Menopauze Jeuk: oorzaken, behandeling, preventie en meer

Overzicht

De hormonale veranderingen die optreden tijdens de menopauze kunnen veel ongemakkelijke, bekende lichamelijke symptomen veroorzaken, zoals opvliegers, stemmingswisselingen, vaginale droogheid en nachtelijk zweten.

Sommige vrouwen kunnen ook veranderingen in hun huid ervaren, zoals een jeukende huid. Deze aandoening is medisch bekend als "jeuk. "Jeuk kan optreden tijdens de perimenopauze en blijven kort na de menopauze. De perimenopauze is de periode van 8 tot 10 jaar vóór de menopauze. De overgang is voorbij als u een jaar lang ongesteld bent gebleven, waarna u de postmenopauze binnengaat.

advertentieAdvertentie

Oorzaken

Menopauze en jeuk

Tijdens de menopauze omvatten hormonale veranderingen een verlies van oestrogeen. Oestrogeen is gerelateerd aan de productie van collageen, een essentiële bouwsteen van de huid. Oestrogeen houdt ook verband met de productie van natuurlijke oliën die uw huid gehydrateerd houden. Het ontbreken van collageen en natuurlijke oliën kan ervoor zorgen dat je huid dun en jeukend wordt.

Jeukende huid kan op elk deel van je lichaam voorkomen, maar komt vaker voor in je:

gezicht
ledematen
nek
borst
terug < 999> U kunt ook een jeukende huid op uw ellebogen en de T-zone van uw gezicht ervaren.

Tijdens de menopauze kunt u ook aanvullende veranderingen in uw huid ervaren, zoals:

acne

huiduitslag
pigmentatie
rimpelvorming

Er zijn nog zeldzamere huidaandoeningen die u ook kunt ervaren tijdens de menopauze, zoals paresthesie. Paresthesie is het gevoel van tintelingen, gevoelloosheid of "pinnen en naalden" op de huid. Een paar vrouwen kunnen ook formicatie ervaren. Formicatie is een vorm van paresthesie die wordt beschreven als het gevoel van insecten die op de huid kruipen.

Hulp zoeken

U kunt uw arts bezoeken als uw jeukende huidklachten drie of meer dagen aanhouden. Uw arts kan u vragen hoelang uw jeukende huid is blijven aanhouden en welke delen van uw lichaam zijn aangetast.

Uw arts kan testen uitvoeren om andere ernstige medische aandoeningen uit te sluiten die jeuk kunnen veroorzaken. Deze tests kunnen zijn:

bloedonderzoek

schildklier-, lever- en nierfunctietests
thoraxfoto's
AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Thuismiddeltjes

Er zijn veel huismiddeltjes je kunt proberen je jeukende huid te verlichten.

Havermoutbaden

Colloïdale havermout is een havermout die is gemaakt van fijngemalen haver. Het is te vinden in veel natuurlijke schoonheidsproducten en badproducten.

Voeg colloïdale havermout toe aan een warm bad. Vermijd het gebruik van water dat te heet is, omdat dit verder kan uitdrogen en uw huid kan irriteren. Geniet minstens 10 minuten en dep je huid droog na je bad. De havermout kan de jeukende huid helpen verlichten en verzachten.

Moisturizer

Houd uw huid goed bevochtigd met een hoogwaardige moisturiser.Dit helpt water in de buitenste laag van je huid te houden, wat kan helpen om het uitdrogen en jeuk te verlichten.

Aloë vera-gel of calamine-lotion kan ook worden gebruikt om huidongemakken te behandelen.

Vitamine C

Vitamine C speelt een belangrijke rol bij de aanmaak van collageen in de huid. Vitamine C kan helpen bij het herstellen van schade aan de huid en kan helpen droge, dunne, jeukende huid te voorkomen. Vitamine C kan worden ingenomen:

als een oraal supplement

gegeten in voedingsmiddelen zoals citrusfruit
die plaatselijk zijn aangebracht met vrij verkrijgbare schoonheidsbehandelingen
Kruidensupplementen

Kruidensupplementen kunnen voor enige opluchting zorgen van symptomen van de menopauze.

Sommige kruidensupplementen, zoals dong quai, werken als fyto-oestrogenen in het lichaam, wat kan helpen bij het aanvullen van oestrogeen op korte termijn. Andere kruidensupplementen, zoals maca-wortel, kunnen de natuurlijke aanmaak van hormonen door het lichaam stimuleren.

Bespreek eventuele kruidensupplementen die u wilt nemen voordat u begint met uw arts. Sommige kruidensupplementen kunnen interfereren met voorgeschreven medicijnen.

Behandelingen

Medische behandelingen

In sommige gevallen zijn huismiddeltjes misschien niet genoeg om uw jeukende huid te behandelen. Medicijnen zonder recept of voorschrift, of medische procedures kunnen noodzakelijk zijn

. Zonder recept verkrijgbare anti-jeuk crèmes

Een OTC hydrocortison crème met ten minste 1 procent hydrocortison kan worden gevonden in de drogisterij en kan goed werken voor het kalmeren van een ontstoken, jeukende huid.

