Ijzertekort Bloedarmoede: oorzaken, symptomen en behandeling

Wat is bloedarmoede door ijzertekort?

Bloedarmoede treedt op wanneer u een aantal rode bloedcellen (RBC's) in uw bloed heeft dat lager is dan normaal. Ijzergebreksanemie is de meest voorkomende vorm van bloedarmoede, en het treedt op wanneer je lichaam niet genoeg van het minerale ijzer heeft. Je lichaam heeft ijzer nodig om een eiwit te maken dat hemoglobine wordt genoemd. Dit eiwit is verantwoordelijk voor het transporteren van zuurstof naar de weefsels van uw lichaam, wat essentieel is voor uw weefsels en spieren om effectief te kunnen functioneren. Wanneer er onvoldoende ijzer in je bloedstroom zit, kan de rest van je lichaam niet de hoeveelheid zuurstof krijgen die het nodig heeft.

Hoewel de aandoening vaak voorkomt, weten veel mensen niet dat ze bloedarmoede door ijzertekort hebben. Het is mogelijk om de symptomen jarenlang te ervaren zonder ooit de oorzaak te kennen.

Bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd is de meest voorkomende oorzaak van bloedarmoede door ijzertekort een verlies van ijzer in het bloed als gevolg van zware menstruatie of zwangerschap. Een slecht dieet of bepaalde darmziekten die van invloed zijn op hoe het lichaam ijzer absorbeert, kunnen ook bloedarmoede door ijzertekort veroorzaken. Artsen behandelen de aandoening normaal gesproken met ijzersupplementen of veranderingen in het dieet.

Wat veroorzaakt bloedarmoede door ijzertekort?

Volgens de American Society of Hematology is ijzergebrek de meest voorkomende oorzaak van bloedarmoede. Er zijn veel redenen waarom een persoon tekort kan komen aan ijzer. Deze omvatten:

Ontoereikende ijzerinname

Te weinig ijzer eten kan een tekort aan uw lichaam veroorzaken. Voedingsmiddelen zoals vlees, eieren en sommige groene bladgroenten bevatten veel ijzer. Omdat ijzer essentieel is in tijden van snelle groei en ontwikkeling, kunnen zwangere vrouwen en jonge kinderen zelfs meer ijzerrijke voedingsmiddelen nodig hebben in hun dieet.

Zwangerschap of bloedverlies door menstruatie

Bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd zijn de meest voorkomende oorzaken van bloedarmoede door ijzertekort zware menstruatiebloedingen en bloedverlies tijdens de bevalling.

inwendige bloedingen

Bepaalde medische aandoeningen kunnen interne bloedingen veroorzaken, wat kan leiden tot bloedarmoede door ijzertekort. Voorbeelden hiervan zijn een maagzweer in uw maag, poliepen in de dikke darm of darmen of darmkanker. Regelmatig gebruik van pijnstillers, zoals aspirine, kan ook een bloeding in de maag veroorzaken.

Onvermogen om ijzer te absorberen

Bepaalde aandoeningen of operaties die de darmen beïnvloeden, kunnen ook interfereren met de manier waarop uw lichaam ijzer absorbeert. Zelfs als u genoeg ijzer in uw dieet krijgt, kan coeliakie of darmchirurgie, zoals maag-bypass, de hoeveelheid ijzer die uw lichaam kan absorberen, beperken.

Wie loopt risico op bloedarmoede door ijzertekort?

Bloedarmoede is een veel voorkomende aandoening en kan voorkomen bij zowel mannen als vrouwen van elke leeftijd en bij elke etnische groep. Sommige mensen lopen een groter risico op bloedarmoede door ijzertekort dan anderen. Deze omvatten:

vrouwen in de vruchtbare leeftijd
zwangere vrouwen
mensen met een slecht voedingspatroon
mensen die vaak bloed doneren
zuigelingen en kinderen, met name kinderen die te vroeg zijn geboren of die een groeispurt hebben gehad
vegetariërs die vlees niet vervangen door een ander ijzerrijk voedsel

Als u risico loopt op bloedarmoede door ijzertekort, moet u met uw arts overleggen om te bepalen of bloedtesten of veranderingen in uw voeding u van pas kunnen komen.

Wat zijn de symptomen van bloedarmoede door ijzertekort?

