Natuurlijke remedies voor colitis ulceratieve symptomen

Er zijn een aantal medische behandelingen beschikbaar om colitis ulcerosa (UC) te behandelen. Het doel van moderne therapie is het voorkomen van fakkels en het verlengen van de tijd tussen fakkels (remissie), althans tijdelijk. Maar deze medicijnen kunnen ernstige bijwerkingen hebben, vooral als ze gedurende lange tijd worden ingenomen. Corticosteroïden kunnen bijvoorbeeld een aantal cosmetische, psychologische en hormonale problemen veroorzaken.

Veel mensen kunnen deze medicijnen gewoon niet verdragen. Kinderen in het bijzonder kunnen problemen hebben met standaardmedicijnen. Wanneer de naleving van voorgeschreven geneesmiddelen slecht is, is falen van de behandeling gebruikelijk. Om deze reden kiezen veel mensen voor natuurlijke remedies om hun UC te beheren.

Dieetremedies voor colitis ulcerosa

Sommige kruiden- of biologische remedies kunnen de darmgezondheid helpen bevorderen en de remissie verlengen.

Je kunt je dieet aanpassen door voedselallergenen te elimineren en de leefomstandigheden te optimaliseren. Een relatief groot aantal mensen van Europese afkomst is allergisch voor gluten, een stof die voorkomt in tarwe. Anekdotisch bewijs suggereert dat gluten UC-symptomen kunnen verergeren, maar dit is verre van een gevestigde link.

Het elimineren van deze voedingsmiddelen en dranken kan ook de frequentie en ernst van fakkels verminderen:

alcohol
zuivel
vlees
bewerkte voedingsmiddelen
voedingsmiddelen met een hoge koolhydraatwaarde
suikeralcoholen

Vetarme voeding lijkt bijzonder nuttig te zijn bij het vertragen van herhaling van UC. Olijfolie, middellange keten triglyceriden, omega-3 vetzuren en bepaalde soorten vezels kunnen een gunstig effect hebben. Een hoge vezelinname kan bij sommige mensen nuttig zijn. In aanvulling op het verbeteren van de stoelregelmaat, kan dit de consistentie van de ontlasting verbeteren.

Een hoge vitamine C-inname kan een beschermend effect hebben en vitamine C-rijk voedsel kan in verband worden gebracht met een langere remissiefase. Sommige van deze voedingsmiddelen zijn:

bessen
spinazie
paprika
peterselie

Kruidengeneesmiddelen voor colitis ulcerosa

Een paar bekende kruidenremedies kunnen effectief zijn bij het beheer van UC.

Psylliumzaad / -schil

Psylliumzaad / schil verbetert darmmotiliteit, verlicht de symptomen van obstipatie en verbetert de eliminatie van afval.

Boswellia

Boswellia is een van nature voorkomend kruid dat wordt verkregen uit het harsgedeelte van boomschors. Het primaire effect op UC lijkt bepaalde chemische reacties die ontstekingsmediatoren produceren te remmen.

Bromelaïne

Bromelaïne, een enzym dat voorkomt in ananas, kan de symptomen verlichten en de frequentie van uitbarstingen verminderen. Het is proteolytisch, wat betekent dat het helpt eiwitten af te breken. Dit proces lijkt ontstekingsremmende voordelen te bieden.Bromelaïne is commercieel verkrijgbaar als een supplement.

Probiotica

Probiotica introduceren gezonde darmbacteriën om een natuurlijke microbiële flora in de darm te herstellen en te behouden. Dit kan schadelijke ontstekingsreacties verminderen en remissie handhaven.

Kurkuma

Kurkuma, de Indiase specerij die in curry wordt gebruikt, kan mensen met UC helpen. Specifiek, is de curcumin die in kurkuma wordt gevonden een middel tegen oxidatie en schijnt om ontsteking te verminderen terwijl de doeltreffendheid van traditionele medische therapie verbetert.

Gingko biloba

Gingko is effectief geweest bij de behandeling van experimentele colitis bij knaagdieren.

Andere behandelingsopties voor colitis ulcerosa

UC leidt tot verschillende symptomen, niet alleen gastro-intestinale symptomen. Afgezien van medicijnen kunnen andere interventies en veranderingen in levensstijl bijdragen aan het verbeteren van de gezondheid en de kwaliteit van leven.

Bloedarmoede onmiddellijk behandelen. Lage hoeveelheden ijzer, folaat en B12 kunnen allemaal bloedarmoede veroorzaken. Een laag ijzergehalte kan zich ontwikkelen bij een bloeding. Sommige medicijnen kunnen de opname van foliumzuur verstoren. Hoewel vitamine B-12-tekort zich ook kan ontwikkelen. UC fakkels kunnen het moeilijk maken om de volledige voeding te krijgen die je nodig hebt. Dus de oorzaak van bloedarmoede moet altijd worden geïdentificeerd en snel worden behandeld.
Overweeg supplementen. Groeiende kinderen of adolescenten hebben wellicht voedingssupplementen of voedingssupplementen nodig om een optimale groei en seksuele ontwikkeling te behouden.
Beheer uw stress. Emotionele stress is zeer sterk geassocieerd met UC. Voorkom schubs met behulp van stressverlichtende oefeningen of therapieën, yoga en meditatie.
Oefen een gezondere levensstijl. Het toevoegen van oefeningen en regelmatige lichaamsbeweging kan helpen bij UC. Dus stoppen met roken.
Controleer uw medicatieregime. Bepaalde medicijnen zoals niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's) kunnen in verband worden gebracht met UC-fakkels. Als u UC heeft, raadpleeg dan uw arts voordat u een NSAID gebruikt.