De Sims en andere games een uur lang per dag spelen Helpt je hersenen te trainen

Hoewel u games op uw smartphone kunt spelen om de tijd te doden, toont een nieuw onderzoek aan dat casual gaming u kan helpen uw prestaties te verbeteren bij taken waarvoor vergelijkbare mentale processen nodig zijn als voor degenen die bij het spel betrokken zijn. Het onderzoek werd gepubliceerd in het open access-tijdschrift PLOS ONE door Adam Chie-Ming Oei en Michael Donald Patterson van Nanyang Technological University in Singapore.

Andere studies hebben een verband gelegd tussen het spelen van videogames met actie en verbeterde cognitieve en visuele vaardigheden. Volgens onderzoekers is dit echter de eerste studie waarin meerdere videogames tegelijkertijd worden vergeleken, waaruit blijkt dat verschillende games verschillende vaardigheden verbeteren.

advertisementAdvertisement

"Deze studie, samen met vele studies van andere laboratoria, laat zien dat video-gaming niet alleen maar slecht is of tijdverspilling," zei Patterson in een interview met Healthline. "De games die we gebruikten, waren niet bedoeld om het cognitief functioneren te verbeteren of om te leren. Maar misschien kunnen we in de toekomst, samen met gameontwerpers, onderwijs en leren verbeteren door de technieken van gameontwerp in het onderwijs te gebruiken. “

Verschillende spellen, verschillende voordelen

In dit zorgvuldig gecontroleerde onderzoek speelden vijf groepen niet-gamer-deelnemers één game per stuk op een mobiel apparaat, zoals een smartphone, gedurende één uur per dag, vijf dagen per week, gedurende een maand. Deelnemers speelden spellen zoals Bejeweled, waarin ze overeenkwamen met drie identieke objecten, of een op een agent gebaseerde virtuele levenssimulatie zoals De Sims. Anderen speelden actiegames of moesten verborgen voorwerpen zoeken, zoals in Hidden Expedition.

Aan het einde van de maand ontdekten onderzoekers dat deelnemers die de actievideogame speelden hun capaciteit verbeterden om meerdere objecten in een korte tijd te traceren, terwijl deelnemers verborgen voorwerpen speelden, overeenkwamen en Ruimtelijke geheugenspellen verbeterden hun prestaties bij visuele zoektests.

Advertentie

Maar Patterson zei dat deze resultaten niet noodzakelijkerwijs betekenen dat mensen moeten beginnen met het plannen van dagelijkse videogamesessies.

"Hoewel we verbeteringen in laboratoriumtaken hebben gevonden, zijn we er nog niet zeker van dat de verbeteringen worden overgedragen naar taken uit de echte wereld. Ik zou ook niet aanraden om tijd vrij te maken van andere taken, zoals omgaan met anderen en sporten, "zei hij. "Aan de andere kant, in de vrije tijd, is het spelen van dit soort games niet schadelijk en heeft het misschien enig voordeel. "

AdvertisementAdvertisement

Dit studieresultaat betekent ook niet dat kinderen moeten worden aangemoedigd om videogames te spelen, zei Patterson.

"Te veel tijd met het spelen van [videogames] kan andere dingen die ze moeten doen, zoals studeren, wegnemen", zei hij. "Het is belangrijk om de balans te vinden tussen spelen en serieuze activiteiten."

Een spannende tijd voor videogames

Ondanks de rampzalige lancering van SimCity zijn videogames nog steeds een integraal onderdeel van onze cultuur en zijn game-releases langverwachte evenementen. Verschillende eerdere onderzoeken hebben de voordelen onderzocht van het spelen van videogames - met name actiegames - en hoewel ze niet voor iedereen zijn, lijdt het geen twijfel dat videogames onderzoekers zullen blijven inspireren en onze toekomst zullen beïnvloeden.

"Het ding aan videogames is dat ze zeer motiverend en opwindend zijn, in tegenstelling tot traditionele vormen van instructie of training," zei Oei. "Een van de gebieden waar aanzienlijke vooruitgang kan worden geboekt, is het ontwerpen van videogames voor gebruik in onderwijs en beroepsopleiding. Patterson voegde eraan toe: "Dit is een gebied dat net wordt verkend, dus het is een opwindende tijd om videogames te bestuderen. "

Meer informatie