Huis Jouw gezondheid Vermoeidheid en Misselijkheid

Vermoeidheid en Misselijkheid

Inhoudsopgave:

Anonim

Wat zijn vermoeidheid en misselijkheid?

Vermoeidheid is een aandoening die een gecombineerd gevoel van slaperig en uitgeput raken van energie is. Het kan variëren van acuut tot chronisch. Voor sommige mensen kan vermoeidheid een langdurig voorval zijn dat invloed heeft op hun vermogen om dagelijkse activiteiten uit te voeren.

Misselijkheid vindt plaats wanneer uw maag zich ongemakkelijk of misselijk voelt. U mag eigenlijk niet overgeven, maar misschien voelt u zich mogelijk. Net als vermoeidheid kan misselijkheid het gevolg zijn van vele oorzaken.

advertentieAdvertentie

Oorzaken

Wat veroorzaakt vermoeidheid en misselijkheid?

Misselijkheid en vermoeidheid kunnen het gevolg zijn van vele factoren, variërend van fysiologische oorzaken tot levensstijlgewoonten. Voorbeelden van leefstijlgewoonten die vermoeidheid en misselijkheid kunnen veroorzaken zijn:

  • overmatig alcoholgebruik
  • overmatig gebruik van cafeïne
  • slechte eetgewoonten
  • medicijnen innemen, zoals amfetaminen, om wakker te blijven
  • te veel fysiek activiteit of een gebrek aan fysieke activiteit
  • jetlag
  • gebrek aan slaap

Psychologische factoren kunnen ook bijdragen aan misselijkheid en vermoeidheid. Deze omvatten:

  • angst
  • depressie
  • overmatige stress
  • verdriet

Oorzaken van infecties en ontstekingen zijn onder meer: ​​

  • West Nile-virusinfectie (West Nile fever)
  • darmkanker
  • H. pylori-infectie
  • acute infectieuze cystitis
  • amebiasis
  • hepatitis
  • E. coli infectie
  • chlamydia
  • Ebola-virus en -ziekte
  • erysipelas
  • chronische pancreatitis
  • vijfde ziekte
  • malaria
  • polio
  • leishmaniasis
  • infectieuze mononucleosis
  • infectie
  • haakworminfectie
  • Colorado teekoorts
  • knokkelkoorts

Oorzaken met betrekking tot endocriene en metabole factoren zijn:

  • hyperparathyreoïdie
  • hyperthyreoïdie
  • hypothyreoïdie
  • hypercalciëmie
  • Addison-crisis (acute bijniercrisis)
  • natriumarmoede in het bloed (hyponatriëmie) <<<<> <<> <<> <99> Addison's ziekte
  • Oorzaken waarbij neurologische factoren betrokken zijn, zijn:

migraine

  • hersentumor bij volwassenen
  • hersenschudding
  • multiple sclerose (MS)
  • traumatisch hersenletsel
  • epilepsie <999 > Enkele andere aandoeningen die tot misselijkheid en vermoeidheid kunnen leiden, zijn onder meer: ​​
  • leverfalen

beten of steken bij zee dieren

  • griep
  • nierziekte
  • medullaire cystische ziekte
  • ischemische cardiomyopathie
  • voedsel allergieën en seizoensgebonden allergieën
  • PMS (premenstrueel syndroom)
  • hoge bloeddruk (hypertensie)
  • maligne hypertensie (arteriolaire nefrosclerose)
  • Burkitt's lymfoom
  • HELLP-syndroom
  • voedselvergiftiging
  • zwangerschap < 999> chronische pijn
  • cirrose
  • endometriose
  • chronische nierziekte
  • bekken ontstekingsziekte (PID)
  • celia c ziekte (glutenintolerantie) < oedeem bloeden oesofageale varices
  • pancreaskanker
  • maagzweer
  • COPD
  • diabetes
  • chronisch vermoeidheidssyndroom (CSF)
  • slaapapneu
  • inflammatoire darmaandoening (IBD)
  • zwangerschapsdiabetes
  • Advertentie
  • Raadpleeg uw arts
  • Wanneer moet u medische hulp zoeken
  • Zoek onmiddellijk medische hulp als uw vermoeidheid en misselijkheid gepaard gaan met:
Moeilijkheden met ademhalen

hoofdpijn

pijn op de borst

koorts

  • gedachten van schade aan jezelf
  • geel worden van de ogen of huid
  • onduidelijke spraak
  • herhaald braken
  • blijvende verwarring
  • abnormale oogbewegingen
  • Veranderingen in levensstijl kunnen vaak helpen om vermoeidheid en misselijkheid te verminderen.Plan een afspraak met uw arts als u zich niet uitgerust voelt na een volledige nachtrust.
  • Als u kanker heeft, vraag dan uw arts naar interventies die uw energieniveau kunnen verhogen.
  • Deze informatie is een samenvatting. Zoek altijd medische hulp als u zich zorgen maakt over een medisch noodgeval.
  • AdvertentieAdvertisement

Behandeling

Hoe worden vermoeidheid en misselijkheid behandeld?

Gezonde gewoonten, zoals voldoende slapen, gezond eten en regelmatig sporten, kunnen u helpen verlichting te krijgen van vermoeidheid en misselijkheid. Het vermijden van slechte gewoonten zoals roken, alcoholgebruik drinken of drugs gebruiken kan ook helpen vermoeidheid en misselijkheid te verminderen.

Uw arts kan medicijnen voorschrijven om een ​​onderliggende aandoening te behandelen.

Thuiszorg

Gehydrateerd blijven door heldere vloeistoffen te drinken, kan vermoeidheid en misselijkheid helpen verlichten. Het handhaven van een gezond activiteitenniveau waarbij niet teveel wordt getraind, kan deze symptomen helpen voorkomen of verminderen.

Advertentie

Preventie

Hoe kan ik vermoeidheid en misselijkheid voorkomen?

Vermoeidheid kan van invloed zijn op uw algehele welzijn. Voer de volgende stappen uit om te voorkomen dat vermoeidheid en misselijkheid optreden:

Zorg voor voldoende slaap elke nacht (meestal tussen 7 en 8 uur).

Beheer uw planning zodat uw werk niet te veel wordt.

Vermijd te veel te drinken.

Geen roken en geen drugs gebruiken.

  • Eet kleine maaltijden en drink veel water.
  • Train regelmatig.