Moet u eieren koelen?

Veel Amerikanen zijn geschokt om een ​​Europese supermarkt binnen te gaan en vinden dat eieren buiten de koelkast worden bewaard.

Dit komt omdat autoriteiten in de meeste Europese landen zeggen dat het koelen van eieren niet nodig is. Maar in de VS wordt het als onveilig beschouwd om eieren op kamertemperatuur te bewaren.

Sommige mensen zijn ervan overtuigd dat Amerikanen te voorzichtig zijn als het gaat om opslag van eieren, terwijl anderen vinden dat Europeanen te ontspannen zijn.

Dus wie heeft gelijk? Zoals het blijkt, zijn beide.

AdvertentieAdvertisement

It's All About Salmonella

Salmonella is een bacteriesoort die leeft in de darmen van veel warmbloedige dieren. Het is volkomen veilig wanneer het zich in het darmkanaal van het dier bevindt, maar het kan ernstige ziekten veroorzaken als het in de voedselvoorziening terechtkomt.

Een infectie van Salmonella kan onaangename symptomen zoals braken en diarree veroorzaken en vooral gevaarlijk zijn - en zelfs dodelijk - voor de alleroudsten, de zeer jonge kinderen of mensen met een gecompromitteerd immuunsysteem (1).

Gemeenschappelijke bronnen van Salmonella -uitbraken zijn alfalfaspruiten, pindakaas, kip en eieren. In de jaren 1970 en 1980 werden eieren gevonden die verantwoordelijk waren voor 77% van de Salmonella -uitbraken in de VS (2, 3).

Dit leidde tot pogingen om de veiligheid van eieren te verbeteren, en de infectiegraad is sindsdien gedaald, hoewel Salmonella -uitbraken door eieren nog steeds voorkomen (3).

Een ei kan ofwel extern besmet zijn met Salmonella als bacteriën de eischaal binnendringen, of inwendig als de kip zelf Salmonella droeg en de bacterie vóór de geboorte in het ei werd overgebracht schaal gevormd (4).

Hoe eieren worden behandeld, opgeslagen en gekookt, is essentieel voor het voorkomen van Salmonella -uitbraken door besmette eieren.

Bewaring van eieren onder 4 ° C stopt bijvoorbeeld de groei van Salmonella en koken van eieren tot ten minste 160 ° F (71 ° C) doodt bacteriën die aanwezig zijn.

Hoewel eieren niet anders zijn in de VS en Europa, is de manier waarop ze worden behandeld voor Salmonella dat wel. Daarom, of uw eieren nu in de koelkast moeten worden bewaard of niet, hangt er echt van af hoe uw land het probleem

Salmonella is een type bacterie dat een veel voorkomende oorzaak is van door voedsel overgedragen ziekten. Hoe landen eieren behandelen voor Salmonella bepaalt of ze gekoeld moeten worden of niet. Advertentie

Eieren moeten in de Verenigde Staten worden gekoeld

In de Verenigde Staten wordt

Salmonella meestal extern behandeld. Voordat eieren worden verkocht, gaan ze door een sterilisatieproces. Ze worden in warm zeepwater gewassen en met een ontsmettingsmiddel besproeid, waarbij bacteriën die zich op de schaal kunnen bevinden, worden gedood (5, 6).

Een handvol andere landen, waaronder Australië, Japan en Scandinavische landen, behandelt eieren op dezelfde manier.

Deze methode is zeer effectief in het doden van de bacteriën op eischaaltjes. Helaas doet het niets om bacteriën te doden die mogelijk al in het ei aanwezig zijn, wat vaak mensen ziek maakt (5, 6, 7).

Het wasproces kan ook de cuticula van het ei verwijderen. Dit is een dunne laag op de eierschaal die het helpt beschermen.

Als de cuticula wordt verwijderd, kunnen bacteriën die na sterilisatie in contact komen met het ei gemakkelijker door de schaal dringen en de inhoud van het ei besmetten (8, 9).

Hoewel koeling geen bacteriën doodt, vermindert het de kans dat u ziek wordt door het aantal bacteriën beperkt te houden. Door koeling wordt het ook moeilijker voor bacteriën om de eierschaal binnen te dringen (10, 11).

Er is echter nog een belangrijke reden waarom eieren in de Verenigde Staten in de koelkast moeten worden bewaard. Om bacteriën tot een minimum te beperken, vereist de FDA dat commercieel verkochte eieren worden opgeslagen en vervoerd onder 45 ° F (7 ° C).

En als eieren eenmaal zijn gekoeld, moeten ze altijd gekoeld bewaard worden om te voorkomen dat ze condens vormen als ze opwarmen. Het vocht maakt het voor bacteriën gemakkelijker om de eischaal binnen te dringen.

Dus of je bereid bent om het risico te nemen om een ​​besmet ei tegen te komen of niet, het feit dat eieren in de VS worden gewassen en gekoeld voordat ze worden gekocht, betekent dat ze echt zo gehouden moeten worden.

