'Miracle on the Hudson' Movie kijkt naar Survivor Guilt
Inhoudsopgave:
- Overleven van een trauma
- De kern van het probleem
- Maar ze schrijft haar geloof toe als de belangrijkste reden om haar te helpen de kanker te verslaan.
Stel je voor, als je wilt, het redden van 159 mensen.
Het moet een geweldig gevoel zijn, wetende dat je acties een diepgaand effect op zovelen hebben gehad.
AdvertisementAdvertisementDe film 'Sully', die vandaag verschijnt, neemt een diepe duik in de ervaring van zo'n persoon. Capt. Chesley "Sully" Sullenberger.
Directeur Clint Eastwood geeft zijn mening over wat er met de piloot is gebeurd, nadat hij in 2009 met succes een U. S. Airways-straaljager op de Hudson River in New York landde.
Slechts enkele minuten na het opstijgen zuigen de motoren van het vliegtuig een zwerm ganzen op en sterven de vliegtuigmotoren. Maar vanwege zijn training en ervaring landde Sullenberger het vliegtuig op de rivier en redde daarmee het leven van iedereen aan boord.
Er is een nieuwe Amerikaanse held geboren.
Maar Sullenberger vond het nooit comfortabel om een held te worden genoemd. In een interview op "60 Minutes" later datzelfde jaar vertelde hij over hoe hij emotioneel worstelde in de nasleep van de crash en vroeg hij zich af wat hij anders had kunnen doen.
AdvertentieAdvertisement"Ik voel nog steeds een verantwoordelijkheid voor alles wat er is gebeurd. Dat is letterlijk een deel van het werk," zei hij.
Lees meer: 9/11 overlevende deelt haar verhaal van verslaving en herstel »
Overleven van een trauma
Mensen die trauma overleven - een vliegtuigongeluk, een natuurramp, een massale schietpartij, of een diagnose van kanker - ervaar een litanie van emoties in de nasleep.
Stress, angst en angst komen redelijk vaak voor.
Maar het gevoel waar Sullenberger naar verwees, 'schuld van de held' of 'schuld van de overlevende', is ook heel reëel, zeggen experts.
AdvertisementAdvertisementDe American Psychiatric Association (APA) neemt het op als een gebruikelijke reactie van overlevenden van massale schietpartijen. Het Amerikaanse Department of Veterans Affairs noemt het ook een veel voorkomende reactie na een trauma.
"Ik denk dat een deel van de schuld van de overlevende een natuurlijke reactie is op verdriet," vertelde Tanis Taylor, L. M. F. T., aan Healthline. Zij is raadgever in de Cancer Treatment Centres of America, in Tulsa, Oklahoma. "Een deel is subjectief en een deel van het doel. "
Ik denk dat een deel van de schuld van de overlevende een natuurlijk antwoord is op verdriet. Tanis Taylor, centra voor kankerbehandeling in Amerika Rita Helfrich is veel te goed bekend met het schuldgevoel van de overlevende.
AdvertentieIn 2012 kreeg ze de diagnose borstkanker in fase 1 en onderging ze een dubbele borstamputatie. In 2015 kwam de kanker terug, maar in stadium 4.
Deze keer besloot Helfrich om behandeling te zoeken bij de Cancer Treatment Centres of America. Maandenlang reisde ze zes uur met de auto, ongeveer elke drie weken vanuit haar huis in Illinois naar het centrum in Tulsa, Oklahoma.
AdvertentieAdvertentieElk behandelingsbezoek duurde twee tot drie dagen.
Tijdens haar tijd daar, maakte Helfrich veel vrienden. De patiënten binden zich gewoonlijk snel, zei ze, en wanneer een van hen het niet haalt, is het verwoestend.
Ze vermeldt een vrouw genaamd Rose die ze al vroeg ontmoette. Ze hadden allebei een voorliefde voor de St. Louis Cardinals. Afgelopen december, toen Helfrich terugkwam in Tulsa, was haar vriend verdwenen.
Advertentie"Toen Rose overleed, voelde ik me echt schuldig," vertelde Helfrich aan Healthline, die een moment nam om zichzelf te vormen. "Je vraagt jezelf af" Waarom ben ik nog steeds hier? '"
Lees meer: Kankerbehandeling laat overlevenden met PTSS-littekens over»
AdvertisementAdvertisementDe kern van het probleem
Dit is dezelfde vraag die Pauline Harris zichzelf stelde na het zien van de Twin Towers-val van het World Trade Center op 9/11. Ze woonde twee blokken van de gebouwen met haar man.
'Ik dacht dat we in oorlog waren', vertelde ze aan Healthline.