De symptomen van bloedarmoede door ijzertekort kunnen in het begin erg mild zijn en u merkt ze misschien niet eens. Volgens de American Society of Hematology (ASH) realiseren de meeste mensen zich niet dat ze een lichte bloedarmoede hebben totdat ze een routinematige bloedtest ondergaan.

De symptomen van matige tot ernstige bloedarmoede door ijzertekort zijn onder meer:

algemene vermoeidheid
zwakte
bleke huid
kortademigheid
duizeligheid
vreemd verlangen om dingen te eten die niet zijn voedsel, zoals vuil, ijs of klei
een tintelend of kruipend gevoel in de benen
zwelling of pijn in de tong
koude handen en voeten
snelle of onregelmatige hartslag
broze nagels
hoofdpijn

Hoe wordt de bloedarmoede door ijzertekort gediagnosticeerd?

Een arts kan bij bloedonderzoek bloedarmoede diagnosticeren. Deze omvatten:

Complete bloedcel (CBC) test

Een complete bloedcel (CBC) test is meestal de eerste test die een arts zal gebruiken. Een CBC-test meet de hoeveelheid van alle componenten in het bloed, waaronder:

rode bloedcellen (RBC's)
witte bloedcellen (WBC's)
hemoglobine
hematocriet
bloedplaatjes

De CBC test geeft informatie over uw bloed die nuttig is bij het diagnosticeren van bloedarmoede door ijzertekort. Deze informatie omvat:

het hematocrietniveau, dat is het percentage van het bloedvolume dat bestaat uit RBC's
het hemoglobinegehalte
de grootte van uw RBC's

Een normaal hematocrietbereik is 34. 9 tot 44. 5 procent voor volwassen vrouwen en 38. 8 tot 50 procent voor volwassen mannen. Het normale bereik voor hemoglobine is 12. 0 tot 15. 5 gram per deciliter voor een volwassen vrouw en 13. 5 tot 17. 5 gram per deciliter voor een volwassen man. Bij ijzergebreksanemie zijn de hematocriet- en hemoglobineniveaus laag. Ook RBC's zijn meestal kleiner in omvang dan normaal.

Een CBC-test wordt vaak uitgevoerd als onderdeel van een routine lichamelijk onderzoek. Het is een goede indicator voor iemands algehele gezondheid. Het kan ook routinematig worden uitgevoerd vóór een operatie. Deze test is nuttig om dit type bloedarmoede te diagnosticeren, aangezien de meeste mensen met een ijzertekort dit niet beseffen.

Andere tests

Bloedarmoede kan meestal worden bevestigd met een CBC-test. Uw arts kan extra bloedonderzoeken laten doen om te bepalen hoe ernstig uw bloedarmoede is en om te helpen bij het bepalen van de behandeling. Ze kunnen ook je bloed door een microscoop onderzoeken. Deze bloedtesten zullen informatie bevatten, waaronder:

ijzerniveau in uw bloed
RBC-grootte en -kleur
- RBC's zijn bleek van kleur als ze een tekort aan ijzer hebben.
ferritinespiegels
- Ferritine is een eiwit dat helpt bij de opslag van ijzer in uw lichaam. Lage hoeveelheden ferritine duiden op een lage ijzeropslag.
totale ijzerbindende capaciteit (TIBC)
- Transferrine is een eiwit dat ijzer transporteert. Een TIBC-test wordt gebruikt om de hoeveelheid transferrine die ijzer draagt te bepalen.

Tests voor interne bloedingen

Als uw arts vreest dat interne bloedingen uw bloedarmoede veroorzaken, kunnen aanvullende tests nodig zijn. Een test die je misschien hebt is een fecale occulte test om te zoeken naar bloed in je ontlasting. Bloed in uw ontlasting kan duiden op bloedingen in uw darmen.

Uw arts kan ook een endoscopie uitvoeren, waarbij een kleine camera op een flexibele slang wordt gebruikt om de voeringen van uw maagdarmkanaal te bekijken. Met een EGD-test (bovenste endoscopie) kan een arts de bekleding van de slokdarm, de maag en het bovenste deel van de dunne darm onderzoeken. Een colonoscopie (onderste endoscopie) stelt een arts in staat om de bekleding van de dikke darm, het onderste deel van de dikke darm, te onderzoeken. Deze tests kunnen helpen bij het identificeren van bronnen van gastro-intestinale bloedingen.

IJzergebreksanemie bij vrouwen

Zwangerschap, aanzienlijk menstrueel bloeden en baarmoederfibroïden zijn allemaal redenen waarom vrouwen meer kans hebben bloedarmoede door ijzertekort te krijgen.

