Wat kieskeurig eten kan zijn voor uw kind

Voor de meeste ouders maakt een jonge, kieskeurige eter slechts een negatieve fase door.

Maar volgens onderzoekers van de Duke University School of Medicine kan de aandoening verband houden met depressie en angststoornissen.

AdvertentieAdvertentie

Volgens hun onderzoek, vandaag gepubliceerd in het tijdschrift Pediatrics, is meer dan 20 procent van de kinderen van 2 tot 6 wat de wetenschappers selectieve eters noemen. Het grootste deel van die groep was geclassificeerd als matig kieskeurig.

De overige kinderen, ongeveer 3 procent van alle kinderen, werden geclassificeerd als zeer selectief. Hun voedselinname was zo beperkt dat het hun vermogen om met anderen te eten beïnvloedde.

Dat betekende dat een ouder vaak een aparte maaltijd voor hen moest maken omdat ze niet wilden of konden eten wat de rest van het gezin had.

advertentie

Lees meer: ​​Krijgen uw kinderen een uitgebalanceerd dieet? »

Het probleem met kieskeurige eters

Nancy Zucker, Ph. D., is de directeur van het Duke Centre for Eating Disorders en hoofdauteur van de studie. Ze benadrukte het belang van gezinnen en artsen die bepalen wanneer kieskeurig eten probleemverhoudingen bereikt.

AdvertentieAdvertisement

"De kinderen waar we het over hebben, doen niet alleen moeite met kinderen die weigeren hun broccoli te eten," zei ze in een persbericht.

Uit de studie bleek dat zowel matig als ernstig selectief eten werd geassocieerd met significant verhoogde symptomen van depressie, sociale angst en gegeneraliseerde angst.

Een conclusie die naar voren kwam uit het onderzoek is het belang van meer actieve communicatie door kinderartsen en andere clinici terwijl het kind nog jong is, aldus William Copeland, Ph. D., universitair hoofddocent psychiatrie bij Duke en een co-assistent. auteur van de studie.

'We moeten deze ouders helpen', vertelde hij aan Healthline. "We moeten leren hoe [het eten van het kind] het gezin beïnvloedt en hoe we doorverwijzingen kunnen maken voor verdere hulp. "

Tegelijkertijd moeten kinderartsen het kind volgen. Het kieskeurige eten kan later een marker zijn voor emotionele problemen, aldus Copeland.

AdvertentieAdvertentie

"Op dit moment krijgen de meeste ouders geen enkele hulp," zei hij.

Lees meer: ​​Dieettips voor kinderen met ADHD »

Hoe angst is gekoppeld aan selectief eten

De studie keek naar kleuters met zowel matige als ernstige selectieve eetgewoonten die symptomen vertoonden van angst en andere mentale aandoeningen.

Advertentie

De studie, waarbij een eerste 3, 433 kinderen naar klinieken met goed humeur werden gescreend, ontdekte ook dat mensen met een selectief eetgedrag bijna tweemaal zoveel kans hadden op verhoogde symptomen van gegeneraliseerde angst tijdens follow-upintervallen.

Kinderen met matige en ernstige patronen van selectief eten voldoen aan de criteria voor vermijding / beperkende voedselinname, een eetstoornis en een nieuwe diagnose in de meest recente diagnostische en statistische handleiding voor psychische stoornissen.

Advertentieadvertenties We weten niet of dit oorzaak en gevolg heeft. We zijn er vrij zeker van dat er een link is. Angstige kinderen kunnen te veel reageren op gevoelens. William Copeland, Duke University

Het onderzoek toonde ook aan dat selectief eten minder gebruikelijk was in Afro-Amerikaanse gezinnen dan in witte. Zoals Copeland opmerkte: 'We weten niet precies wat we met die informatie moeten doen. Zucker zei dat sommige kieskeurige eters misschien verhoogde zintuigen hebben die de geur, textuur en smaak van bepaald voedsel kunnen overweldigen, waardoor afkeer en afschuw ontstaat. Voor andere kinderen wordt het gedrag veroorzaakt door een slechte ervaring met een bepaald voedsel. Ze worden angstig wanneer ze worden geconfronteerd met een nieuw voedsel of worden gedwongen om opnieuw het aanstootgevende voedsel te proberen, zei ze.

Veroorzaakt kieskeurig eten andere emotionele problemen of begint het kind kwetsbaar voor verschillende soorten angst, waaronder voedselproblemen?

Advertentie

"We hebben niet alle antwoorden," zei Copeland. "We weten niet of het oorzaak en gevolg heeft. We zijn er vrij zeker van dat er een link is. Angstige kinderen kunnen te veel reageren op gevoelens. "

Er moet meer onderzoek worden gedaan.

AdvertentieAdvertentie

"Er is geen eenvoudige oplossing voor zilveren kogels," zei Copeland.

Kinderen behandelen die kieskeurige eters zijn

Katherine K. Dahlsgaard, Ph. D., is de leidende psycholoog van de Angst Behaviors Clinic en directeur van de Picky Eaters Clinic, Afdeling Kinder- en Jeugdpsychiatrie en Gedragswetenschappen, bij het kinderziekenhuis van Philadelphia.

Ze heeft veel kinderen met dit probleem behandeld.

In een artikel eerder dit jaar voor Angst. com, ze heeft een paar technieken besproken die gezinnen helpen. Een daarvan is herhaalde blootstelling aan een nieuw of ongewenst voedsel.

Geef niet toe aan of houd niet van slecht gedrag: kieskeurige eters zullen janken, huilen, schreeuwen en vies worden. Katherine K. Dahlsgaard, angstgedragskliniek

"Door hen voortdurend te motiveren om een ​​of twee happen van die broccoli in hun schaal te nemen, moedigt dit kinderen aan hun geest te openen voor nieuwe voedingsmiddelen," schreef ze. "Het is de taak van de ouders om de kinderen te helpen kleine stappen te nemen om het probleem aan te pakken. "

Het is vaak nuttig om beloningen aan te bieden, vervolgde Dahlsgaard. Ze noemde dingen als tijd om een ​​videogame te spelen of een favoriet programma te bekijken als ze tijdens het eten een uitdagend gerecht hebben geproefd.

"Geef niet toe aan of houd niet van slecht gedrag: kieskeurige eters zullen janken, huilen, schreeuwen en vies worden. Door aandacht te schenken aan deze gedragingen zullen ze waarschijnlijk meer doorgaan, "schreef ze.

Zucker vatte het probleem samen toen ze opmerkte: "Het lijdt geen twijfel dat niet alle kinderen chronisch selectief eten op volwassen leeftijd hebben. Maar omdat deze kinderen nu een verminderde gezondheid en welbevinden hebben, moeten we manieren ontwikkelen om deze ouders en artsen te helpen weten wanneer en hoe ze kunnen ingrijpen."

Meer lezen: haal je kieskeurige eter op om squash te proberen»