Blackouts: Oorzaken, Bijwerkingen en Preventie

Wat maakt een black-out tot een "blackout"?

Een black-out is een tijdelijke toestand die van invloed is op uw geheugen. Deze wordt gekenmerkt door een gevoel van verloren tijd. Er treden black-outs op als de alcohol in uw lichaam niveaus zijn hoog Alcohol vermindert uw vermogen om nieuwe herinneringen te vormen als u onder invloed bent, het wist herinneringen die zijn gevormd vóór intoxicatie niet.

Naarmate u meer alcohol drinkt en uw alcoholpromillage stijgt, neemt de snelheid en duur van het geheugenverlies toe. De hoeveelheid geheugenverlies varieert van persoon tot persoon.

Er wordt gedacht aan geheugenverlies of een black-out wanneer uw alcoholgehalte in het bloed 14 procent of hoger is. heb een herinnering aan de tijd die verstreken is wanneer uw alcoholgehalte in het bloed boven die drempelwaarde ligt.

Gedurende deze periode kunt u het volgende ervaren:

moeilijk lopen

moeilijk praten
moeite met staan
verminderd oordeel < 999> verminderd gezichtsvermogen
Er zijn verschillende factoren die van invloed kunnen zijn op uw bloedalcohol. vel, inclusief:

gewicht

geslacht

het type alcohol dat wordt verbruikt
hoe snel de alcohol wordt geconsumeerd
Het is belangrijk om te weten dat er geen bepaald aantal drankjes is dat een Black Out. Het komt allemaal neer op de hoeveelheid alcohol in elk drankje dat je hebt gebruikt en de manier waarop de alcohol je beïnvloedt.
advertisementAdvertisement

Oorzaken

Wat veroorzaakt een black-out?

Er zijn twee soorten black-outs: gedeeltelijk en volledig.

Als u een gedeeltelijke black-out ervaart, kunnen visuele of verbale aanwijzingen u helpen vergeten gebeurtenissen te onthouden.

Als u een volledige black-out hebt, is geheugenverlies permanent. Zelfs met aanwijzingen kun je je niet herinneren wat er in deze periode is gebeurd.

De aard van blackouts maakt het moeilijk voor onderzoekers om de correlatie tussen geheugen recall en blackout type te onderzoeken.

Blackouts worden vaak geassocieerd met alcoholgebruik. Voor veel mensen kan het teveel drinken van alcohol of een lege maag een black-out veroorzaken.

Een black-out kan ook worden veroorzaakt door:

epileptische aanvallen

flauwvallen

lage bloeddruk
psychogene aanvallen
lage bloedsuikerspiegel
bepaalde medicijnen
zuurstofbeperking
Een onderzoek uit 2006 wees uit dat tijdelijk geheugenverlies veroorzaakt door een daling van de bloeddruk (syncope) een meer waarschijnlijke oorzaak is van niet-alcoholische geïnduceerde black-outs.
Wat gebeurt er met je lichaam

Wat gebeurt er met het lichaam tijdens een black-out?

Alcohol tast uw vermogen aan om te wandelen, te spreken, te reageren en gebeurtenissen te onthouden. Het verlaagt ook de remming, belemmert de beheersing van de impulsen en beïnvloedt de besluitvorming.

Het beloningspad in de hersenen reguleert deze activiteiten. Hoewel dit deel van de hersenen langdurige tolerantie voor alcohol kan opbouwen, is dit niet waar voor de hippocampus.

De hippocampus bevindt zich diep in de hersenen. Het is van cruciaal belang om herinneringen te vormen. De hippocampus kan geen langdurige alcoholtoleratie ontwikkelen. Dit betekent dat het geen herinneringen kan creëren wanneer een black-out optreedt.

Het is belangrijk om te onthouden dat een black-out niet hetzelfde is als flauwvallen. Iemand die uitvalt, is in slaap gevallen of is bewusteloos geworden omdat ze te veel alcohol hebben gebruikt.

Tijdens een black-out kan een dronken persoon nog steeds normaal functioneren. Ze lijken misschien mondig omdat de meeste delen van de hersenen alcoholtolerant zijn. Ze kunnen nog steeds eten, wandelen, gesprekken voeren, seks hebben, rijden en strijden. Ze kunnen gewoon geen van de herinneringen opnemen.

Deze schijnbaar bewuste toestand kan het voor andere mensen moeilijk maken om te herkennen of iemand in een blackout verkeert.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Langetermijneffecten

Kunnen black-outs tot complicaties leiden?

