Streeft naar een sterker, gezonder leven? Meld u aan voor onze Wellness Wire -nieuwsbrief voor allerlei soorten voedings-, fitness- en wellnesswijsheid.
Inhoudsopgave:
Vastgoedmakelaar Lou Volpe, 59, heeft bijna de helft van zijn leven met kniepijn geleefd. De knieproblemen van de Camarillo, Californië, begonnen bijna 30 jaar geleden heel onschuldig. In die tijd speelde Volpe graag met zijn jonge kinderen in de achtertuin van de familie. Maar één plotselinge beweging veranderde dat.
"Ik sprong over mijn hond en mijn knieën zaten op slot", zegt Volpe, een vader van vijf kinderen en grootvader tot zeven. "Mijn dokter vertelde me dat ik mijn meniscus had gescheurd. "
In een gezonde knie fungeren menisci als schokdempers in het gewricht. Ze beschermen de botten tegen schade door slijtage. Wanneer menisci scheuren of wegslijten, kunnen de botten in de gewrichten wrijven. Dit kan in de loop van de tijd tot aanzienlijke pijn leiden.
Ten tijde van Volpe's ongeluk was artroscopie een nieuwe behandeloptie. Artroscopie is een minimaal invasieve procedure en stelt chirurgen in staat om een gewricht te inspecteren. Chirurgen kunnen zelfs wat schade herstellen door de kleine incisies. Omdat de operatie zo nieuw was toen Volpe zijn knie had verwond, heeft zijn dokter het niet uitgevoerd. In plaats daarvan werd Volpe's meniscus volledig verwijderd en werd hij gedurende zes weken in een cast gestopt.
Als ranching-hobbyist zou de behandeling van Volpe uiteindelijk problemen veroorzaken.
"Er zit niets tussen de botten, en dus minder dan 10 jaar later werd ik gediagnosticeerd met artrose (OA) en het werd steeds erger", zegt hij.
De beste keuze
"Mijn knie voelde heel zwak aan, alsof hij op elk moment kon gaan", zegt hij. "Ik kon ook niet echt goed lopen. "
Een nieuwe arts vertelde hem dat hij een knievervanging nodig had.
"Maar ik had niet veel pijn en ik kon er tegen, daarom heb ik ervoor gekozen om het zo lang mogelijk uit te stellen," zegt hij.
In plaats van het lot dat hem was voorgeschreven te aanvaarden, ging Volpe aan het werk en ging op zoek naar alternatieve behandelingen die hem zouden kunnen helpen. Hij richtte zijn inspanningen op het vinden van een manier om te vervangen wat zijn vorige operatie had verwijderd, zijn meniscus.
"Ik was op zoek naar iets dat de meniscus mogelijk zou kunnen vervangen of op zijn minst de klus zou klaren die het had gedaan. Blijkt dat dat niet echt bestaat, "zegt hij.
Maar Volpe stuitte wel op viscosupplementation. In deze procedure injecteert een arts een gelachtige vloeistof in de beschadigde verbinding. Deze vloeistof wordt hyaluronzuur genoemd. Het lichaam produceert van nature hyaluronzuur, maar beschadigde gewrichten hebben mogelijk niet genoeg van het smeermiddel voor een gezonde beweging.Voor mensen met artrose kan de injectie soms verlichting bieden.
Volpe krijgt deze injecties de afgelopen zes of zeven jaar. Hij krijgt de opnames om de twee of drie jaar, afhankelijk van hoe zijn knie voelt.
"Ik wil het niet doen als ik het niet nodig heb", zegt hij. "Als ik het gevoel heb dat de knie zwak wordt, krijg ik een nieuwe injectie. "
Zich verder begeven
Op zijn vallei in Santa Rosa, Californië, geniet Volpe van paardrijden op zijn cowboy.
"Ik wilde altijd al een cowboy zijn, dus ongeveer 11 jaar geleden besloot ik om te leren rijden," zegt hij. "Ik hou van paardrijden, omdat ik ben opgegroeid in Italië om spaghettiwesterns te kijken met Clint Eastwood. "
En van het verbouwen van zijn huis tot het snoeien van fruitbomen, blijft hij op de ranch actief.
OA heeft enkele van zijn mogelijkheden verminderd, maar slechts in geringe mate.
"Ik kan niet rennen, maar ik kan joggen zolang ik mijn voeten laag op de grond houd", zegt Volpe. "Ik fiets in de buurt en pak ook mijn bokszak van 70 pond. Voor meer plezier speel ik Ping-Pong als mijn kinderen en kleinkinderen komen. "
Als je de operatie hebt, is dat het dan. Je kunt niet teruggaan.Elke OA-behandeling die zou voorkomen dat Volpe van het leven zou genieten, was geen behandeloptie die hij kon accepteren.
"Als u een operatie heeft, is dat het dan. Je kunt niet teruggaan, "zegt hij. "Bovendien zijn de vervangingen naar mijn mening niet zo goed. Ze werken goed, maar ze werken nooit als je eigen knie. Je kunt lopen, maar dat is zo ongeveer. "
Mogelijk heeft Volpe een vervanging nodig. De injecties zijn misschien niet zo gunstig als in het verleden. Maar voor nu is Volpe in staat om zijn OA-symptomen te behandelen.
"De laatste keer dat ik mijn arts zag, zei hij dat zolang ik met deze injecties door kan gaan, ik het niet zou moeten vervangen. Dat is geweldig nieuws, "zegt hij.
