Type 2 diabetessymptomen uitgeschakeld door streng dieet
Inhoudsopgave:
- Milkshakes drinken, groenten eten
- Nog geen standaardbehandeling
- Het vinden van een remedie of, op zijn minst, een eenvoudige, effectieve behandeling voor diabetes is geen geringe zaak.
Vaak kan te veel eten diabetes type 2 helpen voorkomen.
Het tegenovergestelde - een streng dieet - kan het antwoord zijn op die progressieve, slopende ziekte.
AdvertentieAdvertentieIn een studie gepubliceerd in de huidige uitgave van Diabetes Care, zeggen onderzoekers dat een extreem caloriearm dieet de symptomen van diabetes type 2 kan verzachten en soms kan elimineren.
Het idee is eenvoudig genoeg.
Deelnemers verloren gewicht - een van de belangrijkste oorzaken van diabetes - en aten ook gezond voedsel dat insulineproblemen in hun lichaam niet verergerde.
AdvertentieHet experiment is meer dan vier jaar geleden uitgevoerd. De resultaten werden deze maand gepubliceerd na het volgen van de deelnemers.
Meer lezen: ontdek de feiten over diabetes type 2 »
AdvertentieadvertentiesMilkshakes drinken, groenten eten
De onderzoekers van de Newcastle University in Engeland hebben een extreem dieetplan voor 30 personen gemaakt met type 2 diabetes.
De patiënten dronken driemaal dagelijks dieetmilkshakes en aten 200 gram niet-geraffineerde groenten volgens een verhaal over QZ. com.
Hun dagelijkse inname was 700 calorieën. Het programma duurde acht weken.
Het gemiddelde gewichtsverlies voor de vrijwilligers gedurende de acht weken was 33 pond, volgens qz. com.
Ik heb geleerd van mijn levensstijl te genieten en ik hou van een hele reeks voedingsmiddelen waarvan ik nog niet wist. Richard Doughty, type 2 diabetes patiëntBovendien had bijna de helft van de deelnemers geen symptomen van type 2 diabetes gedurende zes maanden nadat ze weer normaal waren gaan eten.
AdvertisementAdvertisementVolgens Qz hadden de meeste vrijwilligers die hun symptomen hadden geëlimineerd minder dan vier jaar diabetes gehad. com.
Een van hen is Richard Doughty, die na vier jaar nog steeds geen symptomen van de ziekte heeft.
Doughty eet 1, 700 calorieën per dag maar volgt ook een strikt trainingsprogramma.
AdvertentieHij heeft over zijn succes geschreven in een blog in The Guardian.
"Ik heb geleerd te genieten van mijn levensstijl, en ik hou van een hele reeks voedingsmiddelen waar ik nog nooit van wist," schreef Doughty.
AdvertentieAdvertisementMeer lezen: Fitness en dieet voor diabetes type 2 »
Nog geen standaardbehandeling
De onderzoekers zeiden dat ze niet zeker weten waarom de strenge dieettechniek werkt.
Ze theoretiseren dat het gewichtsverlies overtollig vet uit de pancreas en de lever verwijdert. Dat, op zijn beurt, kick start insuline-producerende cellen om suiker niveaus te normaliseren.
AdvertentieDe onderzoekers zeiden dat meer langetermijnstudies met een grotere groep deelnemers moeten worden gedaan.
Susan Weiner, een geregistreerde diëtist-voedingsdeskundige en CDE gecertificeerde diabetes-opvoeder, is het daarmee eens.
AdvertentieadvertentieZe vertelde Healthline dat de resultaten bemoedigend zijn, maar ze zou graag zien dat ze op grotere schaal worden gedupliceerd in ander onderzoek.
Het is niet wat er gebeurt op korte termijn. Het is wat er gebeurt op de lange termijn. Susan Weiner, geregistreerd diëtist-voedingsdeskundige"Hun studie laat zien wat caloriebeperking kan doen," zei Weiner, "maar het is niet wat er gebeurt op korte termijn. Het is wat er gebeurt op de lange termijn. Weiner voegde toe dat een ander element van een dieetgebaseerde behandeling van diabetes type 2 is hoe goed een deelnemer eraan vasthoudt.
Ze zei dat ze graag zou willen weten of de vrijwilligers in dit onderzoek herinneringen hadden gekregen of dat hun familieleden steun gaven.
"Er zijn veel variabelen," zei ze.
Ze merkte op dat een oefenprogramma altijd in overeenstemming moet zijn met een dieetplan. Deelnemers moeten ook veel water drinken.
"Mensen moeten nog steeds een goede levensstijl hebben," zei ze.
Zelfs met dat alles, moeten sommige mensen met diabetes type 2 nog steeds orale medicatie nemen of zelfs een bariatrische operatie ondergaan om de symptomen onder controle te houden.
Dat, legde Weiner uit, is omdat diabetes een progressieve ziekte is die met de jaren ernstiger kan worden. Remedies die in het verleden hebben gewerkt, werken mogelijk niet naarmate de ziekte intensiveert
"Soms heb je veel gereedschap nodig in je arsenaal," zei Weiner.
Meer lezen: 29 dingen die alleen een persoon met diabetes zou begrijpen »
Geen klein probleem
Het vinden van een remedie of, op zijn minst, een eenvoudige, effectieve behandeling voor diabetes is geen geringe zaak.
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) steeg het aantal mensen wereldwijd met type 1- en type 2-diabetes van 108 miljoen in 1980 tot 422 miljoen in 2014. Het bureau merkt op dat diabetes een belangrijke oorzaak is van blindheid, nierfalen, hartaanvallen, beroerte en amputatie van de onderste ledematen.