Ernstige menstruatiebloedingen treden op wanneer een vrouw langer bloedt of meer dan wanneer vrouwen gewoonlijk bloeden tijdens de menstruatie. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) duurt een typische menstruatiebloeding vier tot vijf dagen en varieert de hoeveelheid verloren bloed van 2 tot 3 eetlepels. Vrouwen met overmatig menstrueel bloeden meestal meer dan zeven dagen en verliezen tweemaal zoveel bloed als normaal.

Volgens het National Heart, Lung en Blood Institute (NHLBI) heeft naar schatting 20 procent van de vrouwen in de vruchtbare leeftijd bloedarmoede met ijzertekort. Zwangere vrouwen hebben zelfs meer kans op bloedarmoede door ijzertekort omdat ze grotere hoeveelheden bloed nodig hebben om hun groeiende baby's te ondersteunen.

Een echografie van het bekken kan worden gebruikt om te zoeken naar de bron van overtollig bloeden tijdens de periode van een vrouw, zoals vleesbomen. Net als bloedarmoede met ijzertekort veroorzaken baarmoederfibromen vaak geen symptomen. Ze komen echter voor wanneer spiertumoren in de baarmoeder groeien. Hoewel ze meestal niet kankervrij zijn, kunnen ze vaak zware menstruatiebloedingen veroorzaken die kunnen leiden tot bloedarmoede door ijzertekort.

Wat zijn de mogelijke gezondheidscomplicaties van bloedarmoede met ijzertekort?

De meeste gevallen van bloedarmoede door ijzertekort zijn mild en veroorzaken geen complicaties. De aandoening kan meestal gemakkelijk worden gecorrigeerd. Als bloedarmoede of ijzertekort echter niet wordt behandeld, kan dit leiden tot andere gezondheidsproblemen, waaronder:

Snelle of onregelmatige hartslag

Als u bloedarmoede hebt, moet uw hart meer bloed pompen om het lage bedrag te compenseren van zuurstof. Dit kan leiden tot een onregelmatige hartslag. In ernstige gevallen kan dit leiden tot hartfalen of een vergroot hart.

Zwangerschapcomplicaties

In ernstige gevallen van ijzertekort kan een kind te vroeg worden geboren of met een laag geboortegewicht.De meeste zwangere vrouwen nemen ijzersupplementen als onderdeel van hun prenatale zorg om dit te voorkomen.

Vertraagde groei bij zuigelingen en kinderen

Baby's en kinderen met een ernstig tekort aan ijzer kunnen een vertraging in hun groei en ontwikkeling ervaren. Ze hebben ook meer kans op infecties.

Hoe wordt bloedarmoede met ijzertekort behandeld?

IJzersupplementen

IJzertabletten kunnen helpen het ijzerniveau in uw lichaam te herstellen. Indien mogelijk moet u ijzertabletten nemen op een lege maag, waardoor het lichaam ze beter kan opnemen. Als ze je maag van streek maken, kun je ze bij de maaltijd innemen. Het kan nodig zijn om de supplementen enkele maanden te gebruiken. IJzersupplementen kunnen constipatie of ontlasting veroorzaken die zwart van kleur is.

Dieet

Diëten die hoog zijn en de volgende voedingsmiddelen bevatten, kunnen helpen bij het behandelen of voorkomen van ijzertekort:

rood vlees
donkergroen, bladgroente
gedroogde vruchten
noten
met ijzer versterkt granen

Bovendien helpt vitamine C je lichaam om ijzer te absorberen. Als u ijzertabletten gebruikt, kan een arts voorstellen om de tabletten samen met een bron van vitamine C in te nemen, zoals een glas sinaasappelsap of citrusfruit.

De onderliggende oorzaak van bloedingen behandelen

IJzersupplementen zullen niet helpen als teveel bloedverlies de oorzaak is. Een arts kan anticonceptiepillen voorschrijven aan vrouwen met zware menstruatie. Dit kan elke maand de hoeveelheid menstruatiebloedingen verminderen.

In de meest ernstige gevallen kan een bloedtransfusie snel ijzer en bloedverlies vervangen.

Kan bloedarmoede met ijzertekort worden voorkomen?

Wanneer veroorzaakt door onvoldoende ijzerinname, kan bloedarmoede door ijzertekort worden voorkomen door een dieet te eten dat rijk is aan ijzerhoudend voedsel en vitamine C. Moeders moeten ervoor zorgen dat hun baby's moedermelk of een formule voor een verrijkte zuigeling krijgen.

