Migraine versus hoofdpijn: het verschil tussen hen vertellen

Overzicht

Wanneer er druk of pijn in uw hoofd is, kan het moeilijk zijn om te bepalen of u een typische hoofdpijn of een migraine ervaart. Het is belangrijk om een migrainehoofdpijn te onderscheiden van een traditionele hoofdpijn en vice versa. Het kan een snellere verlichting betekenen door betere behandelingen. Het kan ook helpen voorkomen dat er in de toekomst hoofdpijn uitbreekt. Dus, hoe kun je het verschil zien tussen een gewone hoofdpijn en een migraine?

advertentieAdvertentie

Hoofdpijn

Wat is hoofdpijn?

Hoofdpijn zijn onplezierige pijnen in uw hoofd die druk en pijn kunnen veroorzaken. De pijn kan variëren van mild tot ernstig, en ze komen meestal aan beide kanten van je hoofd voor. Sommige specifieke gebieden waar hoofdpijn kan optreden zijn het voorhoofd, de slapen en de achterkant van de nek. Een hoofdpijn kan van 30 minuten tot een week duren. Volgens de Mayo Clinic is het meest voorkomende type hoofdpijn een spanningshoofdpijn. Triggers voor dit type hoofdpijn zijn onder meer stress, spierspanning en angst.

Spanningshoofdpijn is niet het enige type hoofdpijn; andere typen hoofdpijn omvatten:

Clusterhoofdpijn

Clusterhoofdpijn zijn hevige pijnlijke hoofdpijnen die zich aan één kant van het hoofd voordoen en in clusters voorkomen. Dit betekent dat u cycli van hoofdpijnaanvallen doorloopt, gevolgd door perioden zonder hoofdpijn.

Sinushoofdpijn

Vaak verward met migraine, komen sinushoofdpijn samen met symptomen van sinusinfectie zoals koorts, verstopte neus, hoesten, congestie en druk in het gezicht.

Chiari-hoofdpijn

Een Chiari-hoofdpijn wordt veroorzaakt door een aangeboren afwijking die bekend staat als Chiari-misvorming, waardoor de schedel tegen delen van de hersenen duwt, vaak pijn in de achterkant van het hoofd.

Thunderclap-hoofdpijn

Een "thunderclap" -hoofdpijn is een zeer ernstige hoofdpijn die zich in 60 seconden of minder ontwikkelt. Het kan een symptoom zijn van een subarachnoïdale bloeding, een ernstige medische aandoening die onmiddellijke medische aandacht vereist. Het kan ook worden veroorzaakt door een aneurysma, een beroerte of ander letsel. Bel 911 onmiddellijk als u dergelijke hoofdpijn ervaart.

Lees hier meer over hoofdpijnsymptomen die mogelijk tekenen zijn van ernstige medische problemen.

Migraine

Wat is een migraine?

Deze hoofdpijn is intens of ernstig en heeft naast hoofdpijn ook vaak andere symptomen. Symptomen die gepaard gaan met hoofdpijn door migraine zijn onder meer:

misselijkheid
pijn achter één oog of oor
pijn in de slapen
het zien van vlekken of flikkerende lichten
gevoeligheid voor licht en / of geluid
tijdelijk gezichtsverlies
braken

In vergelijking met spanningen of andere soorten hoofdpijn, kan migraine hoofdpijn pijnlijk tot ernstig zijn. Sommige mensen ervaren hoofdpijn zo ernstig dat ze op een eerste hulp zoeken.Migraine-hoofdpijn treft meestal slechts één kant van het hoofd. Het is echter mogelijk om migraine te krijgen die hoofdpijn heeft op beide zijden van het hoofd. Andere verschillen zijn de kwaliteit van de pijn: een migraine-hoofdpijn zal intense pijn veroorzaken die kloppend kan zijn en het uitvoeren van dagelijkse taken zeer moeilijk zal maken.

Wist je dat? Volgens het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services ervaren naar schatting 29,5 miljoen Amerikanen migraine.

