Postoperatieve pijn, zwelling en blauwe plekken na knieoperatie

inhoud

Neveneffecten

Algemene pijn kan tot enkele weken na een totale knievervanging voorkomen.
Zwelling duurt meestal 2 tot 3 weken na de operatie, maar kan tot 3 tot 6 maanden aanhouden.
Blauwe plekken kunnen 1 tot 2 weken na de operatie aanhouden.

Postoperatieve pijn, zwelling en blauwe plekken zijn een normaal onderdeel van het herstelproces na een knieoperatie. Er zijn echter manieren om de pijn te beheersen en uw herstel te vergemakkelijken.

Blijf lezen om tips te krijgen over het omgaan met deze veel voorkomende bijwerkingen van een operatie.

AdvertentieAdvertisement

Na de operatie

Direct na de operatie

Volgens het Massachusetts General Hospital kunnen chirurgen novocaine de eerste paar uur in de knie brengen om pijn te helpen. Nadat dit is verdwenen, kunt u pijnmedicatie krijgen, hetzij mondeling of via een intraveneuze buis. Deze medicijnen kunnen een sterk opiaat of opioïde bevatten, zoals morfine, fentanyl of oxycodon. Er is weinig kans dat u verslaafd raakt aan deze medicijnen, omdat ze maar voor een korte periode worden gebruikt.

Pijnstillers

Medicijnen om pijn te beheersen

De meeste mensen zullen orale pijnstillers nemen tot enkele weken. Deze omvatten niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen op recept (NSAID's) zoals ibuprofen of naproxen. Als ernstige pijn aanhoudt, kan uw arts sterkere pijnstillers voorschrijven, zoals tramadol (Ultram) of oxycodon.

U heeft over-the-counter (OTC) -medicijn nodig om later tijdelijke pijn en ontsteking te helpen verminderen. Deze medicijnen kunnen acetaminophen (Tylenol) en NSAID's zoals ibuprofen (Advil, Motrin) of naproxen (Aleve) bevatten. Je fysiotherapeut kan massages geven en oefeningen voorschrijven om ontstekingen te helpen verminderen. De pijn zal waarschijnlijk gedurende een periode van enkele weken afnemen.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Zwelling

Zwelling beheren

Zwelling is ook een normaal onderdeel van het genezingsproces. Waarschijnlijk ervaart u enige zwelling gedurende 2 tot 3 weken na de operatie. U kunt zwelling verminderen door uw postoperatieve oefeningen uit te voeren. Het opzwellen van je been op een kussen in bed gedurende 1 tot 2 uur elke namiddag zal ook helpen zwellen.

Volgens de Amerikaanse Academie van Orthopedische Chirurgen kan zwelling 3 tot 6 maanden na de operatie duren. Het is een goed idee om te investeren in een ijspakket. Ice-packs zijn zeer effectief voor het verminderen van zwelling en ontsteking in uw kniegewricht en het omliggende weefsel. Het is over het algemeen aan te raden om elke keer ongeveer 20 minuten lang een ijspakket 3 tot 4 keer per dag te gebruiken.Vraag een aanbeveling aan uw fysiotherapeut of arts als u geen verbetering ziet, of als u denkt dat extra glazuur kan helpen. Na enkele weken kunt u mogelijk ook profiteren van het toepassen van warmte op uw knie.

Blauwe plekken

Omgaan met blauwe plekken

Blauwe plekken rond uw knie kunnen 1 tot 2 weken na de operatie duren. Blauwe plekken zijn meestal een paarsachtige verkleuring die wijst op bloed in het gebied. Het kan ook extra tederheid veroorzaken. Je kunt ontstekingen en blauwe plekken verminderen door je been omhoog te brengen.

AdvertentieAdvertisement

Thuisbehandelingen

U zult waarschijnlijk compressiekousen dragen terwijl u zich in het ziekenhuis bevindt en vervolgens tijdens het slapen tot zes weken daarna. Deze sokken verminderen het risico op het ontwikkelen van een bloedstolsel en kunnen helpen de pijn in het been te verminderen.

Actuele crèmes en pleisters op de knie kunnen ook helpen pijn te verminderen en het gemakkelijker voor u maken om 's nachts te slapen. Deze bevatten meestal actieve ingrediënten zoals capsaïcine, menthol of salicylaten. Het is bekend dat deze ingrediënten de pijn verlichten wanneer ze op de huid worden aangebracht.

Lees meer: Natuurlijke huismiddeltjes voor kniepijn »

Advertentie

Fysieke therapie

Uw fysiotherapeut kan een TENS-eenheid gebruiken om de bloedstroom te stimuleren en pijn aan uw knie en de knie te verminderen. omgeving. TENS staat voor transcutane elektrische zenuwstimulatie. Deze apparaten brengen elektrische stroom naar de huid en kunnen zenuwpijn verminderen. Volgens een onderzoek uit 2014 gepubliceerd in het tijdschrift Pain, is TENS niet voor iedereen effectief. Mensen met een hoge mate van angst of catastrofale pijn hadden minder kans om te profiteren van TENS.

Je fysiotherapeut kan ook massages geven of laten zien hoe je de spieren en het weefsel rond je knie kunt stimuleren.

AdvertentieAdvertisement

Oefeningen

Volg uw oefeningen

Zorg ervoor dat u alle oefeningen doet die uw fysiotherapeut voorschrijft. Deze oefeningen helpen de spieren te versterken, vergroten uw bewegingsbereik en verhogen de bloedstroom rond uw knie. Dit bevordert de genezing en helpt de vloeistof weg te voeren van pijnlijke weefsels.

Tijdens het trainen kan postoperatieve pijn helpen, het is belangrijk om bepaalde posities te vermijden die schade kunnen veroorzaken. Volgens de Cleveland Clinic moet je na een operatie niet squatten, springen, draaien of knielen.

Afhalen

Pijn beïnvloedt mensen anders en er zijn veel factoren die de manier waarop u pijn of ongemak ervaart, kunnen veranderen.

Bespreek uw niveau van pijn en ontsteking met uw medisch team en meld eventuele abrupte veranderingen. Het juiste gebruik van medicatie en therapie zal u helpen ongemak te verminderen en uw herstel te versnellen.

Meer informatie: na een totale knie-vervangingsoperatie »