Gemengd Spanningsmigratie - Healthline

Wat is een migraine met gemengde spanning?

Wetenschappers denken dat er een continuüm van hoofdpijn is, met hoofdpijn aan het ene uiteinde en migraine aan het andere. Een migraine met gemengde spanning is een hoofdpijn met kenmerken van zowel spanningshoofdpijn als migrainehoofdpijn. Ze komen vaker voor bij vrouwen dan bij mannen.

Er wordt gedacht dat pijnproducerende inflammatoire stoffen rond bloedvaten en zenuwen in de hersenen migraine veroorzaken. Miljoenen mensen over de hele wereld ervaren regelmatige migrainehoofdpijn.

Een spanningshoofdpijn wordt veroorzaakt door spierspanning. Het is de meest voorkomende vorm van hoofdpijn, volgens de Wereldgezondheidsorganisatie.

Omdat migraine met gemengde spanning symptomen van zowel migraine als spanningshoofdpijn hebben, vallen ze ergens in het midden van het hoofdpijncontinuüm. Men gelooft dat de migraine eerst komt en het veroorzaakt spanning die een spanningshoofdpijn veroorzaakt.

Voor de meeste mensen kan dit soort hoofdpijn worden beheerd met medicatie en door hoofdpijntriggers te voorkomen.

Migraine vs. hoofdpijn: Hoe vertel je ze uit elkaar?

AdvertisementAdvertisement

Symptomen

Wat zijn de symptomen van gemengde spanningmigraine?

Migraine met gemengde spanning heeft symptomen van zowel spanningshoofdpijn als migraine. De symptomen kunnen echter van persoon tot persoon verschillen. Met andere woorden, u kunt meer symptomen hebben die geassocieerd zijn met migraine dan spanningshoofdpijn of omgekeerd.

De pijn van een gemengde spanningsmigraine kan variëren van saai tot kloppend en van mild tot ernstig. Migraine met gemengde spanning duurt meestal 4 tot 72 uur.

Symptomen van een migraine met gemengde spanning zijn:

pijn aan één of beide kanten van uw hoofd die mogelijk verergert bij activiteit
misselijkheid of braken
gevoeligheid voor licht, geluid of beide
nek pijn
vermoeidheid
prikkelbaarheid
depressie
gevoelloosheid, tinteling of zwakte in uw ledematen

Advertentie

Diagnose

Hoe wordt een migraine met gemengde spanning gediagnosticeerd?

Er is geen test voor gemengde spanningmigraine. Uw arts kan een diagnose stellen op basis van uw symptomen en door andere oorzaken van uw symptomen uit te sluiten.

Als u symptomen ervaart van een migraine met gemengde spanning, zal uw arts beginnen met het nemen van uw gezondheidsgeschiedenis. Ze zullen u vragen naar uw symptomen, inclusief waar u de pijn voelt, hoe de pijn aanvoelt en hoe vaak de hoofdpijn optreedt.

Uw arts zal u ook met hoofdpijn vragen over de geschiedenis van uw familie. Dit komt omdat migraine een genetische link kan hebben. De meeste mensen die migraine ervaren hebben een familielid dat ook migraine ervaart.

Uw arts kan een neurologisch onderzoek uitvoeren om neuropathie en neurologische aandoeningen uit te sluiten die vergelijkbare symptomen kunnen veroorzaken. Tijdens dit onderzoek zal uw arts uw reflexen en spierspanning testen.Ze testen ook je reactie op verschillende soorten stimuli, zoals licht aanraken, temperatuur en trillingen. De resultaten zullen uw arts vertellen of uw zenuwstelsel normaal functioneert.

Uw arts kan een CT-scan of MRI-scan van uw hoofd en nek bestellen. Deze tests zullen uw arts een beeld geven van uw hersenstam en hersenstam om te zien of uw symptomen worden veroorzaakt door een probleem in uw hersenen.

Uw arts kan ook bloedonderzoek laten verrichten om te bepalen of onderliggende aandoeningen uw hoofdpijn veroorzaken.

