Chiropractor While Pregnant: Benefits

Voor veel zwangere vrouwen zijn pijn en pijn in de onderrug en de heupen onderdeel van de ervaring. In feite zal ongeveer 50 procent van de zwangere vrouwen op een bepaald moment last hebben van rugpijn voordat ze leveren.

Gelukkig is opluchting misschien slechts een bezoekje aan een chiropractor. Dit is wat u moet weten over de voordelen van chiropractische zorg tijdens de zwangerschap.

AdvertentieAdvertentie

Is het zien van een chiropractor veilig tijdens de zwangerschap?

Chiropractische zorg is het gezondheidsonderhoud van de wervelkolom en de aanpassing van slecht uitgelijnde gewrichten. Het gaat niet om medicijnen of operaties. In plaats daarvan is het een soort fysiotherapie om spinale zenuwstress te verminderen en de gezondheid in het hele lichaam te bevorderen.

Elke dag worden er wereldwijd meer dan 1 miljoen chiropractische aanpassingen gegeven. Complicaties zijn zeldzaam. Tijdens de zwangerschap wordt aangenomen dat chiropractische zorg veilig is. Maar er zijn bepaalde omstandigheden waar chiropractische zorg misschien geen goed idee is.

Vraag altijd toestemming aan uw arts voordat u tijdens de zwangerschap een chiropractor ziet. Chiropractische zorg wordt meestal niet aanbevolen als u last heeft van het volgende:

Advertentie

• vaginale bloedingen
• placenta previa of placenta abruption
• buitenbaarmoederlijke zwangerschap
• matige tot ernstige toxemie

Hoewel alle gelicenseerde chiropractors ontvangen training in verband met zwangerschap, sommige chiropractoren zijn gespecialiseerd in prenatale zorg. Vraag of ze gespecialiseerd zijn in dit gebied, of vraag een verwijzing van uw arts.

Om zwangere vrouwen aan te passen, zullen chiropractici aanpassingstafels gebruiken om hun groeiende buiken tegemoet te komen. Alle chiropractici moeten technieken gebruiken die geen druk op de buik veroorzaken.

AdvertentieAdvertisement

Chiropractoren kunnen u ook effectieve stukken laten zien om de spanning te verlichten en het ongemak te verminderen.

Hoe kan chiropractische zorg helpen tijdens de zwangerschap?

Er zijn veel hormonale en fysieke veranderingen die u tijdens uw zwangerschap zult ondergaan. Sommige hiervan zullen van invloed zijn op uw houding en comfort. Naarmate je baby zwaarder wordt, verschuift je zwaartepunt en past je houding dienovereenkomstig aan.

Deze fysieke veranderingen tijdens uw zwangerschap kunnen leiden tot een niet goed uitgelijnde ruggengraat of gewrichten.

Andere ongemakkelijke veranderingen tijdens de zwangerschap kunnen zijn:

• een uitstekende buik die resulteert in een verhoogde buiging van uw rug
• veranderingen in uw bekken terwijl uw lichaam zich begint voor te bereiden voor arbeid
• aanpassingen aan uw houding

Regelmatige bezoeken aan een chiropractor tijdens uw zwangerschap kunnen deze problemen verhelpen. Een gezamenlijke chiropractie en medische studie onthulden dat 75 procent van de zwangere chiropractische zorgpatiënten pijnverlichting meldde. Bovendien zullen aanpassingen die zijn ontworpen om evenwicht en uitlijning naar uw bekken en wervelkolom te herstellen, meer doen dan u alleen maar beter te laten voelen.Chiropractische zorg kan ook nuttig zijn voor uw baby.

AdvertentieAdvertentie

Is chiropractische zorg voordelig voor uw baby-to-be?

Een bekken dat niet goed is uitgelijnd, kan de beschikbare ruimte voor uw ontwikkelende baby beperken. Wanneer een externe kracht de normale bewegingen van uw groeiende baby belemmert, staat deze bekend als intra-uteriene beperking. Dit kan leiden tot aangeboren afwijkingen.

Een andere complicatie die een verkeerd uitgelijnd bekken kan opleveren, heeft betrekking op de bevalling. Wanneer het bekken niet goed is uitgelijnd, kan het voor uw baby moeilijk worden om in de beste positie te komen om geboren te worden, die naar achteren gericht is, hoofd naar beneden.

In sommige gevallen kan dit van invloed zijn op het vermogen van een vrouw om een ​​natuurlijke en niet-invasieve geboorte te hebben. Een gebalanceerd bekken betekent ook dat uw baby minder kans heeft om in een stuitligging of achterste positie te komen. Wanneer uw baby in een niet-optimale geboortepositie is, kan dit leiden tot een langere, meer gecompliceerde bevalling.

Advertentie

Ander bewijsmateriaal wijst op verbeterde resultaten bij bevalling en bevalling voor vrouwen die tijdens hun zwangerschap chiropractische zorg hebben ontvangen. Het kan zelfs helpen om de duur van de bevalling te verkorten.

Bovendien kan regelmatige chiropractie tijdens uw zwangerschap de volgende voordelen bieden:

Advertentie-adverteren

• helpt u om gezonder, comfortabeler te blijven in de zwangerschap
• pijn in de rug, nek, heupen en gewrichten
• helpen symptomen van misselijkheid onder controle te houden

Volgende stappen

Als u rug-, heup- of gewrichtspijn ervaart tijdens uw zwangerschap en u overweegt chiropractische zorg te geven, raadpleeg dan eerst uw arts. Ze kunnen een aanbeveling doen over een gekwalificeerde chiropractor in uw omgeving. Ze zullen u ook helpen bepalen of chiropractische zorg veilig is voor u en uw baby-in-spe.

Als uw arts u groen licht geeft en u klaar bent voor chiropractische zorg voor pijnverlichting tijdens uw zwangerschap, kunt u deze online hulpmiddelen uitproberen om een ​​chiropractor bij u in de buurt te vinden:

• Internationale Chiropractic Pediatric Association
• Internationale Chiropractors Associatie

Chiropractische zorg is meestal een veilige, effectieve praktijk tijdens de zwangerschap. Niet alleen kan routine chiropractische zorg helpen om pijn in je rug, heupen en gewrichten te beheersen, het kan ook de bekkenbalans bepalen. Dat kan uw baby zo veel mogelijk ruimte bieden tijdens uw zwangerschap. Dit kan leiden tot een snellere, eenvoudigere manier van werken en bezorgen.

• Is het veilig om de chiropractor te bezoeken tijdens uw gehele zwangerschap, of alleen na het eerste trimester?

• Ja, het is veilig voor vrouwen om tijdens de hele zwangerschap een chiropractor te bezoeken. Maar houd er rekening mee dat een zwangere vrouw geen chiropractor moet bezoeken als ze het volgende heeft: vaginale bloedingen, gescheurde vruchtwatermembranen, kramp, plotseling ontstaan ​​van bekkenpijn, vroegtijdige bevalling, placenta previa, placenta-abruptie, buitenbaarmoederlijke zwangerschap en matige tot ernstige toxemia.

  - Alana Biggers, MD, MPH