Voedingsmiddelen met een hoog ijzergehalte bevatten:

vlees, zoals lam, varkensvlees, kip en rundvlees
bonen
pompoen- en pompoenzaad
bladgroenten, zoals spinazie
rozijnen en andere gedroogde vruchten
eieren
zeevruchten, zoals mosselen, sardines, garnalen en oesters
met ijzer verrijkte droge en onmiddellijke granen

Voedingsmiddelen met een hoog vitamine C omvatten:

citrusvruchten, zoals sinaasappelen, grapefruits, aardbeien, kiwi's, guaves, papaja's, ananassen, meloenen en mango's
broccoli
rode en groene paprika's
spruitjes
bloemkool
tomaten
bladgroenten

Iron deficiency anemia outlook

Als u symptomen van bloedarmoede door ijzertekort ervaart, neem dan contact op met uw arts. Zelfdiagnostiserende en zelfbehandelende bloedarmoede door ijzertekort kan leiden tot nadelige gezondheidseffecten door te veel ijzer in uw bloed. De complicaties van teveel ijzer in uw bloed omvatten leverschade en constipatie.

Artikelbronnen

Bloedarmoede. (2015). Opgehaald van // www. hematologie. org / Patiënten / Blood-Disorders / Anemie / 5225. aspx
Bloedarmoede. (2014, 10 juli). Opgehaald van // labtestsonline. org / understanding / conditions / anemia / start / 3 /
Bloedarmoede of ijzertekort. (2015, 8 april). Opgehaald van // www.cdc. gov / NCHS / fastats / bloedarmoede. htm
Zwaar menstrueel bloeden. (2015, 28 augustus). Opgehaald van // www. cdc. gov / ncbddd / blooddisorders / vrouwen / menorragie. html <99> Iron <99 Iron Iron Iron Iron Iron Iron Iron Iron Iron Iron Iron Iron Iron Iron (2014, januari 2). Opgehaald van // www. MayoClinic. org / ziekten-aandoeningen / ijzergebreksanemie / basics / definition / con-20019327
Bloedarmoede met ijzertekort. (n.d.). Opgehaald van // www. epi. UMN. edu / laat / pubs / img / adol_ch9. pdf
Medewerkers van Mayo Clinic. (2016, 26 mei). Hematocriettest: resultaten. Opgehaald van // www. MayoClinic. org / tests-procedures / hematocriet / details / resultaten / rsc-20205482
Medewerkers van Mayo Clinic. (2014, 14 april). Hemoglobinetest: resultaten. Opgehaald van // www. MayoClinic. org / tests-procedures / hemoglobine-test / basics / results / prc-20015022
Fact sheet van baarmoederfibioïden. (2015, 15 januari). Opgehaald van // www. gezondheid van vrouwen. gov / publicaties / onze publicaties / fact-sheet / baarmoeder-vleesbomen. html
Wat is bloedarmoede met ijzertekort? (2014, 26 maart). Opgehaald van // www. NHLBI. nih. gov / gezondheid / gezondheid-onderwerpen / onderwerpen / ida
Was dit artikel nuttig? Ja Nee

Hoe nuttig was het?

Hoe kunnen we het verbeteren?

✖ Selecteer een van de volgende items:

Dit artikel heeft mijn leven veranderd!

Dit artikel was informatief.
Dit artikel bevat onjuiste informatie.
Dit artikel heeft niet de informatie die ik zoek.
Ik heb een medische vraag.
Wijzig

We zullen uw e-mailadres niet delen. Privacybeleid. Alle informatie die u ons via deze website verstrekt, kan door ons worden geplaatst op servers in landen buiten de EU. Als u niet akkoord gaat met een dergelijke plaatsing, moet u de informatie niet verstrekken.

We kunnen geen persoonlijk gezondheidsadvies geven, maar we werken samen met betrouwbare telezorgaanbieder Amwell, die u kan verbinden met een arts. Probeer Amwell telehealth voor $ 1 met behulp van de code HEALTHLINE.

Gebruik de code HEALTHLINSons consult voor $ 1 Als u geconfronteerd wordt met een medisch noodgeval, bel dan onmiddellijk uw plaatselijke hulpdiensten of bezoek de dichtstbijzijnde spoedeisende hulpafdeling of het spoedeisende zorgcentrum.