Mannengezondheid: tussen de oren of onder de gordellijn?
June is Men's Health Month, dus als een van de 'Mine's mannen in de loopgraven, werd mij gevraagd om te dekken wat uniek is aan diabetes en mannen. Je zult verbaasd zijn om te horen dat het niet allemaal onder de taille ligt (hoewel een deel ervan). Diabetes heeft een uniek effect op mannenlichamen, anders dan bij vrouwen, en ja - de klassieke mannelijke eigenschappen kunnen een goede gezondheidszorg in de weg staan zoals u zou verwachten.
Maar maak je geen zorgen jongens, we hebben die onder de beltline tips die je ook al wilde.
Stervende jong (er)
Honderd jaar geleden, als je een man was, zou je net zo lang leven als een vrouw die in hetzelfde jaar werd geboren als jij. Maar dat is niet langer waar. In de VS overleven vrouwen gemiddeld vijf jaar langer dan mannen.
Hoe is het daarmee? Welnu, er zijn talloze niet-bewezen theorieën, de meeste hebben te maken met de klassieke mannelijke persoonlijkheidskenmerken en weerstand tegen het zoeken naar medische zorg.
Maar het wordt ingewikkelder als je diabetes in de vergelijking stopt. Diabetes blijkt veel gevaarlijker voor vrouwen dan voor mannen. Deze twee sets feiten lijken niet zo goed te klinken. Zou het zo simpel kunnen zijn als het feit dat vrouwen, nu ze langer leven, de kans krijgen om in grotere aantallen geveld te worden door diabetescomplicaties, die later in het leven en later in het ziekteproces toeslaan? Kan zijn.
Maar in ieder geval voor jongere mannen met diabetes (MWD's) of mensen met type 1s in Engeland, vinden we dat het sterftecijfer voor jonge mannen het dubbele is van dat van jonge vrouwen. Onderzoekers schrijven deze grote kloof toe aan 'macho'-attitudes die in de weg staan om medische zorg te zoeken (wees er gewoon een man voor?) En staan ook in de weg van goed zelfzorggedrag (geen zakelijk gedoe met jezelf).
Tussen de oren
speelt Attitude ook op andere manieren een rol. Mannen, net als vrouwen, zijn vatbaar voor depressie, angst en stress, allemaal zaken die deel uitmaken van de diabeteservaring. Mannen hebben echter meer kans om 'mentale' problemen te internaliseren en zullen nog minder geneigd zijn om hulp te zoeken voor dit soort dingen dan voor andere soorten gezondheidszorg.
In de slaapkamer (not like u denkt)
Slaapapneu, of korte onderbrekingen in de ademhaling tijdens de slaap die grote schade aanrichten aan gezonde slaappatronen (en mogelijk zelfs een bijdragende factor zijn bij het triggeren van diabetes) komt veel vaker voor in mannen dan bij vrouwen. En natuurlijk, gezien de mannelijke weerstand tegen het krijgen van medische hulp, is het ook waarschijnlijker om onbehandeld te gaan.
Beneden de gordel (OK, zoals je dacht) <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<> <> <> Een derde deel van mannelijke type 2s heeft een laag testosteron, een jongenshormoon dat niet alleen de mannelijke geslachtsdrift voedt, maar ook een belangrijke speler is bij het voorkomen van osteoporose. Er is veel mediahype geweest over 'Low-T', maar de realiteit is dat elke man met diabetes zijn T-niveau waarschijnlijk moet laten controleren door zijn medische team.
Maar natuurlijk is het erectiestoornissen (of ED aan zijn vrienden) dat waarschijnlijk de meest door mannen gevreesde diabetescomplicatie is. De statistieken zijn ontnuchterend: over het algemeen heeft 50% van de MWD's last van ED. Hoe langer je diabetes hebt gehad en hoe ouder je bent, hoe hoger het risico - tot 75% van de oudere, langetermijn-MWD's lijden aan ED.
Hoge bloedsuikerspiegel veroorzaakt direct ED. En zenuwbeschadiging door een hoge bloedsuikerspiegel veroorzaakt ook ED, door het verminderen van het gevoel en het blokkeren van de zenuwsignalen die de werking van de erectie activeren. Microvasculaire schade door een hoge bloedsuikerspiegel veroorzaakt ED door interferentie met het sanitairsysteem dat de penis vult en afvoert. En sommige medicijnen hebben het neveneffect van het veroorzaken van ED.
Terwijl type 2s wel en niet last hebben van cardiovasculaire ED, lopen de meeste MWD's een groter risico op de zenuwbeschadiging van ED. En de kleine blauwe pil is krachteloos om dit probleem op te lossen. Als u neuropathie van de penis ontwikkelt, zult u de pianospeler aan de bordeelbal worden, in plaats van een betalende klant te zijn. Houd je bloedsuikerspiegel laag om je you-know-up up te houden.
En ten slotte kan ED worden veroorzaakt door zowel psychologische als fysiologische problemen. Angst, stress en depressie zijn allemaal dingen die ons naar beneden halen en ons ervan weerhouden om het op te staan.
One Last Gentleman's Worry
Aan de andere kant van de mannelijke reproductieve medaille zijn de (misschien wel onbedoelde) gevolgen van het goed krijgen: onze diabetes doorgeven aan onze kinderen. Veel mannen met diabetes zijn terughoudend om kinderen te krijgen omdat ze zich zorgen maken over het geven van hun ziekte aan hun kinderen.
Het risico is reëel en hoe hoog dat risico is, hangt ook af van wie de moeder is. We hebben de algemene kansen hier besproken, maar over het algemeen heeft een type 1-man ongeveer 6% kans om zijn diabetes door te geven. Als er 6% kans op regen was, zou u dan als man uw paraplu meenemen? En eerlijk gezegd, wat is het ergste dat kan gebeuren? Als uw kind diabetes heeft, wie kan het beter begeleiden en onderwijzen dan een vader met diabetes?
Type 2 vaders hebben veel grotere kansen om diabetes over te dragen. Een type 2-vader heeft echter de mogelijkheid om zijn kinderen te leren de risicofactoren te vermijden die vroegtijdige diabetes veroorzaken. Hij kan zijn kinderen leren slim te eten en actief te blijven.
In mijn persoonlijke mening, om een echte man te zijn, denk ik dat je een vader moet worden. Het geeft je perspectief en een doel dat je je niet kunt voorstellen totdat je je baby in je armen houdt. En zelfs als we soms dagen hebben waarin we wensten dat we niet waren geboren, bedoelen we het niet echt; en je ongeboren kinderen voelen zich op dezelfde manier. Laat diabetes je niet behoeden voor de grootste en meest lonende uitdaging van de mannelijkheid: het vaderschap.
Het paradigma veranderen
Het veranderen van de klassieke mannelijke benadering van gezondheid is het doel van de mannengezondheidsmaand. Het gaat over het starten van een nieuw gesprek, over het vinden van nieuwe manieren om te definiëren wat het betekent om een man te zijn.Te erkennen dat het nemen van verantwoordelijkheid voor onze eigen goede gezondheid, omwille van onze geliefden, zeer mannelijk is.
Disclaimer
: inhoud gemaakt door het Diabetes Mine-team. Klik hier voor meer informatie.
Disclaimer Deze inhoud is gemaakt voor Diabetes Mine, een blog over consumentengezondheid gericht op de diabetesgemeenschap. De inhoud is niet medisch beoordeeld en houdt zich niet aan de redactionele richtlijnen van Healthline. Klik hier voor meer informatie over de samenwerking van Healthline met Diabetes Mine.
