Is het eten van je placenta veilig?

De praktijk van vrouwen die na de bevalling hun placenta eten, bekend als placentophagia, is niets nieuws in thuisbevallingen en alternatieve gezondheidsgemeenschappen. Na actrice maakte Jones in een interview met People Magazine dat ze na de geboorte van haar zoon haar placenta heeft opgegeten, de belangstelling voor placentophagia in een stroomversnelling geraakt. Pleitbezorgers aan beide kanten van het onderwerp wegen in op of het veilig is om uw nageboorte te eten.

Voordelen van het eten van de placenta

Mensen zijn een van de weinige zoogdieren die hun placenta niet routinematig opeten, aldus het Centrum voor Wetenschappelijk Onderzoek en Opleiding in de antropogenie. Kamelen, lama's en zeezoogdieren zijn andere bekende uitzonderingen.

Supporters beweren dat placentofagie lactatie bevordert, postpartumdepressie voorkomt, pijn verlicht, binding met baby stimuleert en de energie verhoogt. Er zijn verschillende manieren waarop vrouwen de placenta klaarmaken voor consumptie. Deze omvatten:

stomen en de placenta dehydrateren en tot capsules maken

• de placenta koken en het eten zoals je een stuk vlees zou doen
• de placenta toevoegen aan een smoothie
• Sommige vrouwen kiezen om de placenta rauw te eten, onmiddellijk na de geboorte. U kunt zelfs recepten online vinden om uw placenta smakelijker te maken.

Bewijs

Postpartum Depressie Symptomen van postpartumdepressie kunnen zijn:

verlies van eetlust

• intense prikkelbaarheid en woede
• ernstige stemmingswisselingen
• problemen met het lijmen van uw baby
• schaamte, schuldgevoel, of ontoereikendheid
• gedachten van schade aan uzelf of uw baby

Het internet zit vol met anekdotische placenta-etende succesverhalen en een handvol ervaringen die in een ramp eindigden. In een onderzoek gepubliceerd in Ecology of Food and Nutrition

, had 76 procent van 189 vrouwelijke deelnemers een positieve ervaring met het consumeren van hun placenta. Sommigen rapporteerden negatieve effecten, waaronder: Advertentie

onaangename smaak en geur van de placenta of placenta capsules

• verhoogde vaginale bloedingen
• verhoogde uteruscontracties
• spijsverteringsproblemen
• verhoogde incidentie en intensiteit van warm knippert
• toegenomen angst
• Er is weinig definitief wetenschappelijk onderzoek naar de voordelen en veiligheid van placentofagie. Veel van de studies die wel bestaan ​​zijn gedateerd of gericht op de praktijk van placentophagia bij niet-menselijke zoogdieren.

Wat u moet weten

Als u besluit uw placenta te eten, zijn er enkele dingen die u moet overwegen om het proces zo veilig mogelijk te maken.

AdvertisementAdvertisement

De placenta is zoals elk ander orgaanvlees. Het kan gevaarlijke bacteriën bederven en huisvesten. Als u het niet meteen verwerkt en opeet, zet het dan in de vriezer totdat u klaar bent om het te gebruiken.

1. Het is onduidelijk of de placenta al dan niet zijn kracht en voedingswaarde verliest wanneer hij gestoomd of gekookt wordt. Houd hier rekening mee wanneer u de bereidingsmethoden overweegt.
2. Er bestaat bezorgdheid over het feit dat vrouwen die een postpartumdepressie ervaren, erop kunnen vertrouwen dat hun placenta wordt opgedolven in plaats van professionele hulp te zoeken. Dit kan hun depressie verergeren. Als u postpartum depressie symptomen ervaart, raadpleeg dan uw arts.
3. Weet wat je eet. Sommige mensen voegen kruiden of andere ingrediënten toe aan hun placentarcept. Zorg ervoor dat u mogelijke bijwerkingen begrijpt.
4. Stop onmiddellijk met het eten van de placenta en neem contact op met uw arts als u zich misselijk gaat voelen of als u bijwerkingen ondervindt.
5. Is het veilig om je placenta te eten? Het vonnis is nog niet bekend. Terwijl anekdotisch bewijs suggereert dat veel vrouwen het veilig doen, zijn er geen dubbelblinde, placebo-gecontroleerde studies bij de mens over de praktijk. Omdat de bijwerkingen ernstig kunnen zijn, moet u uw arts raadplegen over de voor- en nadelen en over uw specifieke gezondheidssituatie.