Sinus Hoofdpijn: Symptomen en behandelingsopties

Wat zijn sinushoofdpijnen?

Sinus-hoofdpijn treedt op als de sinussen achter uw ogen, neus, wangen en voorhoofd verstopt zijn. Een sinushoofdpijn kan aan beide of aan beide zijden van uw hoofd worden gevoeld.

Pijn of druk wordt niet alleen in je hoofd gevoeld, maar overal in het sinusgebied. Soms zijn sinushoofdpijnen een symptoom van de voortgaande sinusitis van de sinustoestand.

Sinushoofdpijn kan seizoensgebonden voorkomen als u allergieën heeft of slechts af en toe wanneer uw sinussen om een ​​andere reden worden geactiveerd. Er zijn kruidenremedies, vrij verkrijgbare behandelingen en voorgeschreven medicijnen die u kunt nemen om sinushoofdpijn te behandelen.

AdvertentieAdvertisement

Symptomen

Symptomen van een sinushoofdpijn

Symptomen van ontstoken sinussen vergezellen sinushoofdpijn. Deze symptomen zijn:

• pijn verergert wanneer u voorover leunt
• groen of geel loopneus
• een ongemakkelijke druk achter uw voorhoofd

Soms kan een sinushoofdpijn u ook een gevoel van vermoeidheid of pijn in uw voorhoofd geven je bovenkaak. Roodheid en zwelling van de wangen, neus of voorhoofd kunnen voorkomen.

Sinushoofdpijn versus migraine

Volgens de Amerikaanse migrainestichting begint 50 procent van de migraine met een verkeerde diagnose bij iemand die denkt hoofdpijn te hebben. De Mayo Clinic wijst erop dat 90 procent van de mensen die naar de dokter gaan voor een sinushoofdpijn erachter komen dat ze een migraine hebben.

Als u geen van de symptomen hebt die specifiek bij een sinushoofdpijn optreden, kunt u last hebben van migraine. Migraine wordt anders behandeld dan sinushoofdpijn. Als u symptomen ervaart zoals misselijkheid, duizeligheid of gevoeligheid voor licht, heeft u waarschijnlijk migraine en geen sinushoofdpijn.

Oorzaken

Wat zijn de oorzaken en triggers van sinushoofdpijn?

Sinushoofdpijn is meestal een symptoom van sinusitis, waarbij de sinus ontstoken raakt door allergieën of andere triggers zoals een infectie. Neushol hoofdpijnen kunnen ook het gevolg zijn van seizoensgebonden allergieën die een langere tijd duren. Dit wordt rhinitis of hooikoorts genoemd. Sinusinfecties en sinusblokkades kunnen ook sinushoofdpijn veroorzaken.

AdvertentieAdvertismentAdvertisement

Behandeling

Behandelingen en opluchting

Artsen raden vaak aan om zelfontsteking door sinus infecties te laten oplossen. Het is eigenlijk de beste manier voor volwassenen om geen medische behandeling te krijgen voor acute sinusitis, tenzij ze bepaalde symptomen ervaren, zoals koorts, ernstige pijn of een infectie die langer duurt dan zeven dagen.

Home remedies

Als je last hebt van een hoofdhuid hoofdpijn, kan het helpen om de congestie opgesloten in je sinussen te verminderen. Probeer een luchtbevochtiger te gebruiken of uw sinussen te irrigeren met een zoutoplossing om het gebied te reinigen.

Ademen met stoom kan ook helpen. Het aanbrengen van een warm, nat washandje op het gebied van uw sinussen kan de afvoer bevorderen en de druk verlichten.

U kunt ook de sinusdrainage bevorderen door zacht op uw sinusdrukpunten te drukken. Begin met het gebied op de brug van je neus tussen je ogen, en tik op of oefen een constante druk uit gedurende ongeveer een minuut. Dit kan de blokkering die wordt veroorzaakt door ingesloten slijm in uw sinussen, verminderen.

Om afvoer uit je neus te bevorderen, druk je beide zijden van je neus in één keer lichtjes in voordat je je hoofd naar voren kantelt en je neus snuitt. Als je het gebied onder je ogen naar de bovenkant van je jukbeenderen in en omhoog duwt, kun je ook wat drukverlichting ervaren.

