Natuurlijke en farmaceutische oestrogeenblokkers voor mannen

Hormoon-onbalans

Naarmate mannen ouder worden, nemen hun testosteronniveaus af. Testosteron dat te veel of te snel daalt, kan echter leiden tot hypogonadisme. Deze aandoening, gekenmerkt door het onvermogen van het lichaam om dit belangrijke hormoon te produceren, kan vele symptomen veroorzaken, waaronder:

verlies van libido
daling in spermaproductie
erectiestoornissen (ED)
vermoeidheid

< ! --1 ->

Oestrogeen bij mannen

Oestrogeen, voornamelijk beschouwd als een vrouwelijk hormoon, zorgt ervoor dat het mannelijke lichaam naar behoren functioneert. Er zijn drie soorten oestrogenen:

oestriol
oestron
oestradiol

Estradiol is het primaire type oestrogeen dat bij mannen werkzaam is. Het speelt een cruciale rol bij het gezond houden van de gewrichten en het brein van mannen. Het zorgt er ook voor dat sperma zich goed kan ontwikkelen.

Een hormonale onbalans - bijvoorbeeld een toename van oestrogeen en een afname van testosteron - veroorzaakt problemen. Te veel oestrogeen in het mannelijk lichaam kan leiden tot:

gynaecomastie, of de ontwikkeling van borstweefsel van het vrouwelijk type
cardiovasculaire problemen
verhoogd risico op beroerte
gewichtstoename
prostaatproblemen

AdvertisementAdvertisement

Natuurlijk oestrogeen blokkers

Natuurlijke oestrogeen blokkers

Deze natuurlijke producten kunnen helpen bij het blokkeren van oestrogeen:

Wilde brandnetelwortel: Brandnetelwortel of brandnetelbladeren worden vaak gebruikt om prostaatmedicatie te maken. Brandnetels bevatten stoffen die werken als natuurlijke oestrogeenblokkers. Door supplementen te nemen kan de productie van het hormoon worden gereguleerd.
Chrysin: deze flavonoïde komt voor in passiebloem, honing en bijenpropolis. Voorstanders beweren dat het oestrogeen blokkeert en testosteron verhoogt, terwijl anderen beweren dat er geen bewijs is.
Maca: Maca is een kruisbloemige plant die oorspronkelijk uit Peru komt. Voorstanders zeggen dat het een groot aantal voordelen heeft, waaronder het verbeteren van de vruchtbaarheid en het blokkeren van oestrogeen bij mannen. Hoewel maca veel vitamines en voedingsstoffen bevat, is er weinig wetenschappelijk bewijs dat het een rol speelt bij het reguleren van hormonen.
Druivenpitextract: van dit extract is aangetoond dat het werkt als een aromatase-remmer, of oestrogeenblokker, bij postmenopauzale vrouwen met een hoog risico op borstkanker. Mannen kunnen vergelijkbare voordelen ervaren als ze het als een supplement gebruiken.

Advertentie

Farmaceutische oestrogeenblokkers

Bepaalde farmaceutische producten hebben een oestrogeenblokkerende werking bij mannen. Meestal ontworpen voor vrouwen, winnen ze aan populariteit onder mannen - en in het bijzonder bij mannen die kinderen willen hebben.

Testosteron-supplementen kunnen leiden tot steriliteit. Maar receptplichtige oestrogeenblokkers, zoals clomifeen (Clomid), kunnen de hormoonbalans herstellen zonder de vruchtbaarheid te beïnvloeden.

Off-label drugsgebruikOff-label drugsgebruik betekent dat een medicijn dat is goedgekeurd door de U.S. Food and Drug Administration (FDA) voor één doel wordt gebruikt voor een ander doel dat niet is goedgekeurd. Een arts kan het medicijn nog steeds voor dat doel gebruiken. Dit komt omdat de FDA het testen en goedkeuren van medicijnen reguleert, maar niet hoe artsen geneesmiddelen gebruiken om hun patiënten te behandelen. Uw arts kan dus een medicijn voorschrijven, hoewel zij denken dat dit het beste voor u is. <999 Sommige medicijnen die bekend staan als selectieve oestrogeenreceptormodulatoren (SERM's) kunnen ook worden gebruikt om oestrogeen bij mannen te blokkeren. Ze worden vaak verkocht voor de behandeling van borstkanker. Ze kunnen ook off-label worden gebruikt voor verschillende aandoeningen die verband houden met een laag testosteron, waaronder:

onvruchtbaarheid

laag aantal zaadcellen
gynaecomastie
osteoporose
Lees meer: off-label voorgeschreven gebruik van geneesmiddelen: Wat u moet weten »