Zwaar drinken kan langdurige gevolgen hebben voor de hersenen. Deze effecten variëren in ernst van tijdelijke "slips" in het geheugen tot permanente, slopende omstandigheden. Men denkt dat chronische alcoholconsumptie de frontale kwab kan schaden. Dit is het deel van de hersenen dat de cognitieve functie regelt. De frontale kwab speelt ook een rol bij de vorming en herinnering op de korte en lange termijn.

Regelmatige schade aan de frontale kwab kan uw gedrag en persoonlijkheid aantasten, uw taken uitvoeren en informatie bewaren. Er wordt gedacht dat drankmisbruik dit deel van je hersenen kan schaden.

Binge drinking kan invloed hebben op uw vermogen om:

regelmatig te lopen

beslissingen te nemen

besturingsimpulsen.
U kunt ook last krijgen van:
hoofdpijn

droge mond

misselijkheid
diarree
Zelfs één black-out kan gevaarlijk zijn. Volgens het Nationaal Instituut voor alcoholmisbruik en alcoholisme vertraagt alcohol signalen in de hersenen die de gag-reflex en andere autonome reacties beheersen. Iemand die een black-out heeft gegeven of een overdosis heeft gegeven aan alcohol, kan tijdens het slapen overgeven vanwege het verlies van de reflexregeling. Dit kan ervoor zorgen dat ze stikken en stikken door hun braaksel.
Een black-out maakt u ook gevoeliger voor verwondingen, zoals een val of een auto-ongeluk.

Het gebruik van sedativa terwijl u ook alcohol gebruikt, kan de kans op black-out vergroten. Dat komt omdat benzodiazepines zoals alprazolam (Xanax) en opioïden zoals oxycodon (OxyContin) de GABA-neurotransmitter activeren. Hierdoor wordt uw lichaam langzamer en meer ontspannen. Net als alcohol kunnen kalmerende middelen uw vermogen om te denken en herinneringen te maken verminderen.

THC, het psychoactieve bestanddeel in marihuana, kan ook black-outs verhogen wanneer het wordt gecombineerd met alcohol.

Meer informatie: alcohol en angst »

Risico op black-outs

Zijn sommige mensen meer vatbaar voor black-outs?

De meeste rapporten suggereren dat mannen van middelbare leeftijd met alcoholisme vaker zwart worden. Toch loopt iedereen die grote hoeveelheden alcohol drinkt risico op black-outs.

Jonge volwassenen op de universiteit worden ook als risicovol beschouwd. Onderzoekers koppelen dat risico aan de zware drinkgewoonten die veel studenten gemeen hebben.

Studies hebben ook aangetoond dat vrouwen een groter risico lopen op blackouts, hoewel ze over het algemeen minder vaak minder alcohol drinken dan mannen. Dit kan te wijten zijn aan de fysiologische verschillen die de verdeling en het metabolisme van alcohol beïnvloeden. Deze omvatten het lichaamsgewicht, het percentage lichaamsvet en de belangrijkste enzymniveaus.

AdvertentieAdvertisement

Outlook

Door alcohol veroorzaakte black-outs verschillen van persoon tot persoon. Hoeveel je drinkt, hoe lang het duurde om te drinken en je fysiologie speelt een rol bij je black-out. Deze factoren beïnvloeden ook hoe lang de black-out zal duren.

Een black-out eindigt wanneer uw lichaam eindelijk de alcohol absorbeert en uw hersenen opnieuw herinneringen kunnen maken. Slaap helpt blackouts te beëindigen omdat rust het lichaam de tijd geeft om de alcohol te verwerken.

Anderen kunnen echter de drank verteren terwijl ze nog steeds wakker zijn. Dat betekent dat een black-out minuten tot zelfs dagen kan duren. Hoewel veel mensen herstellen van black-outs, kan één aflevering fataal zijn.

Advertentie

Preventie

Hoe black-outs voorkomen

Naast het zich onthouden van alcohol, zijn moderatie en tempo belangrijk om black-outs te voorkomen. Vermijd vreetbuien, gedefinieerd als het consumeren van vijf of meer drankjes in ongeveer twee uur voor mannen, of vier of meer drankjes voor vrouwen.

Om black-outs te voorkomen, moet u:

Eet een maaltijd of zware hapjes vóór en tijdens alcoholgebruik.

Drink langzaam. Nippen, in plaats van slurpen, kan u helpen bij te houden hoe alcohol uw lichaam beïnvloedt.

Overweeg een glas water te drinken tussen alcoholische dranken om te beperken hoeveel en hoe snel u alcohol gebruikt.
Blijf lezen: alcoholmisbruik en alcoholisme, wat zijn de verschillen? »