Hepatitis C Zelfzorg en thuistherapie Tips en aanbevelingen

Hepatitis C is een virus dat ontstekingen in de lever veroorzaakt. Medicijnen worden vaak voorgeschreven om het virus te behandelen, maar ze kunnen tot ernstige bijwerkingen leiden.

Gelukkig zijn er stappen die u kunt nemen om u te helpen bij de behandeling. Lees over de bijwerkingen die u kunt ervaren en hoe u hiermee kunt omgaan.

Bijwerkingen medicatie

Sommige van de geneesmiddelen die worden gebruikt om het hepatitis C-virus (HCV) te behandelen, hebben interferon. Deze medicijnen kunnen bijwerkingen veroorzaken, waaronder:

• ernstige vermoeidheid of moeheid
• hoofdpijn
• misselijkheid
• slapeloosheid
• depressie
• bloedarmoede

Bovendien kunnen interferon en andere hepatitis C-behandelingen griep veroorzaken -achtige symptomen zoals:

• koorts
• koude rillingen
• hoofdpijn
• vermoeidheid
• spierpijn

Vergemakkelijk uw griepachtige symptomen met deze stappen:

• Neem twee acetaminofenen met regelmatige sterkte (Tylenol) of ibuprofen (Advil, Motrin) ongeveer een uur vóór uw interferon-injectie.
• Drink meer vloeistoffen. Het American College of Gastroenterology raadt aan dagelijks 8 tot 10 glazen (8 ounce) water of andere heldere dranken te drinken.
• Neem interferon-injecties vlak voor het slapen in, zodat u de meeste griepachtige symptomen kunt doorstaan.

<999 Nieuwere geneesmiddelen met minder of minder ernstige bijwerkingen zijn de afgelopen jaren geïntroduceerd. Deze nieuwere geneesmiddelen hebben bij sommige patiënten de noodzaak voor interferon geëlimineerd. Afhankelijk van het type hepatitis C-infectie dat u heeft, kan u echter nog steeds een behandeling met interferon worden voorgeschreven.

Voeding en voeding

De meeste mensen met hepatitis C hoeven geen speciaal dieet te volgen, maar gezond eten geeft u energie en zorgt ervoor dat u zich tijdens de behandeling op uw best voelt.

Sommige geneesmiddelen die worden gebruikt om hepatitis C te behandelen, kunnen ertoe leiden dat u uw eetlust verliest of dat u zich misselijk voelt voor uw maag.

Bestrijd deze symptomen met deze tips:

Maak een lichte wandeling voor de maaltijd. Het kan je helpen om je hongeriger en minder misselijk te voelen.

• Ga voorzichtig om met vet, zout of suikerhoudend voedsel.
• Vermijd alcohol.
• Slaap
• Om voldoende te slapen is belangrijk om gezond te blijven en je goed te voelen tijdens een HCV-behandeling. Helaas kan slapeloosheid, of slaapproblemen, een van de bijwerkingen van sommige van de medicijnen zijn.

Als je problemen hebt met vallen of slapen, begin dan met het oefenen van deze goede slaapgewoonten:

Ga tegelijkertijd naar bed en sta elke dag op hetzelfde tijdstip op.

Vermijd cafeïne, tabak en andere stimulerende middelen.

• Houd uw slaapkamer koel.
• Oefening in de vroege ochtend of late namiddag, maar niet vlak voor het slapen gaan.
• Slaapmiddelen kunnen ook nuttig zijn. Neem contact op met uw arts voordat u met slaapmiddelen begint om er zeker van te zijn dat er geen interacties bekend zijn met een van de andere geneesmiddelen die u gebruikt.
• Geestelijke gezondheid

U kunt overweldigd zijn wanneer u met de HCV-behandeling begint en het is normaal om gevoelens van angst, verdriet of woede te ervaren.

Maar sommige medicijnen die worden gebruikt om hepatitis C te behandelen, kunnen uw risico op het ontwikkelen van deze gevoelens verhogen, evenals angst en depressie.

Een review van medische onderzoeken, uitgevoerd in 2012, wees uit dat 1 op de 4 mensen die interferon en ribavirine gebruiken voor de behandeling van hepatitis C een depressie ontwikkelen.

Symptomen van depressie kunnen zijn:

zich verdrietig voelen, angstig, prikkelbaar of hopeloos

geen interesse meer hebben in de dingen die u gewoonlijk prettig vindt

• zich waardeloos of schuldig voelen
• langzamer bewegen dan gewoonlijk of het moeilijk vinden nog steeds zitten
• extreme vermoeidheid of gebrek aan energie
• denken aan de dood of opgeven
• Als u symptomen van depressie hebt die na twee weken niet verdwijnen, overleg dan met uw arts. Ze kunnen aanbevelen antidepressiva te nemen of met een getrainde therapeut te praten.
• Uw arts kan ook een ondersteuningsgroep voor hepatitis C aanbevelen, waar u kunt praten met andere mensen die door de behandeling gaan. Sommige steungroepen ontmoeten elkaar, anderen ontmoeten elkaar online.

Welke symptomen u ook ondervindt, bedenk dat er manieren zijn om met deze symptomen om te gaan.