Hoofdpijn van migraine wordt meestal in twee categorieën verdeeld: migraine met aura en migraine zonder aura. Een "aura" verwijst naar gewaarwordingen die een persoon ervaart voordat ze een migraine krijgen. De sensaties komen meestal ergens van 10 tot 30 minuten vóór een aanval voor. Deze kunnen zijn:

minder mentaal alert zijn of moeite hebben met denken
met knipperende lichten of ongebruikelijke lijnen
met een tintelend gevoel of een doof gevoel in het gezicht of met handen
met een ongewoon reukvermogen, smaak of aanraking

Sommige migrainepatiënten kunnen een dag of twee symptomen ervaren voordat de eigenlijke migraine optreedt. Bekend als de "prodrome" fase, kunnen deze subtielere tekens omvatten:

constipatie
depressie
frequent gapende
prikkelbaarheid
nekstijfheid
ongewoon verlangen naar voedsel

Migraine-triggers

Mensen die migraine ervaren, rapporteren verschillende factoren die daarmee gepaard gaan. Deze worden migraine-triggers genoemd en kunnen zijn:

emotionele angst
anticonceptiva
alcohol
hormonale veranderingen
overgang

AdvertentieAdvertismentAdvertisement

Hoofdpijn behandelen

Overmatig the-counter-behandelingen

Gelukkig gaan de meeste spanningshoofdpijn weg met vrij verkrijgbare behandelingen. Deze omvatten:

acetaminophen
aspirine
ibuprofen

Ontspanningstechnieken

Omdat de meeste hoofdpijn door stress wordt veroorzaakt, kan het nemen van maatregelen om stress te verminderen hoofdpijn helpen verlichten en het risico op toekomstige hoofdpijn verminderen. Deze omvatten:

warmtetherapie, zoals het toepassen van warme kompressen of het nemen van een warme douche
massage
meditatie
nek stretching
ontspanningsoefeningen

behandeling van migraine

Preventietips

Preventie is vaak de beste behandeling voor migrainehoofdpijn. Voorbeelden van preventieve methoden die uw arts kan voorschrijven zijn:

wijzigingen aanbrengen in uw dieet, zoals het verwijderen van voedingsmiddelen en stoffen waarvan bekend is dat ze hoofdpijn veroorzaken, zoals alcohol en cafeïne
die voorgeschreven medicijnen nemen, zoals antidepressiva, bloeddrukverlagende medicijnen of anti-epileptische medicatie
maatregelen nemen om stress te verminderen

Medicijnen

Mensen die minder vaak migraine hebben, kunnen baat hebben bij het snel nemen van medicijnen waarvan bekend is dat zij migraine verminderen. Voorbeelden van deze geneesmiddelen zijn:

geneesmiddelen tegen misselijkheid, zoals promethazine (Phenergan), chloorpromazine (Thorazine) of prochlorperazine (Compazine)
milde tot matige pijnstillers, zoals paracetamol, of niet-steroïde ontstekingsremmende middelen (NSAID's), zoals aspirine, naproxennatrium of ibuprofen
triptanen, zoals almotriptan (Axert), rizatriptan (Maxalt), of sumatriptan (Alsuma, Imitrex en Zecuity)

Als een persoon migraine gebruikt als hoofdpijnmedicatie meer dan 10 dagen per maand kan dit een effect veroorzaken dat bekend staat als rebound-hoofdpijn.Deze oefening zal hoofdpijn verergeren in plaats van hen te helpen zich beter te voelen.

AdvertentieAdvertisement

Outlook

Identificeer en behandel vroege

Hoofdpijn kan variëren van een licht ongemak tot ernstig en invaliderend zijn. Door zo vroeg mogelijk hoofdpijn te identificeren en te behandelen kan iemand preventieve behandelingen gaan volgen om de kans op een nieuwe hoofdpijn te minimaliseren. Het onderscheiden van migraine uit andere soorten hoofdpijn kan lastig zijn. Besteed extra aandacht aan de tijd voordat de hoofdpijn begint, op tekenen van een aura en vertel het uw arts.

Advertentie

V & A

Migraine en slaap: Vraag en antwoord

Kunnen mijn slechte slaapgewoonten de frequentie van mijn migraine verhogen?
Ja, slechte slaapgewoonten zijn een trigger voor migraine, samen met bepaalde voedingsmiddelen en dranken, stress, overstimulatie, hormonen en bepaalde medicijnen. Het is in uw beste belang om regelmatig slaappatroon te hebben om het risico van het begin te verminderen.
- Mark R. LaFlamme, MD