10 Remedies voor ingegroeide teennagels

Waarom gebeurt dit?

Een ingegroeide teennagel ontstaat wanneer de hoek of rand van uw teennagel kromt en in de omliggende huid groeit. Dit kan pijn, roodheid en zwelling veroorzaken. De aandoening komt heel vaak voor bij zowel mannen als vrouwen. Je grote teen is waarschijnlijk getroffen.

Veelvoorkomende oorzaken van ingegroeide teennagels zijn:

• teennaaldletsel, zoals het stoten van je teen
• het dragen van te strak zittende schoenen
• snijdende teennagels te kort
• snijdende teennagels in een hoek

Om infectie te voorkomen, is het belangrijk om ingegroeide teennagels te behandelen zodra ze zich voordoen. Milde gevallen vereisen mogelijk een minimale behandeling met huismiddeltjes. Ernstige gevallen kunnen chirurgisch ingrijpen vereisen.

Hier zijn 10 gebruikelijke ingegroeide teennagelremedies.

AdvertentieAdvertisement

Voet weken

1. Week in warm zeepsop

Door de aangetaste voet nat te maken, kan zwelling verminderen en pijn verminderen. U kunt drie keer per dag maximaal 20 minuten per keer genieten van uw voet in warm zeepsop. Castilla zeep is een goede optie. Het toevoegen van Epsom-zouten aan het water kan extra verlichting brengen.

Apple cider azijn

2. Geniet van appelciderazijn

Appelazijn is een folk remedie voor bijna alles tegenwoordig, inclusief ingegroeide teennagels. Het wordt verondersteld antiseptische, ontstekingsremmende en pijnstillende capaciteiten te hebben, hoewel wetenschappelijk bewijsmateriaal op zijn best beperkt is.

Om deze remedie uit te proberen, bereidt u een bak met warm water in combinatie met 1/4 kopje appelciderazijn. Laat de aangetaste voet dagelijks maximaal 20 minuten weken. Droog je voet grondig na het weken.

AdvertentieAdvertisProcatie

Pad naar gebied

3. Verpak het gebied met tandzijde of katoen

Mayo Clinic beveelt aan kleine stukjes katoen of wasflosflosdraad onder de rand van een ingegroeide teennagel te plaatsen om een ​​goede nagelgroei te bevorderen. Niet elke medische groep is het daarmee eens.

Volgens het Amerikaanse College van Voet- en enkelchirurgen kan het plaatsen van katoen onder je nagel de pijn doen toenemen en schadelijke bacteriën laten gedijen. Als u het katoen of de flosdraad in alcohol drenkt vóór het aanbrengen, kan dit risico verminderen.

Zalf

4. Breng antibiotische zalf aan

Het gebruik van vrij verkrijgbare antibiotische zalf of crème kan de genezing bevorderen en het risico op infectie helpen verminderen. Breng de zalf aan op de aangetaste teennagel volgens de instructies van de fabrikant, meestal maximaal drie keer per dag. Deze zalven omvatten Neosporin, Polysporin en Bactroban. Zorg ervoor dat de teennagel na het aanbrengen wordt verbonden.

AdvertisementAdvertisement

Schoenen

5. Draag comfortabele schoenen en sokken

Te strakke schoenen en sokken kunnen uw tenen doen klotsen. Dit wordt beschouwd als een belangrijke oorzaak van ingegroeide teennagels.Om te voorkomen dat een ingegroeide teennagel zich ontwikkelt of verergert, draag je schoenen en sokken of kousen die passen, maar laat je nog steeds voldoende ruimte in het teenbed. Tijdens het genezingsproces, vermijd schoenen of draag zoveel mogelijk sandalen om de druk op je teennagels te beperken.

Advertentie

Medication

8. Neem een ​​vrij verkrijgbare pijnstiller

Acetaminophen (Tylenol) kan helpen ingegroeide teennagelpijn te verlichten. Bijwerkingen zijn ongebruikelijk, tenzij u dagelijks meer dan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van 3, 000 milligram of neemt u het met alcohol.

Als zwelling aanwezig is, kan ibuprofen (Advil) een betere optie zijn omdat het pijn en zwelling verlicht. Enkele vaak voorkomende bijwerkingen van ibuprofen zijn buikpijn, maagklachten en diarree.

