Pijn en vermoeidheid: is het fibromyalgie?

Is het fibromyalgie?

Je bent vaak moe, ongeacht hoeveel slaap je hebt gehad. Je voelt je 's ochtends stijf. De pijn verstoort je leven. Heeft de pijn in je nek, schouders, rug, borst, ellebogen, heupen of knieën je afgevraagd of je symptomen meer kunnen zijn dan alleen pijn?

Zou het fibromyalgie kunnen zijn? Gebruik deze gids om meer te leren over fibromyalgie, de symptomen en mogelijke oplossingen voor uw pijn.

advertentieAdvertentie

Symptomen

Pijn en pijnen

Fibromyalgie is veel meer dan een paar pijntjes en pijn rond uw lichaam. Het belangrijkste kenmerk islangdurige pijn in het hele lichaam. Deze pijn wordt vaak omschreven als een diepe, uitstralende pijn. De pijn kan toenemen met activiteit, koud of vochtig weer, angst en stress. Het kan soms de hele dag verbeteren, maar het wordt meestal erger in de avond.

Om de pijn als wijdverspreid te beschouwen en gerelateerd aan fibromyalgie, moet het voorkomen in alle vier de belangrijkste kwadranten van het lichaam: boven en onder de taille en aan beide zijden van het lichaam. Fibromyalgie wordt vaak geassocieerd met gevoelige punten of verschillende plaatsen op het lichaam die gevoelig zijn voor stevige druk.

Diagnosecriteria

Aanbestedingspunten

Sinds 1991 is fibromyalgie gediagnosticeerd met 18 gevoelige punten in het hele lichaam. Deze diagnostische methode werd vaak bekritiseerd omdat deze niet verantwoordelijk was voor andere symptomen die geen verband hielden met pijn, zoals vermoeidheid of cognitieve problemen.

Daarom zijn de diagnostische criteria in mei 2010 bijgewerkt met alle symptomen, niet alleen pijnlocaties.

AdvertisementAdvertismentAdvertisement

Chronische vermoeidheid

Vermoeidheid en fibromyalgie

Naast pijn heeft een meerderheid van de fibromyalgielijders slaapstoornissen die chronische vermoeidheid tot het punt van uitputting veroorzaken. Sommige deskundigen geloven dat fibromyalgie voorkomt dat iemand in het herstellende deel van het slaapproces terechtkomt, wat een van de belangrijkste kenmerken van slapeloosheid is. Slaapapneu en rustelozebenensyndroom (een bewegingsstoornis die de slaap verstoort) zijn ook geassocieerd met aan fibromyalgie gerelateerde vermoeidheid.

Aanvullende symptomen

Cognitieve en fysieke symptomen

Van fibromyalgie is ook bekend dat het cognitieve problemen veroorzaakt, zoals problemen met het concentreren of herinneren van informatie. Dit staat bekend als "fibro-mist.

Lichamelijke symptomen kunnen zijn: tintelingen of gevoelloosheid, hoofdpijn, duizeligheid, verhoogde gevoeligheid voor kou of hitte en problemen met de spijsvertering, zoals het prikkelbare darm syndroom.

AdvertisementAdvertisement

Oorzaken

Wat zijn de oorzaken van fibromyalgie?

Er is geen bekende oorzaak voor fibromyalgie, maar voorlopig onderzoek suggereert dat genetica een rol speelt. Andere studies koppelen virale of bacteriële infecties aan fibromyalgie.Nog een andere studie vond abnormale niveaus van verschillende hersenchemicaliën die veel voorkomen bij mensen met fibromyalgie: serotonine, een neurotransmitter die helpt bij het reguleren van humeur

tryptofaan, een aminozuur dat helpt bij het maken van serotonine
stof P, een eiwit betrokken bij het overbrengen van pijnsignalen van de zenuwen naar de hersenen
Advertentie Behandeling

Fibromyalgie Behandelopties

Bij milde fibromyalgie kunnen symptomen verdwijnen met eenvoudige ontspanning en levensstijl veranderingen. Studies tonen aan dat een verbeterde fitheid, met name aërobe oefening, fibromyalgiesymptomen kan verlichten. Verschillende andere opties zijn in verschillende mate succesvol geweest, waaronder:

veranderingen in het dieet

pijnstillers

antidepressiva
massage
acupunctuur
counseling
AdvertentieAdvertisement
Bronnen

Meer Fibromyalgiebronnen

Fibromyalgiepijn, slapeloosheid en vermoeidheid kunnen de kwaliteit van uw leven drastisch beïnvloeden. Deze stoornis heeft vele mythes, en daarom is het verkrijgen van de juiste informatie zo belangrijk.