Conclusie:

In de Verenigde Staten en enkele andere landen worden eieren na het leggen snel gewassen, ontsmet en gekoeld om bacteriën te minimaliseren. Daarom moeten de eieren gekoeld bewaard blijven. AdvertentieAdvertentie

Eieren hoeven niet te worden gekoeld in Europa

Veel Europese landen bewaren hun eieren niet, hoewel ze dezelfde epidemie van

Salmonella -gevallen hebben gehad in de jaren tachtig. Terwijl de VS ervoor kozen om

Salmonella -verontreiniging te beheersen door middel van het wassen en koelen van eieren, hebben veel landen in Europa ervoor gekozen om de hygiëne te verbeteren en hennen te vaccineren tegen Salmonella, waardoor infecties in de eerste plaats worden voorkomen (12, 13). Het VK is hiervan een lichtend voorbeeld. Na een verplichte campagne om alle legkippen te vaccineren tegen de meest voorkomende stam van

Salmonella, daalde het aantal Salmonella -gevallen in het land tot het laagste niveau in decennia (13). In tegenstelling tot de VS is het wassen en ontsmetten van eieren illegaal in de EU (Zweden en Nederland zijn uitzonderingen) (14).

Hoewel dit onhygiënisch lijkt voor Amerikanen, is de logica dat de cuticula en schaal van de eicel onbeschadigd blijven, en fungeren als een verdedigingslaag tegen bacteriën (4).

Behalve de cuticula hebben eiwitten ook een natuurlijke afweer tegen bacteriën, die het ei maximaal drie weken kunnen beschermen (4, 15).

Daarom wordt het onnodig geacht eieren te koelen.

In feite beveelt de EU aan eieren in supermarkten koel te houden, maar niet in de koelkast, om te voorkomen dat eieren opwarmen en ongewenste condensatie te vormen tijdens de reis naar huis.

Omdat eieren in de EU anders worden behandeld dan in de VS, is het goed om eieren uit de koelkast te houden zolang u van plan bent ze snel te gebruiken.

Conclusie:

In de meeste Europese landen wordt Salmonella onder controle gehouden met preventieve maatregelen zoals vaccinatie. Het is meestal illegaal om eieren te wassen, dus de cuticula van een ei blijft intact en ze hoeven niet te worden gekoeld. Advertentie

Andere voor- en nadelen van koeling

Ook al hebt u

geen nodig om uw eieren te koelen, afhankelijk van waar u woont, wilt u dat misschien. Dit komt omdat koeling enkele voordelen kan bieden. Het kan echter ook nadelen hebben. Hieronder staan ​​de voor- en nadelen van eierkoeling.

Pro: Koeling kan de houdbaarheid van een ei verdubbelen

Het bewaren van uw eieren in de koelkast is de beste manier om bacteriën onder controle te houden.

Als extra bonus houdt het eieren ook veel langer verser dan bewaren op kamertemperatuur.

Terwijl een vers opgeslagen ei bij kamertemperatuur na enkele dagen begint te dalen in kwaliteit en binnen 1-3 weken moet worden gebruikt, zullen eieren die in de koelkast worden bewaard, minstens twee keer zo lang de kwaliteit en versheid behouden (15 16, 17).

Con: Eieren kunnen smaken in de koelkast absorberen

Eieren kunnen geuren en smaken absorberen van ander voedsel in uw koelkast, zoals vers uitgesneden uien.

Het bewaren van eieren in hun doos en het afsluiten van voedsel met sterke geuren in luchtdichte containers kan echter voorkomen dat dit een probleem vormt.

Con: Eieren moeten niet in de koelkastdeur worden bewaard

Verrassend genoeg kan het verschil uitmaken waar u uw eieren in de koelkast bewaart.

Veel mensen bewaren hun eieren in de deur van de koelkast. Dit kan echter elke keer dat u de koelkast opent temperatuurschommelingen veroorzaken, wat de groei van bacteriën zou kunnen bevorderen en het beschermende membraan van het ei zou kunnen aantasten (4).

Daarom is het het beste om eieren op een plank bij de achterkant van de koelkast te bewaren.

Con: Koude eieren zijn misschien niet de beste keuze voor bakken

Tenslotte beweren sommige koks dat eieren op kamertemperatuur het beste zijn om te bakken. Daarom raden sommigen aan gekoelde eieren op kamertemperatuur te laten voordat ze worden gebruikt.

Als dit belangrijk voor u is, wordt het als veilig beschouwd om de eieren maximaal twee uur op kamertemperatuur te laten. Zorg er echter wel voor dat u ze later op een veilige temperatuur kookt (18).

Bottom Line:

Koeling houdt eieren langer dan twee keer zo vers als eieren op kamertemperatuur worden gehouden. Maar ze moeten op de juiste manier worden bewaard om smaak- en temperatuurveranderingen te voorkomen. AdvertentieAdvertentie

Moeten eieren worden gekoeld?

Het hangt ervan af waar u woont, want de manier waarop uw land Salmonella behandelt> bepaalt of eieren echt in de koelkast moeten worden bewaard of niet.

In de VS moeten verse eieren worden gekoeld. In veel landen in Europa en de rest van de wereld is het echter prima om eieren een paar weken op kamertemperatuur te houden. Als u niet weet of de eieren die u koopt in de koelkast moeten worden bewaard of niet, neem dan contact op met uw lokale autoriteit voor voedselveiligheid om te zien wat wordt aanbevolen. Als u het nog steeds niet zeker weet, is koeling altijd de veiligste manier om te gaan.