Kurkuma en psoriasis: hoe het werkt

Wat is kurkuma?

Hoogtepunten

1. Kurkuma is een kruid dat bekend staat om zijn ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen.
2. Onderzoekers geloven dat kurkuma de ontstekingsenzymen in verband met psoriasis hindert.
3. Kurkuma-extracten kunnen ook hoge niveaus van cytokinen verminderen. Cytokinen stimuleren celontsteking.

Kurkuma is een peperig, geurig kruid dat vooral bekend staat om het toevoegen van smaak aan curries. Al duizenden jaren wordt kurkuma gebruikt in de Ayurveda en de traditionele Chinese geneeskunde. De specerij staat bekend om zijn ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen. De westerse cultuur ontdekt de gezondheidsvoordelen van het oude kruid.

Kurkuma krijgt zijn verschillende kleur van de chemische samenstelling curcumine. Curcumine is verantwoordelijk voor de meeste gezondheidsvoordelen van kurkuma. In de alternatieve geneeskunde wordt kurkuma gebruikt om wonden te genezen. Het wordt ook gebruikt voor de behandeling van huidaandoeningen zoals psoriasis.

Psoriasis is een auto-immuunziekte die rode, schilferende laesies op de huid veroorzaakt. Deze laesies ontstaan ​​doordat de huidcellen sneller dan normaal naar de oppervlakte worden geduwd.

advertentieAdvertentie

Voordelen

De genezende voordelen van kurkuma

Volgens een onderzoek uit 2015 kan kurkuma worden beschouwd als een alternatieve topische behandeling voor psoriasis. Het kan ook nuttig zijn bij gebruik naast traditionele behandelmethoden.

Onderzoekers geloven dat kurkuma de ontstekingsenzymen in verband met psoriasis hindert. In deze studie pasten deelnemers een kurkuma-gel tweemaal daags gedurende negen weken toe. Degenen die de gel gebruikten, ondervonden een verbetering in de grootte, roodheid, dikte en schilfering van hun psoriasislaesies.

De behandeling werd goed verdragen. Sommige deelnemers ondervonden lichte neveneffecten, zoals een droge huid en een licht branderig gevoel. Het is onduidelijk of de kurkuma of andere inactieve ingrediënten in de gel deze bijwerkingen veroorzaakten.

Volgens een dierstudie van 2016 kunnen extracten van Ayurveda-medicinale planten zoals kurkuma plaque psoriasis helpen behandelen en voorkomen. Kurkuma-extracten kunnen ook hoge niveaus van cytokinen verminderen. Cytokinen stimuleren celontsteking.

Onderzoek heeft ook aangetoond dat mensen met matige tot ernstige psoriasis baat kunnen hebben bij het combineren van curcumine van de kurkuma en zichtbaar licht. Deelnemers aan de studie ondervonden geen nadelige effecten. Dit leidde tot de conclusie dat de aanvullende therapie mogelijk veiliger is dan bestaande behandelingen.

Advertentie

Bijwerkingen

Bijwerkingen

Kurkuma wordt over het algemeen als veilig beschouwd. Zoals alle natuurlijke remedies, kan het bijwerkingen veroorzaken. Deze bijwerkingen kunnen zijn:

• maagklachten
• allergische reactie
• huidirritatie of verbranding (indien plaatselijk gebruikt)
• droge huid (indien plaatselijk gebruikt)

Uw risico op bijwerkingen is groter als u neem kurkuma in lange doseringen in grote hoeveelheden.Gebruik alleen kurkuma in medicinale hoeveelheden en zoals aanbevolen door uw arts.

AdvertentieAdvertisement

Risicofactoren

Risicofactoren te overwegen

Kurkuma is geen goede keuze voor iedereen. U moet het kruid vermijden als:

• u zwanger bent of borstvoeding geeft. Kurkuma kan de menstruatie bevorderen, de baarmoeder stimuleren en leiden tot vaginale bloeding of miskraam.
• je hebt een galblaasaandoening. Kurkuma kan de toestand verergeren.
• u hebt diabetes. Kurkuma kan uw bloedsuikerspiegel verlagen.

Kurkuma kan bepaalde medicijnen verstoren. Deze medicijnen kunnen zijn:

• bloedverdunners
• diabetesmedicatie
• zuurremmers

Kurkuma is een bloedverdunner, dus u moet het kruid niet gebruiken in de twee weken voorafgaand aan een operatie.

Blijf lezen: 10 psoriasis triggers om te vermijden »

Advertentie

Behandeling

Hoe kurkuma gebruiken voor psoriasis

Kurkuma is in vele vormen verkrijgbaar. Je kunt kurkumasupplementen kopen bij de meeste natuurgezondheidswinkels. Koemelkpoeder kan worden toegevoegd aan smoothies of sap. Zwarte peper helpt het lichaam kurkuma te absorberen. Sommige kurkuma-preparaten bevatten zwarte peper of zwarte peper-extract.

Het is veilig om ongeveer 1. 5 tot 3. 0 gram kurkuma per dag in te nemen. Het is echter onwaarschijnlijk dat u consequent genoeg kurkuma in voedingsmiddelen zult eten om de symptomen van psoriasis te verlichten.

U kunt overwegen een kurkumazalf te gebruiken bij psoriasis-laesies. Volg deze instructies om de zalf voor te bereiden en aan te brengen:

1. Voeg langzaam water toe, roer na elke toevoeging, tot ongeveer & frac12; theelepel koemelkpoeder tot een pastavormig mengsel ontstaat.
2. Breng een dunne laag van de zalf aan op psoriasis laesies.
3. Dek af met gaas of andere ademende stof.
4. Laat de zalf enkele uren of 's nachts aan staan.
5. Verwijder de hoes en spoel uw huid grondig af met warm water. Dep dan droog.

Kurkuma kleurt kleding en oppervlakken. Het kan ook tijdelijk uw huid vlekken.

AdvertentieAdvertisement

Outlook

Outlook

Onderzoek naar kurkuma als behandeloptie is veelbelovend. Meer klinische proeven zijn nodig om de beste manier te bepalen om de helende eigenschappen van kurkuma te benutten. Het is moeilijk te zeggen hoe lang het duurt voordat u resultaten ziet. De resultaten zullen variëren op basis van de ernst van uw psoriasis en uw algehele gezondheid. Neem contact op met uw arts om te bepalen of kurkuma een goede optie voor u is.