ook individuele verhalen voor inspiratie.

Bezoek de blog .

February Stars

In haar blog vertelt Donna hoe haar ervaringen haar hebben geleerd haar eigen gezondheidsadvocaat te zijn en hoe dat haar heeft geholpen om meer accurate diagnoses te stellen. Meer recent ontdekte Donna dat de ziekte van Lyme ook een rol speelde in haar symptomen.

Bezoek de blog .

Emily's Blog

Emily neemt een praktische en soms komische benadering in haar schrijven. Naast het leven met fibromyalgie heeft Emily ook een hersentumor. Ze deelt diepgaande berichten over haar procedures met zowel klinische als anekdotische details. Ondanks het doorlopen van verschillende stralingsgolven en het doen van chemo, verliest Emily haar zaad of gevoel voor humor niet.

Bezoek de blog .

Fibro-moeder zijn

Behalve dat ze een moeder van vier is en een fibromyalgie-blogger, is Brandi Clevinger ook de programmadirecteur Families en Fibromyalgia voor het International Support Fibromyalgia Network. Haar blogberichten gaan in op de unieke uitdagingen waarmee het ouderschap met fibromyalgie wordt geconfronteerd. Brandi vertelt hoe je ogenschijnlijk negatieve strijd rond fibromyalgie-ouderschap in positieve ervaringen kunt veranderen. Ze geeft ook tips voor fibro-vriendelijke maaltijden en advies voor ouders op maat van ouders met fibromyalgie.

Bezoek de blog .

A Life Well Red

Kristine gelooft dat chronische ziekte niet het einde van een hoofdstuk is, maar eerder het begin van een nieuw hoofdstuk. Deze filosofie vormt de kern van haar blog. Haar schrijven is gemakkelijk te lezen, maar is nog steeds informatief. Kristine neemt onderwerpen over zoals andere aandoeningen die mensen vaak hebben met fibromyalgie, en verschillende cycli die je kunt verwachten tijdens het verloop van het hebben van de aandoening.

Bezoek de blog .