Recept corticosteroïden

Uw arts kan u een actueel corticosteroïd voorschrijven om een ontstoken, jeukende huid te behandelen. Recept corticosteroïden kunnen hydrocortison of een aantal andere corticosteroïden in verschillende sterkten omvatten. Ze kunnen worden toegepast als een aërosol, gel, crème of lotion.

Hormoonvervangingstherapie (HRT)

HST is een populaire behandelingsmethode voor het behandelen van veel van de symptomen van de menopauze, met inbegrip van jeukende huid. HST draagt bepaalde gezondheidsrisico's en bijwerkingen met zich mee. Risico's en bijwerkingen kunnen zijn:

borstzwelling

opgeblazen gevoel
huidverkleuring
verhoogd risico op galstenen
urine-incontinentie
vaginaal vlekken of bloeden
verhoogd risico op borst- en baarmoederkanker
HST kan ook een klein verhoogd risico op hartaandoeningen hebben, hoewel onderzoeken tegenstrijdig zijn. Praat met uw arts. Ze kunnen u helpen beslissen of HST een goede keuze voor u is op basis van uw hartgezondheid en medische geschiedenis.

AdvertentieAdvertisement

Preventie

Er kunnen enkele stappen zijn die u kunt nemen om uw risico op een jeukende huid te helpen voorkomen of verminderen.

Voeding

Een uitgebalanceerd dieet rijk aan natuurlijke voeding is essentieel voor een gezonde huid. Gehydrateerd blijven door veel water te drinken is ook belangrijk om de huid soepel en gehydrateerd te houden.

Van sommige supplementen is ook aangetoond dat ze gunstige effecten op de huid hebben, waaronder:

vitamine C, zowel oraal als lokaal

gamma-linoleenzuur (GLA), zoals teunisbloemolie
collageenpeptiden < 999> omega-3-vetzuren
Vermijd warme douches
Douchen of baden in warm water berooft uw huid van kostbare oliën die nodig zijn voor een soepele, vochtinbrengende huid.Douche in koel tot lauw water. Gebruik zachte zeep en bevochtig na het douchen om het vocht in je huid op te sluiten.

Vermijd krassen

Hoewel het verleidelijk kan zijn om je jeukende plekjes te beschadigen, probeer zoveel mogelijk te voorkomen dat je gaat krabben. Overweeg het gebied bedekt te houden met een koel kompres, dat ook extra verlichting kan bieden. Houd uw vingernagels goed getrimd en draag 's nachts handschoenen om ruw krabben tijdens uw slaap te voorkomen.

Oefen gezond gedrag

Hier zijn enkele aanvullende tips om het uiterlijk van uw huid te verbeteren:

voldoende slaap en rust

minder stress

draag zonnebrandcrème dagelijks
vermijd zonnebanken
vermijd roken en alcoholgebruik, die beide kunnen uitdrogen op de huid
krijgen regelmatig lichaamsbeweging om hormonen te helpen reguleren
Advertentie
Andere oorzaken

Andere oorzaken voor jeukende huid

Jeukende huid kan veroorzaakt door andere factoren dan de menopauze.

Enkele veel voorkomende oorzaken van jeukende huid zijn:

allergieën

koud weer

insectenbeten
roken
warme douches
agressieve zeep
alcohol- of drugsgebruik
angst
Andere aandoeningen die kunnen leiden tot een jeukende huid zijn:
Huidkanker

Huidkankers verschijnen vaak als een ongewone sproet, mol, huiduitslag of groei. Deze veranderingen in de huid worden meestal gezien in delen van het lichaam die de grootste blootstelling aan de zon krijgen, maar kunnen ook op andere plaatsen groeien.

Candida-schimmelinfecties

Candida-huidinfecties worden meestal aangetroffen op delen van het lichaam die tegen elkaar wrijven, zoals de lies of oksels. Slechte hygiëne, strakke kleding of zweten kunnen ervoor zorgen dat de schimmel zich vermenigvuldigt.

Herpes

Herpes kan op verschillende delen van het lichaam voorkomen en verschijnt meestal op de mond of geslachtsdelen. Herpes wordt geassocieerd met blaarvorming en jeuk van het getroffen gebied, maar kan ook griepachtige symptomen veroorzaken, zoals koorts en vermoeidheid.

Eczeem

Eczeem is een huidaandoening die een extreem jeukende, ontstoken, schilferige huid kan veroorzaken. Het kan op elk deel van het lichaam verschijnen. Eczeem vormt soms roodachtig-grijze vlekken, of hobbels die vocht afscheiden wanneer ze worden bekrast.

Psoriasis

Psoriasis is een chronische auto-immuunziekte die huidklachten kan veroorzaken die zich overal op het lichaam voordoen. Symptomen kunnen zijn:

plekken van schilferige huid

kleine roze vlekken

met pus gevulde blaren
ontstoken huid
AdvertentieAdvertentie
Outlook

Outlook

Jeukende huid kan een symptoom zijn van de menopauze. Er zijn veel huis- en medische behandelingen beschikbaar om te helpen bij het ongemak dat het veroorzaakt. Wijzigingen in levensstijl kunnen ook helpen om uw risico of de ernst van uw jeuk te verminderen.