Eerste periode na de zwangerschap: wat te verwachten

Van een stralende huid tot een hernieuwde waardering voor je lichaam, er zijn veel dingen om van te houden met zwangerschap. Een andere is dat je ten minste negen maanden vrij bent van je menstruatie. Maar nadat u hebt bevallen, bent u waarschijnlijk nieuwsgierig wat er met uw menstruatiecyclus zal gebeuren.

Wanneer uw menstruatie terugkeert, hangt het vaak af of u borstvoeding geeft of niet. En net als uw leven na de baby, zult u merken dat uw menstruatie na de zwangerschap enigszins anders is.

advertentieAdvertentie

Wanneer keert mijn menstruatie terug?

De periode van een vrouw zal doorgaans ongeveer zes tot acht weken na de bevalling terugkeren, als zij geen borstvoeding geeft. Als ze borstvoeding geeft, kan de timing voor een periode om terug te keren variëren. Sommige vrouwen hebben misschien niet de hele tijd borstvoeding. Maar voor anderen kan het na een paar maanden terugkeren, of ze nu borstvoeding geven of niet.

Als uw menstruatie snel terugkeert na de bevalling en u een vaginale bevalling hebt gehad, kan uw arts u adviseren tampons te vermijden tijdens uw eerste menstruatie na de baby.

Dit komt omdat je lichaam nog steeds helend is en tampons mogelijk een trauma kunnen veroorzaken. Uw arts zal u waarschijnlijk adviseren of u kunt terugkeren naar het gebruik van tampons bij uw zes weken durende postpartumcontrole.

Advertentie

Waarom krijgen vrouwen die borstvoeding geven hun periode niet zo snel?

Vrouwen die borstvoeding geven, krijgen hun menstruatie doorgaans niet zo snel na de bevalling. Dit heeft te maken met de hormonen van je lichaam. De hormonen die nodig zijn om moedermelk te produceren (bekend als prolactine) kunnen reproductieve hormonen onderdrukken. Als gevolg hiervan, ovuleert u niet of laat u een eicel vrij voor bevruchting. Zonder dit proces zal je hoogstwaarschijnlijk niet menstrueren.

Hoe zit het met anticonceptie?

Sommige vrouwen gebruiken borstvoeding als een natuurlijke anticonceptiemethode. Volgens de Association of Reproductive Health Professionals zullen minder dan 1 op de 100 vrouwen jaarlijks zwanger worden als ze continu borstvoeding geven. Hoewel borstvoeding een betrouwbare methode voor anticonceptie kan zijn, is het geen absolute garantie dat u niet opnieuw zwanger raakt.

AdvertentieAdvertisement

De sleutel hier is continue borstvoeding. Enkele van de kenmerken van continue borstvoeding zijn:

• gedurende de dag ten minste eenmaal per vier uur borstvoeding geven
• elke zes uur borstvoeding
• uw baby alleen aan de borst verzorgen en niet door melk te pompen

Borstvoeding die niet in deze beschrijvingen past, beschermt mogelijk niet tegen een volgende zwangerschap. Als u borstvoeding geeft en uw menstruatie terugkeert, bent u niet langer beschermd tegen zwangerschap.

Opmerking: er zijn veilige en effectieve anticonceptiemethoden beschikbaar voor vrouwen die borstvoeding geven.Raadpleeg uw arts over uw opties.

Hoe kan mijn menstruatie anders zijn Postpartum?

Wanneer u uw periode opnieuw start, is de kans groot dat de eerste periode na de bevalling niet zal zijn zoals uw menstruatie voordat u zwanger raakte. Je lichaam past zich opnieuw aan de menstruatie aan. U kunt enkele van de volgende verschillen ervaren:

• krampen die sterker of lichter zijn dan normaal
• kleine bloedstolsels
• zwaardere stroming
• stromen die lijken te stoppen en beginnen

Naarmate u verder gaat met uw cyclus, deze veranderingen zullen waarschijnlijk afnemen.

AdvertentieAdvertisement

Wat moet ik verwachten van mijn eerste periode postpartum?

Of u nu uw baby vaginaal hebt toegediend of door een keizersnede te bevallen, u kunt na de bevalling wat bloedverlies en vaginale afscheiding verwachten. Je lichaam blijft het bloed en het weefsel afzetten dat je baarmoeder omgeeft terwijl je zwanger was.

In de eerste paar weken kan het bloed zwaarder zijn en stolt. Naarmate de weken voorbijgaan, geeft dit bloed weg aan vaginale afscheiding die bekend staat als lochia. Lochia is lichaamsvloeistof die helder tot romig wit van kleur kan lijken.

Deze ontlasting kan ongeveer zes weken aanhouden, wat ongeveer de tijd is dat uw menstruatie kan terugkeren als u geen borstvoeding geeft. Als je ontlading eruitzag als lochia, dan kwam er een bloeding terug, dit is waarschijnlijk te wijten aan je menstruatie. Het is geen zwangerschapsgerelateerde bloeding. Enkele tekenen dat uw bloeding aanleiding tot zorg kan zijn, zijn onder meer: ​​

Advertentie

• weken door meer dan één pad of tampon elk uur
• bloeden dat gepaard gaat met plotselinge en ernstige pijn
• een plotselinge koorts
• bloeding continu gedurende meer dan zeven dagen

Neem contact op met uw arts als u deze symptomen of iets anders ervaart dat betrekking heeft op uw menstruatie.

Afhaalmaaltijden

Een terugkeer naar je menstruatiecyclus is slechts een van de onderdelen van herstel en terugkeer naar je lichaam vóór de zwangerschap. Bij sommige vrouwen kan de menstruatie vertraagd zijn vanwege de hormoonverhogingen die gepaard gaan met het geven van borstvoeding.

AdvertentieAdvertisement

Borstvoeding als vorm van anticonceptie is niet waterdicht. Als u een back-upmethode gebruikt, zoals orale anticonceptie of als u een partner een condoom draagt, kunt u verdere bescherming bieden.

Neem contact op met uw arts als iets ongewoons lijkt tijdens uw eerste menstruatie na de zwangerschap. Overtollig bloeden of aanwijzingen van een infectie zijn vooral zorgwekkend voor een nieuwe moeder. Luister naar je lichaam en speel op veilig.