Vrij verkoopbare opties

Pijnstillers, zoals ibuprofen (Advil) en paracetamol (Tylenol), kunnen de pijn verlichten die u voelt door hoofdpijn in de sinussen. Ze kunnen ook andere symptomen behandelen, zoals een pijnlijke kaak of koorts.

Maar deze medicijnen hebben geen betrekking op de onderliggende ontsteking die de pijn veroorzaakt die u voelt. Als uw sinushoofdpijn erger wordt of in de loop van een aantal dagen aanhoudt, stop dan met het gebruik van pijnstillers en overleg met uw arts over wat er aan de hand is.

Als huismiddeltjes niet helpen, wilt u misschien decongestiva proberen, zoals oxymetazoline (Afrin) of pseudo-efedrine (Sudafed).

Neem echter niet langer dan drie dagen een decongestivum zonder met uw arts te praten over uw sinusblokkade. Oxymetazoline kan na drie dagen reboundcongestie veroorzaken.

Medicijnen op recept

Als een sinussinfectie uw sinushoofdpijn veroorzaakt, kan uw arts u antihistaminica, mucolytica (medicijnen die uw slijm opruimen) en decongestiva voorschrijven. Uw arts zal echter geen antibiotica voorschrijven, tenzij u complicaties ondervindt van sinusitis veroorzaakt door een bacteriële infectie.

Als het allergieën zijn die hoofdpijn veroorzaken, kan uw arts u antihistaminica of corticosteroïdopnamen voorschrijven.

Alternatieve behandelingen

Er zijn ook alternatieve behandelingen die kunnen helpen bij het verlichten van sinushoofdpijn. Een overzichtsartikel in Alternative Medicine Review suggereert dat bromelaïne, een mengsel van enzymen in ananassap, de nasale afscheiding kan verdunnen. De review suggereert ook dat brandnetel (Urtica dioica) verlichting kan brengen in gevallen van lang bestaande rhinitis.

Als u een ernstige bijholteontsteking heeft, is het belangrijk om te onthouden dat deze behandelingsmethoden de aandoening niet genezen of onmiddellijke verlichting bieden.

Preventie

Hoe worden sinushoofdpijnen voorkomen?

Als u last heeft van hoofdpijn in de voorhoofdsholte als een symptoom van sinusitis of seizoensgebonden allergieën, moet u mogelijk een recept gebruiken om de aandoening te behandelen.

Veranderingen in levensstijl om congestie te verminderen, zoals het vermijden van allergenen en het opnemen van aerobe oefeningen in uw routine, kunnen het aantal hoofdpijn verminderen dat u krijgt.

In gevallen van chronische sinusitis kan een nasale operatie zoals een ballon sinuplasty de enige manier zijn om te stoppen met het krijgen van meer sinushoofdpijn.

AdvertentieAdvertisement

Complicaties

Wat zijn de complicaties van sinushoofdpijn?

In zeldzame gevallen kunnen complicaties rond de ogen ontstaan, waardoor het gebied opgezwollen en ontstoken is.Dit kan zelfs uw zicht beïnvloeden.

Als u hoge koorts heeft die aanhoudt, verkleurde loopneus, ratelend gevoel in uw borst of moeite met ademhalen, raadpleeg dan uw arts voor deze symptomen. Hoewel een sinushoofdpijn misschien een onschuldige gezondheidstoestand lijkt, is het belangrijk om de oorzaak ervan te bepalen.

Advertentie

Afhaalmaaltijden

Outlook

Als u druk of pijn rondom uw sinussen voelt, moet u niet tot de conclusie komen dat u last hebt van hoofdhaarpijn. Let goed op uw symptomen en controleer op andere tekenen van een sinus-infectie, zoals koorts of groene loopneus.

Als uw sinuspijn niet wegebt, praat dan met uw arts over de druk achter uw ogen, voorhoofd of wangen. Er zijn verschillende behandelingsopties die u kunnen helpen verlichting te vinden van uw ongemak.