Op maat Bunion: behandeling, oorzaken, preventie en meer

Wat is kleermakersbunion?

De bunion van een kleermaker, ook wel bunionette genoemd, is een knokige knobbel die zich langs de zijkant van de kleine teen vormt. Het gebeurt wanneer het vijfde middenvoetsbeen groter wordt of naar buiten schuift. De vijfde middenvoetsbeentje is het onderste bot op de kleine teen. Een bunion kan pijnlijk zijn, vooral als deze tegen je schoen wrijft.

De bunion van een kleermaker lijkt op een gewone bunion maar op een andere locatie. Typische bunions groeien aan de binnenkant van de voet onder de grote teen. Kleermakersbottels groeien aan de buitenkant van de voet aan de basis van de kleine teen.

Kleermakersbottels zijn niet zo gewoon als gewone eeltknobbels. In een onderzoek dat op de jaarlijkse bijeenkomst van het American College of Rheumatology werd gepresenteerd, onderzochten onderzoekers deelnemers met voetaandoeningen. Slechts 4 procent van de onderzoekspopulatie had een bunion op maat, terwijl 39 procent regelmatig bunions had.

AdvertisementAdvertisement

Symptomen

De bunion van een kleermaker is een gezwollen bult aan de buitenkant van je kleine teen. De hobbel kan klein beginnen, maar in de loop van de tijd groter worden. Het kan ook rood en pijnlijk zijn. De bunion kan meer gezwollen en pijnlijk worden als deze tegen je schoen wrijft.

Je kunt dit type bunion op één of beide voeten krijgen. De bunion op één voet kan erger zijn dan die aan de andere voet.

Oorzaken

U kunt dit type bunion krijgen door het dragen van slecht passende schoenen, zoals smalle schoenen met hoge hakken. Je hebt meer kans om bunion te krijgen als je een structureel voetprobleem van je ouders hebt geërfd. Dit probleem kan zijn dat het bot in je kleine teen zich in een abnormale positie bevindt of dat de botkop vergroot is, waardoor het bot uit positie raakt.

Andere oorzaken zijn:

een voet die naar de buitenkant leunt (omgekeerde voet)
losse ligamenten in uw voet
lager dan normaal vijfde middenvoetbot
strakke kuitspieren

A kleermakersbunion begint meestal als je jong bent en wordt geleidelijk erger in de loop van de tijd. Tegen de tijd dat je je 40s bereikt, kan de bunion pijnlijk zijn.

Wist je dat?

De bunion van Tailor kreeg zijn naam honderden jaren geleden, toen kleermakers met gekruiste benen gingen zitten met de buitenste randen van hun voet tegen de grond gedrukt. Als kleine teen van een kleermaker tegen de grond gewreven, zou zich een bobbel vormen aan de basis van de teen.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Diagnose

Hoe het wordt gediagnosticeerd

Een podoloog moet de bunion van de kleermaker kunnen diagnosticeren door alleen naar uw voet te kijken. Een röntgenfoto kan problemen met het bot van je kleine teen vertonen.

Thuisbehandeling

Hoe het thuis te behandelen

Sommige eenvoudige aanpassingen kunnen helpen de pijn van de bunion van een kleermaker te verlichten, hoewel ze de bult niet zullen kwijtraken. Probeer deze remedies:

Plaats een siliconen-bunion-kussentje over de bunion van de kleermaker om pijn te verzachten en te voorkomen dat de bunion tegen je schoen wrijft.
Draag schoenen die flexibel zijn en een brede teenendoos hebben. Draag geen smalle, puntige schoenen en hoge hakken.
Houd ijs gedurende 5 tot 10 minuten tot 3 keer per dag ijs aan uw voet.
Neem niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) zoals ibuprofen (Advil, Motrin) om zwelling te verminderen en pijn te verlichten.
Doen kalf twee keer per dag rekken. Sta met uw tenen naar de muur gericht tegenover een muur. Ga met het aangedane been achteruit om de kuit te strekken. Houd de positie 30 tot 60 seconden vast.

AdvertentieAdvertisement

Andere behandelingen

Andere behandelingsopties

Wanneer huisbehandelingen de bunion niet verlichten, kan uw arts u injecties van een corticosteroïd toedienen rond uw teentje. Corticosteroïden helpen de zwelling te verminderen. Uw arts kan ook een inlegschoen op maat aanbevelen om de bunion op te vangen en pijn te voorkomen.

Als de pijn en zwelling niet verdwijnen, of als u normale schoenen niet kunt dragen omdat de bunion van de kleermaker zo groot is geworden, kan een operatie een optie zijn. Bunionette-chirurgie is een poliklinische procedure, dus u gaat naar huis op dezelfde dag als uw operatie.

De chirurg zal u anesthesie geven om pijn te voorkomen en vervolgens het weefsel dat uitsteekt afscheren. Uw chirurg kan ook een deel van het bot in uw kleine teen verwijderen om de teen recht te zetten. Deze procedure wordt een osteotomie genoemd. Het bot wordt op zijn plaats gehouden met een schroef, plaat of stuk staaldraad.

Advertentie

Herstel

Verwachtingen voor herstel

Na een bunionette-operatie moet u de aangedane voet afhouden. U kunt krukken of een rollator gebruiken om u te helpen de weg te vinden. Het kan zijn dat u een spalk of laars moet dragen gedurende 3 tot 12 weken om uw voet te beschermen terwijl deze geneest. Je zult een paar weken thuis moeten blijven van je werk, vooral als je veel met lopen doet.

Niet-chirurgische behandelingen kunnen vaak symptomen van bunion oplossen binnen 3 tot 6 maanden. Bij een operatie kan volledig herstel tot drie maanden duren. Zwelling in de aangedane teen kan een jaar duren om volledig naar beneden te gaan.

Na een operatie kunnen voet- en enkeloefeningen worden uitgevoerd, waardoor uw gewrichten flexibel blijven terwijl u geneest. Je hebt misschien ook fysiotherapie nodig. Probeer deze voetoefeningen uit om je voet te versterken.

AdvertentieAdvertisement

Outlook

Bij een chirurgische ingreep wordt de bunion met succes ongeveer 85 procent van de tijd hersteld. Soms kan de bunion van een kleermaker terugkomen na een operatie. Het dragen van smalle schoenen na een operatie zorgt ervoor dat de bunion vaker terugkomt.

Preventie

Zo voorkomt u kleermakersbotten

Om op maat gemaakte bunion te voorkomen, dient u altijd ruime, flexibele schoenen te dragen met een brede teenendoos. Vermijd smalle, puntige schoenen die je tenen samenknijpen. Elke keer dat je nieuwe schoenen koopt, moet je meten om ervoor te zorgen dat ze ruim genoeg zijn voor je voeten.