Huis Uw arts Het is een Sugar Shame

Het is een Sugar Shame

Anonim

De suikerconsumptie lijkt veel op creditcardbetalingen: het komt snel op. Uw ochtendontbijt - of het nu een kopje yoghurt is met muesli, een smoothie met gemengd fruit of zelfs kaneel-appelhavermout - kan evenveel of meer van uw dagelijks aanbevolen hoeveelheid bevatten. En dat is zonder je mid-morning latte.

Bekijk deze infographic voor de beste statistieken, feiten en aanbevelingen over suikerinname. Je zult misschien verrast zijn door hoe groot een zoetekauw Amerikaan eigenlijk is.

Ontdek waarom het tijd is om #BreakUpWithSugar