Neem alle vrij verkrijgbare pijnstillers volgens de instructies van de fabrikant of uw arts.

AdvertentieAdvertisement

Toe beschermer

7. Gebruik een teenbeschermer

Een neusbeschermer zorgt voor een dempende barrière voor ingegroeide teennagels. Teenbeschermers zijn verkrijgbaar als ringen die rond het aangetaste gebied passen of als een bedekking voor de hele teen. Sommige merken teenbeschermers, zoals Dr. Scholl's, worden geleverd met een gel met medicinale werking om teennagels te verzachten voor eenvoudig trimmen. Gebruik de behandeling zoals voorgeschreven tot de ingegroeide teennagel verdwenen is.

Teensteun

6. Probeer een teensteun

Teensteunen zijn meestal gemaakt van dun, klevend, composietmateriaal en zijn vastgelijmd aan de bovenkant van uw teen. Ze zijn bedoeld om je huid te beschermen tegen een scherpe, ingegroeide nagel en de nagelranden op te tillen terwijl je nagel groeit. Teensteunen zijn online beschikbaar en in sommige apotheken.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Antibiotica

9. Raadpleeg uw arts over orale antibiotica

Orale antibiotica worden niet routinematig voorgeschreven voor niet-geïnfecteerde ingegroeide teennagels. Er is geen bewijs dat ze de toestand verbeteren. Maar als je een geïnfecteerde nagel of een verzwakt immuunsysteem hebt, heb je misschien orale antibiotica nodig.

Enkele tekenen van infectie zijn:

• verhoogde roodheid
• kloppende pijn
• verhoogde zwelling
• pus
• warmte in de aangetaste neus en het omliggende gebied
• vieze geur

Sommige antibiotica gebruikt voor de behandeling van geïnfecteerde ingegroeide teennagels zijn ampicilline, amoxicilline en vancomycine.

Nagelverwijdering

10. Overweeg nagelverwijdering

Als een ingegroeide teennagel niet verbetert met huismiddeltjes, kan een gedeeltelijke of volledige verwijdering van de nagel nodig zijn. Met een plaatselijke verdoving kan een arts een deel van de nagelgrens, het onderliggende nagelbed of een deel van de middelste groeischijf verwijderen.

In ernstige, terugkerende gevallen kan de gehele ingegroeide nagel worden verwijderd. Dit is een laatste redmiddel en een potentieel pijnlijke oplossing die uw risico op infectie kan verhogen. Het verhoogt ook het risico dat uw teennagel misvormd wordt naarmate deze ouder wordt.

Meer informatie: Hoe een ingegroeide teennagel te behandelen »

Raadpleeg een arts

Wanneer moet u naar een arts gaan

Kleine voetproblemen zoals ingegroeide teennagels kunnen bij sommige mensen ernstige complicaties veroorzaken. Raadpleeg uw arts als u een ingegroeide teennagel heeft en u diabetes hebt of een andere aandoening die een slechte bloedcirculatie veroorzaakt, of als u een gecompromitteerd immuunsysteem heeft.

Raadpleeg ook een arts als:

• Pijn en zwelling ernstig zijn.
• Thuismiddeltjes verbeteren de conditie niet.
• U hebt een allergische huidreactie op een huismiddeltje.
• U heeft vragen over het verzorgen van een ingegroeide teennagel.

Uitchecken: Diabetes voetverzorging »

Advertentie

Outlook

Outlook en preventie

De meeste ingegroeide teennagels zijn niet ernstig. Ze zouden binnen een week moeten verbeteren zonder permanente schade aan te richten met de juiste thuiszorg. Onbehandelde, ingegroeide teennagels kunnen ernstige pijn en infecties veroorzaken die zich tot op het bot kunnen verspreiden.

Het is normaal dat ingegroeide teennagels opnieuw voorkomen, vooral als u geen stappen onderneemt om deze te voorkomen.

Preventietips

• Beweeg voorzichtig rond om trauma van de teennagel te voorkomen.
• Knip je teennagels recht naar voren, niet korter dan het puntje van je teen.
• Als uw werk het risico op teennagelschade verhoogt, moet u een beschermende voetbescherming dragen.

Healthline en onze partners kunnen een deel van de inkomsten ontvangen als u een aankoop doet via een link hierboven.