Maanden later dacht Harris voortdurend aan iedereen in de torens en vroeg zich af waarom zij en haar man aan verwonding en de dood ontsnapten.
"Al die mensen," zei ze. "Ik voelde me gewoon vreselijk voor hen. "
" Sully "toont in detail hoe het was voor Sullenberger om het vliegtuig te landen, en de nasleep ervan, inclusief een onderzoek naar wat er mis ging. Maar Eastwood heeft ook tijd nodig om een man te laten zien die zich van een traumatische gebeurtenis aftrekt.
Sullenberger zelf zei op "60 Minutes" dat de dagen direct na de crash "moeilijk", "intens" en "een waas waren. "
Veel scènes in de film vangen zijn rusteloosheid op. In het bijzonder volgt de camera Sullenberger terwijl hij door de verlaten straten van New York rent.
In een interview in de New York Times zei locatiemanager Patrick Mignano dat deze scènes zijn ontworpen om de interne strijd te beschrijven.
'Het is zijn isolement,' zei hij, 'hij zit in zijn hoofd en hij is de tweede die zichzelf raadt. "
Tweede gok is een andere manier om de schuld van de overlevende te beschrijven, zei Taylor.
Ik leg twee voet op de grond en laat mezelf voelen. Pauline Harris, 9/11 aanval overlevende"Onze hersens zijn vastgebonden om te vragen" Waarom? '" ze zei. "Als er slechte dingen gebeuren, als we het 'waarom' kunnen achterhalen, hebben we controle. Taylor zei dat het cruciaal is om in het herstelproces de oorzaak van de schuld van de overlevende te achterhalen.
"Zijn er andere gevoelens daaronder? " ze zei. "Het is belangrijk om dat verlies te herkennen en wat het kan veroorzaken. Taylor gebruikt kunst, dans en muziek, plus vele andere therapeutische methoden om haar patiënten te helpen door de schuld van de overlevende te werken. Het algemene thema is mindfulness.
Door middel van geleide meditatie, beeldspraak en diepe lage ademhaling kunnen mensen met de schuld van de overlevende - ongeacht de oorzaak - de hulpmiddelen verzamelen om hen te helpen in die tijd dat ze 'emotioneel overstroomd zijn', zei ze. Het idee is om het denkproces tijdens die wanhopige momenten om te scholen.
"Je kunt tegen jezelf zeggen:" Ik hoef dat niet meer te doen, ik hoef niet voor mijn leven weg te rennen ", zei Taylor.
Harris, die ongeveer vier jaar geleden ook de diagnose PTSS kreeg, gebruikt mindfulness om de emotionele wonden bij de hand te houden.
"Ik heb twee voeten op de grond gelegd en mezelf een goed gevoel gegeven," zei ze.
Lees meer: Een ander neveneffect van kanker: Suïcidale gedachten »
Gebruik van geloof
Helfrich, die eerder dit jaar een schone gezondheidsverklaring ontving, gebruikt ook een aantal methoden om haar uit haar donkerste dagen te leiden.
Maar ze schrijft haar geloof toe als de belangrijkste reden om haar te helpen de kanker te verslaan.
"Ik ben spiritueel verloofd," zei ze. "Dat is een grote factor in mijn herstelproces. "
Jim Whitaker crediteert ook zijn" fundament van geloof "in het doorspoelen van hem, niet één maar twee vliegtuigongevallen.
De architect was op de vlucht van de U. S. Airways die Sullenberger bestuurde. Hij wordt afgebeeld als de man in de film die een baby vasthoudt terwijl het vliegtuig naar beneden gaat.
Toen ik terugkeerde naar Charlotte, had ik slapeloze nachten voor een korte periode en een onvermogen om me te concentreren. Jim Whitaker, overlevende van vliegtuigcrash
Jaren eerder was hij op een propellersplan met 11 stoelen dat in brand vloog en een noodlanding moest maken.
Door die crash was hij "verdoofd", zei hij. De crash van de U. S. Airways had een dieper effect."Toen ik terugkeerde naar Charlotte, had ik zeker een korte periode slapeloze nachten en een onvermogen om me te concentreren," vertelde Whitaker aan Healthline.
De emotionele tol die mensen ondervinden na een traumatische gebeurtenis, of het nu het overleven van een vliegtuigcrash is, het kijken naar instorting van de Twin Towers of het verslaan van een agressieve vorm van borstkanker, kan overweldigend zijn, zei Taylor.
Als iemand gevoelens van schuldgevoelens of een andere emotionele reactie ervaart die het moeilijk maken om te leven, voegde ze eraan toe, is het belangrijk om medische zorg te zoeken.
"Er is geen schande om professionele hulp te zoeken," zei Taylor.
