Spotten terwijl borstvoeding geven: is dit normaal?

Bijna alle moeders die borstvoeding geven, zijn de eerste zes maanden na de bevalling menstruatievrij.

Het is een fenomeen dat bekend staat als lactatie-amenorroe. In wezen fungeert de regelmatige borstvoeding van uw baby als een remmer van de afgifte van de hormonen die nodig zijn om zich voor te bereiden op een nieuwe zwangerschap. Geen afgifte van hormonen betekent dat er geen ovulatie kan plaatsvinden, en dus heb je geen menstruatie.

AdvertisementAdvertisement

Maar omdat amenorroe uniek is voor elke borstvoedende moeder, kan dit van een paar maanden na de bevalling tot enkele jaren duren. Er zijn een aantal factoren die van invloed zullen zijn als je je eerste menstruatie na je baby hebt. Deze omvatten:

• hoe vaak uw baby borstvoeding geeft
• of er al dan niet supplementen worden aangeboden aan uw baby
• ongeacht of uw baby een fopspeen neemt
• hoe lang uw baby 's nachts slaapt <999 > of uw baby al dan niet vaste stoffen neemt
• uw eigen lichaamschemie en zijn gevoeligheid voor hormonale schommelingen gerelateerd aan borstvoeding
• Als u opnieuw menstrueert terwijl u borstvoeding geeft, kunt u vlekken en onregelmatige periodes en vraag je je af wat er aan de hand is. Het is volkomen normaal om inconsistente cycli te hebben als je een baby verzorgt, en je kunt het ophoesten tot dezelfde hormonen die amenorroe veroorzaakten.

Zal mijn menstruatie anders zijn als ik borstvoeding geef?

Hoewel het niet zo regelmatig en consistent is als uw pre-baby-periodes, zal het menstrueren tijdens het geven van borstvoeding in andere opzichten vergelijkbaar zijn.

Advertentie

Of uw cyclus al dan niet inconsistent was voor uw baby, uw menstruatie terwijl u borstvoeding geeft, kan langer, korter of zelfs vermist worden gedurende meerdere maanden. Je kunt prikkelbaar of humeurig zijn voordat je menstruatie begint. Tijdens de ovulatie, in de dagen voorafgaand aan je menstruatie, of beide, merk je tepelgevoeligheid.

Nogmaals, de consistentie van je cyclus en symptomen gerelateerd aan je menstruatie zal beïnvloed worden door hoe vaak je baby borstvoeding geeft en hoe dat je hormonen beïnvloedt.

AdvertentieAdvertisement

Zal menstruatie mijn melkaanvoer beïnvloeden?

Beschouw uw menstruatie niet als een teken dat de borstvoeding moet worden beëindigd. La Leche League International adviseert dat verpleging kan en moet doorgaan wanneer uw menstruatie terugkeert. U kunt echter merken dat uw baby een beetje kieskeurig is rond uw tijd van de maand. Ga er niet vanuit dat het komt omdat je melk is "slecht". "Uw moedermelk is net zo voedzaam en geschikt voor uw baby als wanneer u niet menstrueert.

De frustratie van uw baby is waarschijnlijk te wijten aan het feit dat sommige moeders slechts een paar dagen voor het begin van hun menstruatie een kleine en tijdelijke verlaging van hun melkaanvoer ervaren, en de eerste paar dagen na elkaar.

Zodra uw hormoonspiegel weer normaal is, keert uw voeding terug naar normaal. Veel baby's zullen de daling van uw aanbod goedmaken door vaker te verplegen.

Voorzorgsmaatregelen nemen

De terugkeer van uw menstruatie, zelfs als u borstvoeding geeft, betekent dat u opnieuw vruchtbaar bent en dat u zwanger kunt worden. La Leche League merkt op dat het geven van borstvoeding als voorbehoedsmiddel, dat bekend staat als de lactatie-amenorroe-methode (LAM), alleen effectief wordt geacht als aan bepaalde voorwaarden is voldaan. Deze omvatten:

uw baby is jonger dan 6 maanden

• uw menstruatie is nog niet begonnen
• uw baby geeft uitsluitend borstvoeding zonder gebruik te maken van fopspenen of supplementen van welke aard dan ook
• die u borstvoeding geeft baby op aanvraag overdag en 's nachts ook
• Wanneer aan deze voorwaarden wordt voldaan, is er minder dan 2% kans om zwanger te worden. Dat maakt LAM tot een vorm van anticonceptie die even betrouwbaar is als een condoom of een diafragma.

AdvertentieAdvertisement

Anticonceptieopties terwijl u borstvoeding geeft

Wanneer uw menstruatie begint of aan andere LAM-voorwaarden niet langer wordt voldaan, moet u een andere vorm van anticonceptie overwegen als zwanger worden niet niet wat je op dit moment wilt.

Om problemen voor uw zogende baby te voorkomen, moet u niet-hormonale barrièremethoden verkennen. Deze omvatten condooms, diafragma's en spermiciden. Het intra-uteriene apparaat (IUD) wordt ook als veilig beschouwd als u borstvoeding geeft.

Natuurlijke methoden voor gezinsplanning zijn ook een optie, hoewel deze vaak een hoger faalpercentage hebben dan barrièremethoden. De meeste van deze methoden omvatten een combinatie van tracking-zaken zoals baarmoederhalsslijm, basale lichaamstemperatuur, spotting of menstruatiebloeding en de positie en stevigheid van uw baarmoederhals.

Advertentie

Als u hormonale anticonceptiemogelijkheden wilt onderzoeken terwijl u borstvoeding geeft, moet u voorzichtig zijn met progestagemogelijkheden om eventuele negatieve effecten op uw melkaanvoer te verminderen. Sommige vrouwen hebben een significante impact op hun melkproductie gehad met alleen progestageen anticonceptie.

U kunt dit proberen te voorkomen door deze anticonceptiemethode te introduceren nadat u de borstvoeding met succes hebt vastgesteld, maar misschien wilt u tijdens het geven van borstvoeding geen anticonceptie gebruiken die oestrogeen bevat. Het is een goed idee om te bespreken hoe uw melkaanvoer en -samenstelling kan worden beïnvloed door hormonale anticonceptiva met uw arts. Sommigen zullen aanbevelen dat ze helemaal worden vermeden, terwijl anderen denken dat het goed is om ze in te voeren nadat je baby ouder is dan 6 maanden.