Als uw arts een ernstiger probleem als bacteriële meningitis of bloeding vermoedt, kunnen zij een lumbale punctie bestellen, ook wel een ruggenprik genoemd. Deze test gebruikt een naald om vocht uit je wervelkolom te verzamelen. Ze zullen de vloeistof, die cerebrospinale vloeistof wordt genoemd, analyseren op aanwijzingen voor problemen.

AdvertentieAdvertisement

Behandeling

Wat zijn de behandelingsmogelijkheden voor gemengde spanningmigraine?

Behandelingsopties voor migraine met gemengde spanning kunnen behandelingen omvatten voor zowel spanningshoofdpijn als migraine. De behandeling zal afhangen van uw symptomen.

Geneesmiddelen en medicatie

Medicijnen voor de behandeling van migraine met gemengde spanning zijn de volgende:

triptanen: veroorzaken bloedvaten om migraine te vernauwen en verlichten
pijnstillers: pijn van minder ernstige migraine verminderen en spanningshoofdpijn, en omvatten acetaminophen (Tylenol)
combinatie analgetica: bevatten vaak cafeïne om migraine en spanning hoofdpijn pijn te verminderen
ergot derivaat drugs: helpen pijnsignalen te verminderen die langs de zenuwen worden overgedragen
niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen: verminderen pijn en ontsteking, en omvatten ibuprofen (Advil) en aspirine (Bufferin), die ook pijnstillers
zijn anti-misselijkheid medicijnen: misselijkheid en braken verminderen veroorzaakt door gemengde spanning migraine

Een aantal medicijnen kan worden gebruikt om migraine met gemengde spanning te voorkomen. Deze medicijnen omvatten:

bètablokkers: ontworpen om hoge bloeddruk te behandelen, maar kunnen ook migraine
calciumkanaalblokkers voorkomen: helpen de bloedvaten dezelfde grootte te houden en een goede doorbloeding te bevorderen < 999> antidepressiva:
werk aan neurotransmitters in de hersenen en kan hoofdpijn voorkomen Voeding en aanvullende therapie

Naast medicijnen zijn er verschillende andere methoden die kunnen helpen om gemengde spanningmigraine te verlichten. Magnesium- en vitamine B2-tekort zijn geconstateerd bij mensen met migraine. Het verhogen van je inname van die vitaminen kan je migraine helpen voorkomen.

Regelmatig eten gedurende de dag, gehydrateerd blijven en regelmatig sporten en voldoende slaap krijgen kan ook nuttig zijn. Ontspanningstraining, meditatie, massage of fysiotherapie en vochtige warmte die op de achterkant van uw nek wordt aangebracht, kan verlichting bieden.

CBT en biofeedback

Sommige mensen vinden cognitieve gedragstherapie (CBT) en biofeedback nuttig. Beide therapieën zullen u leren bewust te zijn van wat stress veroorzaakt en hoe u uw reactie op die stressoren kunt beheersen.

In CGT helpt een therapeut je de gedachten te begrijpen die je stress veroorzaken.Ze zullen je manieren leren om die gedachten te veranderen en je stress te verminderen.

Biofeedback gebruikt speciale apparatuur om u te leren om reacties op stress zoals spierspanning te controleren en te beheersen.

Hoofdpijn-hacks: 9 eenvoudige trucs voor snelle noodhulp

Advertentie

Preventie

Zijn er manieren om een migraine met gemengde spanning te voorkomen?

Hoewel de exacte oorzaak van migraine niet wordt begrepen, is het duidelijk dat sommige dingen migraine kunnen veroorzaken. Vermijden van hoofdpijn triggers kan helpen bij het voorkomen van gemengde spanning migraine.

Probeer een logboek bij te houden van uw hoofdpijn, wat u hebt gegeten of gedronken en van uw omgeving voordat u een migraine met gemengde spanning voelde. Gebruik dit record om erachter te komen wat uw hoofdpijn veroorzaakt.

Vaak voorkomende triggers voor hoofdpijn zijn:

alcohol, vooral bier en rode wijn