Pasgeboren te veel slapen: is dit normaal?
Inhoudsopgave:
- Hoeveel slaap heeft uw pasgeboren baby nodig?
- Groei bij de pasgeborene: wat te verwachten
- Slaapt mijn baby te veel?
- Wat te doen als uw baby te veel slaapt
- De afhaalmaaltijd
Pasgeboren slaaproutines kunnen verwarrend zijn voor nieuwe ouders. Naarmate uw baby wen aan het leven buiten de baarmoeder, kunnen zij moeite hebben om zich aan te passen aan de dagelijkse routine.
Je vraagt je misschien af of ze te veel of te weinig slapen. Hier is een blik op wat u kunt verwachten van de slaappatronen van uw pasgeborenen in hun eerste paar weken van hun leven.
AdvertentieAdvertisementHoeveel slaap heeft uw pasgeboren baby nodig?
In het comfort van de baarmoeder bracht je baby veel tijd door met slapen. Ze werden omringd door warmte en gewiegd door je stem.
Na de geboorte slaapt uw baby het grootste deel van de dag. Sommige baby's slapen 16 tot 18 uur per dag, worden alleen wakker voor korte pauzes om te eten en hebben een luierwissel.
Pasgeborenen hebben een kleine maag, zodat ze snel vol raken. Of u nu borstvoeding geeft of voeding geeft, dichtbij wordt vastgehouden en comfortabeler slaperig wordt. Dit kan ertoe leiden dat ze in slaap vallen voordat ze vol zijn. Dientengevolge kunnen ze vaak wakker worden om te eten.
Maar als je baby lange tijd slaapt en het lijkt erop dat ze dit doen ten koste van opstaan om te eten, wat dan?
Groei bij de pasgeborene: wat te verwachten
verwacht dat uw baby na een eerste daling van het lichaamsgewicht in een voedingsroutine terechtkomt. Ze zullen het gewicht terugwinnen en de meeste baby's zullen vanaf dat moment gestaag groeien.
AdvertentieAdvertisementU kunt de voortgang van uw baby's groei volgen door hun voedingen en vuile luiers bij te houden. Uw kinderarts zal ze ook bij elke controle wegen.
Meer dan 24 uur hebben de meeste baby's ongeveer 25 ounce moedermelk nodig. Dat volume blijft redelijk constant gedurende de eerste zes maanden van het leven, behalve tijdens groeispurten. Je zou het gewicht van je baby moeten zien toenemen, terwijl het aantal voedingen per dag zal afnemen. Ze worden sterker en hun maag wordt groter.
Formula-fed-baby's hebben een langzamere voedersnelheid dan baby's die borstvoeding krijgen. Ze blijven langer vol, zodat ze minder vaak zullen eten.
Gedurende de eerste twee of drie weken na de geboorte doen de meeste baby's weinig dan eten en slapen. Maar ze zouden minstens acht tot twaalf voedingen per 24 uur moeten ontwaken. Na drie weken zijn de slaappatronen variabeler, met sommige baby's die langer dan andere slapen. Karen Gill, MD, FAAPSlaapt mijn baby te veel?
Sommige baby's zijn beter slaperig dan andere. Ze worden misschien niet wakker voor de maaltijd ten gunste van de slaap. U moet gedurende de eerste weken extra voorzichtig zijn en hun voortgang beoordelen.
Houd de luiers van je baby in de gaten. Hun urine mag niet te geel zijn (donkerder geel is een teken dat de baby niet genoeg drinkt) en er moet voldoende ontlasting zijn van de juiste kleur.Mosterd in kleur en louche textuur zijn normaal.
AdvertentieAdvertentieEen baby die niet genoeg slaapt, is aanhankelijk en zeurderig. Of ze kunnen hyper en moeilijk zijn om te kalmeren. Een slaperige baby heeft deze problemen niet, maar kan ouders antsy maken door te gezond te slapen.
Het duurt ten minste zes maanden voordat een baby zijn eigen circadiane ritme heeft vastgesteld. Maar als de jouwe zich niet bewust zijn van verschillen tussen dag en nacht, kan een beetje hulp net datgene zijn wat ze nodig hebben om te wennen aan het regelmatig voeden en bloeien.
Wat te doen als uw baby te veel slaapt
Als u te maken heeft met een te slaperige baby, moet u eerst zorgen dat er geen medische problemen zijn waardoor ze de hele tijd slapen.
AdvertentieGeelzucht, infecties en medische procedures, zoals besnijdenis, kunnen uw baby slaper maken dan normaal. Uw kinderarts zal controleren of uw baby voldoende is aangekomen. Zo niet, dan moet u ze mogelijk elke drie uur (of langer) wakker maken om te eten, afhankelijk van de aanbevelingen van uw arts.
Hier zijn enkele dingen die u kunt proberen:
Advertentieadvertenties- Neem uw baby gedurende de dag mee uit voor wandelingen, zodat deze aan natuurlijk licht worden blootgesteld.
- Ontwikkel een rustgevende avondroutine met een bad, massage en borstvoeding.
- Probeer enkele lagen kleding te verwijderen zodat ze minder warm worden en worden wakker wanneer het tijd is om te eten.
- Probeer hun gezicht aan te raken met een nat washandje, of til ze op om te boeren voordat ze naar de andere borst worden verplaatst.
- Te veel stimulatie gedurende de dag kan uw baby oververmoeid maken. Ze kunnen in slaap vallen ondanks dat ze honger hebben.
U kunt ook proberen de slaapfase van hun rapid eye movement (REM) te controleren. Dit is het lichte slaapstadium. Tijdens REM zou je in staat moeten zijn om ze gemakkelijker wakker te maken dan wanneer ze naar een diepe slaapfase gaan. Maar houd er rekening mee dat lichte en diepe slaapfasen vaker bij baby's afwisselen dan bij volwassenen.
De afhaalmaaltijd
Als uw baby na een paar weken gestaag aankomt, maar nog steeds veel slaapt, probeer dan te ontspannen. Accepteer het feit dat je misschien gewoon te maken hebt met een goede slaper. Probeer ervan te genieten zolang het duurt. Je zou ook je slaap moeten inhalen.
