Night Time Urination: Symptoms, Causes & Treatment

Een goede nachtrust helpt je 's morgens uitgerust en uitgerust te voelen. Wanneer u echter de neiging heeft om 's nachts het toilet te gebruiken, kan een goede nachtrust moeilijk te bereiken zijn. Als je merkt dat je meer dan tweemaal per dag wakker wordt om te plassen … Lees meer

Een goede nachtrust helpt je om je uitgerust en uitgerust te voelen in de ochtend. Wanneer u echter de neiging heeft om 's nachts het toilet te gebruiken, kan een goede nachtrust moeilijk te bereiken zijn. Als je wakker wordt om meer dan twee keer per nacht te plassen, kun je een aandoening hebben die nocturia wordt genoemd. De National Association for Continence meldt dat dit het meest voorkomt bij mensen ouder dan 60.

Nachtelijk urineren is niet hetzelfde als een verwante aandoening die enuresis wordt genoemd (bedplassen). Enuresis is wanneer u uw behoefte om 's nachts te plassen niet kunt beheersen. Terwijl nachtelijk urineren doorgaans resulteert in slaapverlies, kan dit een symptoom zijn van een onderliggende aandoening.

Wat veroorzaakt nachtelijke urinelozing?

Veroudering is een van de grootste factoren die bijdragen aan nachtelijk urineren. Naarmate we ouder worden, produceert het lichaam minder van het antidiuretisch hormoon dat ons helpt vocht vast te houden. Dit resulteert in verhoogde urineproductie, vooral 's nachts. Spieren in de blaas kunnen na verloop van tijd ook zwak worden, waardoor het moeilijker wordt om urine in de blaas te houden.

Veroudering is niet de enige factor die bijdraagt aan nachtelijke urinelozing. Andere veel voorkomende oorzaken zijn chronische urineweginfecties, het drinken van overtollige vloeistoffen (vooral cafeïnehoudende en alcoholische) vóór het naar bed gaan, bacteriële infectie in de blaas en medicijnen die het urineren aanmoedigen (diuretica).

Vrouwen kunnen vaak moeten plassen als gevolg van zwangerschap en bevalling. Deze omstandigheden kunnen de blaas- en bekkenbodemspieren verzwakken.

In sommige gevallen is urineren in de nacht een symptoom van een onderliggende medische aandoening. Ziekte en aandoeningen geassocieerd met frequent urineren omvatten chronisch nierfalen, congestief hartfalen, diabetes en vergrote prostaat. Het kan ook een symptoom zijn van slaapstoornissen zoals obstructieve slaapapneu, slapeloosheid of rustelozebenensyndroom.

Wat zijn de symptomen van nachtelijk urineren?

De meeste mensen kunnen een volledige zes tot acht uur rust krijgen zonder te hoeven plassen. Nachtelijk plassen zorgt er echter voor dat u 's nachts meerdere keren opstapt om het toilet te gebruiken. In de meest ernstige vormen zorgt deze aandoening ervoor dat je vijf tot zes keer 's nachts opstaan.

Symptomen geassocieerd met nachtelijk urineren zijn overproductie van urine, te vaak urineren en het gevoel hebben dat het dringend nodig is om te urineren maar weinig urine te produceren.

Nachtelijk urineren kan problemen veroorzaken. Je kunt je niet uitgerust voelen als je vaak het toilet gebruikt. Ook kan nachtelijk plassen de kans op vallen en letsel bij ouderen vergroten.

Hoe wordt het urineren in de nacht gediagnosticeerd?

Uw arts zal het urineren in de nacht diagnosticeren door uw symptomen te beoordelen en een lichamelijk onderzoek uit te voeren. Ze kunnen bepaalde vragen stellen om mogelijke oorzaken van de aandoening te bepalen. Vragen kunnen zijn hoe vaak u 's nachts opstijgt om te plassen, hoe lang u' s nachts hebt geplast en over uw normale activiteiten voor het naar bed gaan. Als u bijvoorbeeld veel vocht drinkt of diuretica gebruikt voor het slapengaan, kunnen deze leiden tot nachtelijk urineren.

Uw arts kan tests bestellen om de oorzaak van frequent urineren te bepalen. Urinalyse kijkt naar de chemische verbindingen die in de urine aanwezig zijn. Urineconcentratie bepaalt of uw nieren water en afvalproducten op juiste wijze uitscheiden. Andere tests omvatten een urinekweek en urinemetingen na de leegte. Deze test maakt een echografie van het bekkengebied om te zien hoeveel urine in de blaas achterblijft na het plassen.

Uw arts kan verdere tests bestellen als zij vermoeden dat u een onderliggende medische aandoening heeft. Ze kunnen verdere tests bestellen om een diagnose te stellen. Deze tests omvatten bloedsuiker, bloedureumstikstof, bloedosmolaliteit, creatinineklaring en serumelektrolyten.

Deze tests kunnen bepalen hoe goed de nieren werken. Ze meten ook de concentratie van bepaalde chemische verbindingen in uw bloed. Deze tests kunnen bepalen of nachtelijk urineren een bijwerking is van nierziekte, uitdroging of diabetes.

Wat zijn de behandelopties voor nachtelijk urineren?

Behandeling voor urineren in de nacht is vaak afhankelijk van de oorzaak. U kunt bijvoorbeeld te veel drinken voor het slapengaan. Uw arts kan aanbevelen om uw vloeistoffen na een bepaalde tijd te beperken.

Bepaald gedrag kan ook de frequentie van urinelozing verminderen. Een middagdutje doen kan je helpen meer uitgerust te zijn. Houd uw benen overdag hoog of draag compressiekousen. Dit bevordert de circulatie van de vloeistof en kan ook het urineren tijdens de nacht helpen voorkomen.

Medicatie

Medicijnen kunnen ook helpen het urineren bij nacht te verminderen. Medicijnen kunnen de symptomen verlichten, maar kunnen het urineren in de nacht niet genezen. Zodra u ermee stopt, keren uw symptomen terug.

Een klasse geneesmiddelen die anticholinergica worden genoemd, kan spierspasmen in de blaas ontspannen. Ze kunnen ook de noodzaak om vaker te plassen verminderen. Als u bedplassen ervaart, kunnen sommige anticholinergica dit verminderen. Deze medicijnen kunnen echter bijwerkingen veroorzaken zoals een droge mond, duizeligheid en wazig zien.

Sommige artsen raden aan een diureticum te nemen dat het plassen eerder op de dag stimuleert. Dit kan de hoeveelheid urine in uw blaas 's nachts verminderen. Het nemen van een synthetische vorm van antidiuretisch hormoon kan ook helpen om het urineren in de nacht te verminderen.

Geschreven door Rachel Nall

Medisch beoordeeld op 23 februari 2016 door Graham Rogers, MD

Artikelbronnen:

Nocturia.(2013, 4 juni). Ontvangen van // mijn. clevelandclinic. org / gezondheid / diseases_conditions / hic_Bladder_Irritating_Foods / hic_nocturia
Nocturia. (n.d.). Opgehaald van // www. NAFC. org / nocturie /? rq = nocturie
Nocturie of frequent urineren 's nachts. (n.d.). Ontvangen van // sleepfoundation. org / slaapstoornissen-problemen / nocturie

Was deze pagina nuttig? Ja Nee