Deze medicijnen moeten selectief worden gebruikt, op basis van de aandoening die wordt behandeld. Voorbeelden zijn:

tamoxifen

anastrozol (Arimidex)
letrozol (Femara)
raloxifene (Evista)
AdvertentieAdvertisement

Resterende balans

U kunt een getal nemen van stappen om het evenwicht in uw oestrogeenniveaus te herstellen. Als uw overtollige oestrogeen bijvoorbeeld verband houdt met een laag testosteron, kunt u baat hebben bij testosteronvervangingstherapie (TRT) in de vorm van een oestrogeenblokker.

Meer informatie: Hormoonvervangingstherapie voor mannen »

De volgende stappen kunnen u helpen uw oestrogeenspiegels te regelen zonder therapie:

Beheers oestrogeen door …

milieuoestrogenen te vermijden, zoals parabenen in producten voor persoonlijke verzorging < 999> afvallen (of, wat nog belangrijker is, lichaamsvet)

verminderen van uw alcoholgebruik
toevoegen van kruisbloemige groenten (zoals broccoli) aan uw dieet
oestrogenen in het milieu
Het is onmogelijk om alle oestrogenen in de omgeving te vermijden. Het vermijden van vleesproducten van dieren die met synthetische hormonen zijn grootgebracht, is echter een goed begin. Plastic voedselomhulsels of voedselcontainers kunnen oestrogeen in voedsel uitlogen. Shampoos en toiletartikelen met parabenen bevatten ook oestrogenen. Blijf waar mogelijk weg van deze producten.

Gewicht

Afvallen of, nog belangrijker, lichaamsvet verliezen. Vetrijke diëten en overtollig lichaamsvet zijn beide gekoppeld aan een teveel aan oestrogeen.

Dieet

Misschien vindt u het ook nuttig om uw alcoholgebruik te verminderen. Alcohol verstoort de lever- en nierfunctie, wat op zijn beurt het vermogen van het lichaam om oestrogeen te reguleren beïnvloedt.

Aan de andere kant wilt u misschien uw inname van kruisbloemige groenten verhogen. Voedingsmiddelen zoals broccoli, boerenkool en spruitjes bevatten verbindingen die oestrogeen regelen. Ze bevatten ook zink, wat helpt om testosteron te verhogen.

Meer informatie: Kruisbloemige groenten: gezondheidsvoordelen en -recepten »

Advertentie

Contact maken met uw arts

Contact maken met uw arts

Te veel oestrogeen kan problemen veroorzaken voor mannen, maar zo kan te weinig testosteron. U loopt bijvoorbeeld een hoger risico op het ontwikkelen van osteoporose als uw oestrogeenspiegels te laag zijn. Het doel van oestrogeenblokkers moet nooit zijn oestrogeen tot een ongezond niveau te verminderen.

Praat met een arts als u zich zorgen maakt over uw oestrogeenspiegel. Ze kunnen uw hormoonspiegels nauwlettend volgen met behulp van bloedonderzoeken en met u over de hormoontherapie-opties praten.

AdvertentieAdvertisement

Vraag & antwoord

Wat zijn de mogelijke bijwerkingen van oestrogeenblokkers?

Er zijn geen gegevens in de medische literatuur over de natuurlijke remedies hierboven, dus het is moeilijk om te zeggen wat de bijwerkingen zijn voor die behandelingen. Ze worden ook niet gecontroleerd door de FDA, waardoor het moeilijk is om te weten wat er echt in de fles zit. Wat betreft clomifeen, de bijwerkingen zijn over het algemeen die beschreven bij vrouwen, die gerelateerd zijn aan hoge oestrogeenspiegels, zoals opvliegers. De SERM tamoxifen kan ook opvliegers veroorzaken, en er is een verhoogd risico op bloedstolsels maar gunstige effecten op lipiden. Aromatase-remmers zoals anastrazol hebben minder bijwerkingen, maar sommige mensen krijgen spier- en gewrichtspijn. Bij vrouwen hebben deze vanwege de oestrogeenblokkerende eigenschappen seksuele bijwerkingen veroorzaakt. Ten minste één onderzoek toonde cognitieve veranderingen, verhoogde vermoeidheid en slechte slaap aan.

- Suzanne Falck, MD, FACP
Antwoorden vertegenwoordigen de mening van onze medische experts. Alle inhoud is strikt informatief en mag niet worden beschouwd als medisch advies.