3 To-do's die het overschakelen naar basale insuline gemakkelijker maken

Toen u voor het eerst een diabetesdiagnose van type 2 kreeg, is uw arts mogelijk begonnen met aanpassingen van uw levensstijl, zoals dieet en lichaamsbeweging. Of misschien bent u begonnen met het innemen van een oraal geneesmiddel zoals metformine.

Toch kan insuline uiteindelijk deel uitmaken van uw behandelingsroutine. Het is mogelijk dat u dit hormoon moet nemen om uw bloedsuikerspiegel onder controle te houden als ze erg hoog zijn en orale medicatie alleen niet hen verlaagt.

Insuline bestaat in twee vormen:

• Basale insuline is een middellang- of langwerkende dosis die uw bloedsuikerspiegels tussen maaltijden stabiel houdt.
• Bolusinsuline is de snelwerkende vorm die bloedsuikerpieken reguleert na de maaltijd.

Als uw arts u recentelijk heeft overgezet op basale insuline, kunt u drie dingen doen om de overgang te vergemakkelijken.

1. Een gedetailleerde bespreking met uw arts en diabetes-opvoeder

Hoe meer u weet over uw insulinebehandeling, hoe gemakkelijker het zal zijn om te nemen. Zorg ervoor dat u begrijpt waarom uw arts u insuline toedient. Ontdek hoe u met dit medicijn uw diabetes beter kunt beheersen.

Voordat u begint met basale insuline, moet u uw arts de volgende vragen stellen:

• Zal ik alleen basale insuline nemen, of samen met orale geneesmiddelen of bolusinsuline?
• Op welke dosis insuline kunt u mij zetten?
• Moet u de dosis aanpassen? Wanneer zou dit kunnen gebeuren?
• Kan ik de dosis zelf aanpassen als ik meer of minder insuline nodig heb? Kunt u mij instructies geven over hoe dit te doen?
• Wanneer moet ik insuline nemen?
• Hoe lang zal de dosis duren?
• Wat is mijn streefwaarde voor bloedsuiker?
• Hoe vaak moet ik mijn bloedsuikerspiegel testen?
• Welke soorten bijwerkingen kan mijn insuline veroorzaken?
• Wat moet ik doen als ik bijwerkingen heb?
• Wat gebeurt er als deze vorm van insuline mijn bloedsuikerspiegel niet onder controle houdt?

Als u nieuw bent bij insuline, moet uw arts of een gecertificeerde diabetesverpleegkundige u leren hoe u het moet injecteren. U moet leren:

• hoe u de injectie moet voorbereiden
• waar u uzelf de kans moet geven - in uw buik, buitenste dij, achterkant van uw arm of uw billen
• hoe u de insuline opslaat <999 > 2. Verfijn uw insulinegehalte

Elke verandering in uw medicatie kan uw bloedsuikerspiegel beïnvloeden. En het kan uw lichaam enige tijd kosten om zich aan te passen aan de nieuwe basale insuline. Mogelijk moet u nog wat bijstellen om ervoor te zorgen dat u de juiste basale insulinedosis heeft en dat uw bloedsuiker binnen een gezond bereik blijft.

Om te weten of uw insulinetype en dosis kloppen, moet u uw bloedsuikerspiegel testen. Misschien test je al twee keer of vaker per dag, ook na de maaltijd en voor het slapengaan.Zodra u de overstap naar basale insuline hebt gemaakt, moet u uw bloedsuiker mogelijk nog vaker testen - drie tot vier keer per dag, of meer om te starten. Vraag uw arts en diabetesmedewerker of u moet beginnen met een nieuw testschema en hoelang u nog vaker zult moeten testen.

Uw arts zal ook uw bloedsuikerspiegel volgen met een A1C-test. Deze test meet de hoeveelheid suiker gehecht aan het eiwithemoglobine in rode bloedcellen. Het geeft uw arts een momentopname van uw bloedsuikercontrole gedurende een periode van drie maanden.

De American Diabetes Association beveelt aan dat u ten minste twee keer per jaar een A1C-test uitvoert. U moet ze echter mogelijk vaker gebruiken om te zien hoe goed de nieuwe insuline werkt om uw bloedsuikerspiegel onder controle te houden. Het is uw doel om uw A1C-niveaus onder de 7 procent te houden.

3. Pas uw dieet en trainingsroutine aan

Om uw bloedsuikerspiegel te beheren, moet u een goed evenwicht bewaren tussen uw insulinedosis, het voedsel dat u eet en de hoeveelheid lichaamsbeweging die u krijgt. Al deze factoren kunnen ervoor zorgen dat uw bloedsuikerspiegel stijgt of daalt.

Mogelijk moet u een paar wijzigingen in uw eet- of oefenroutines aanbrengen als uw bloedsuikerspiegels veranderen als gevolg van uw nieuwe insulinedosis. En misschien moet u aanpassen wanneer u insuline of wat u eet vóór en tijdens een training neemt, zodat uw bloedsuikerspiegel tijdens het sporten niet te laag wordt.

Door insuline te gebruiken, kunt u aankomen omdat uw lichaam de voedingsstoffen kan gebruiken die het nodig heeft. Uw arts, een diëtist en een fysiotherapeut kunnen uw dieet en lichaamsbeweging aanpassen om u te helpen uw gewichtstoename te beheren.