Stinkende Farts: 6 Oorzaken en preventiemethoden

Waarom ruiken mijn scheten zo erg?

Winderigheid, die soms passerende wind, passerend gas of scheten wordt genoemd, is een biologisch proces dat helpt bij het vrijkomen van gas uit de spijsvertering. Hoewel ze in sommige gevallen stil en geurloos zijn, kunnen scheten ongemakkelijk worden als ze luidruchtig zijn en stinken.

Stinkend gas is niet ongebruikelijk en wordt vaak als normaal beschouwd. Sommige voedingsmiddelen of medicijnen kunnen overmatig stinkende scheten veroorzaken. Er zijn echter enkele gevallen waarin stinkende scheten een indicator kunnen zijn van een onderliggende infectie, problemen met de spijsvertering of een stoornis.

advertentieAdvertentie

Oorzaken

6 stinkende winderigheid veroorzaakt

Er zijn een aantal redenen waarom uw farts slecht ruiken. In de meeste gevallen wordt smerig ruikende winderigheid geassocieerd met het voedsel dat u eet en een onevenwichtig dieet. Er kunnen echter ernstigere oorzaken van rotte rook zijn.

1. Vezelrijk voedsel

Veel vezelrijk voedsel kan ervoor zorgen dat u meer gas doorgeeft. Het duurt langer voordat deze voedingsmiddelen in je spijsverteringsstelsel zijn afgebroken, dus gisten ze na verloop van tijd.

Vezelrijk voedsel ruikt soms ook, wat betekent dat uw scheten ook kunnen ruiken. Dit geldt vooral voor sterk geurende groenten zoals:

• broccoli
• paksoi
• asperges
• kool

Uw gas ruikt naar rotte eieren vanwege de zwavel in vezelrijk voedsel. Zwavel is een natuurlijke verbinding die naar bedorven eieren ruikt. Veel groenten zijn op zwavelbasis.

Als dit uw winderigheid veroorzaakt, is een eenvoudige verandering in het dieet voldoende.

2. Voedselintolerantie

Als u een gevoeligheid of reactie op bepaalde voedingsmiddelen heeft, kan uw gas een vieze geur hebben. Mensen met lactose-intolerantie kunnen bijvoorbeeld de koolhydraatlactose niet afbreken. Het resultaat is dat het wordt gefermenteerd door bacteriën in je darm.

Glutenintolerantie, of in zijn meer ernstige vorm als coeliakie, kan ook stinkende scheten veroorzaken. Coeliakie is een auto-immuunziekte waarbij er een immuunrespons is op het eiwitgluten. Dit leidt tot ontsteking en letsel in de darm, wat leidt tot malabsorptie. Winderigheid kan hiervan het gevolg zijn.

Anders dan slecht ruikende winderigheid kan coeliakie andere symptomen veroorzaken:

• vermoeidheid
• opgeblazen gevoel
• diarree
• gewichtsverlies

Neem contact op met uw arts om tests uit te voeren en te bepalen of u voedselallergieën of gevoeligheden die je scheten laten ruiken.

3. Medicatie

Hoewel het ongebruikelijk is, kunnen bepaalde medicijnen stinkende winderigheid veroorzaken. Antibiotica doden schadelijke pathogenen in het lichaam. Ze vernietigen ook enkele van de goede bacteriën in je maag, wat de spijsvertering bevordert. Zonder deze goede bacteriën kan uw gas ruiken. Je kunt ook een opgeblazen gevoel en constipatie ervaren.

De behandeling om deze reden omvat het veranderen van medicatie, wat u niet zou moeten doen zonder eerst met uw arts te overleggen.

4. Constipatie Constipatie geeft aan dat je een opeenhoping van ontlasting of kak hebt in je dikke darm. Als u niet regelmatig kunt poepen, kan dit ervoor zorgen dat bacteriën en geur zich ontwikkelen. Het eindresultaat is stinkend en soms pijnlijk gas.

Het nemen van vrij verkrijgbare laxeermiddelen kan een eenvoudige remedie voor obstipatie zijn.

5. Ophoping van bacteriën en infecties van het spijsverteringskanaal

Wanneer uw lichaam voedsel verteert, extraheert het voedingsstoffen en stuurt het deze naar de bloedbaan. De afvalproducten worden naar de dikke darm gestuurd. Verstoring van het verteringsproces kan een overgroei van bacteriën veroorzaken.

Sommige bacteriën kunnen een infectie in de darmen en het spijsverteringskanaal veroorzaken. Dit kan een hoger gasvolume veroorzaken dan normaal en een sterk ruikende geur. Mensen met spijsverteringskanaalinfecties hebben ook vaak buikpijn en diarree.

Ga naar uw arts om te bepalen of u een bacteriële infectie heeft. Als je dat doet, zullen ze antibiotica voorschrijven om de infectie te verwijderen en je gezond te maken.

6. Colonkanker

Een meer zeldzame oorzaak van stinkende scheten is darmkanker. Wanneer poliepen of tumoren in het spijsverteringskanaal worden gevormd, kan dit een gedeeltelijke darmobstructie veroorzaken, wat leidt tot gasophoping en een opgeblazen gevoel.

Als u abnormaal rookgas en ongemak begint te ervaren en een verandering in uw dieet of medicatie uw symptomen niet beïnvloedt, neem dan contact op met uw arts voor een volledige evaluatie. Ze kunnen bepalen of een colonoscopie gerechtvaardigd is. Behandeling voor darmkanker varieert op basis van het stadium van kanker. Het kan een operatie omvatten om tumoren te verwijderen en chemotherapie om kankercellen te doden.

Advertentie

Complicaties

Wanneer een arts bezoeken

In de meeste gevallen is het hebben van vieze of geurloze winderigheid geen reden tot ongerustheid. Als uw gas echter gepaard gaat met onregelmatige symptomen, moet u onmiddellijk naar een arts gaan. Enkele nadelige symptomen die u naast stinkend gas kunt ervaren zijn:

ernstige krampen of buikpijn

• opgeblazen gevoel
• misselijkheid
• braken
• diarree
• darmincontinentie
• bloederige ontlasting
• gewichtsverlies
• koorts
• spierpijn of spierzwakte
• AdvertentieAdvertisement

Preventie

Preventie

Winderigheid is natuurlijk en noodzakelijk om afval en gas in het lichaam te verwijderen. Er zijn een paar dingen die u kunt doen om stinkende scheten van de hand te doen:

Eet kleinere porties in een langzamer tempo om een ​​gezonde spijsvertering te stimuleren en de gasproductie te verminderen.

• Drink meer water om het afval efficiënter door het lichaam te laten stromen.
• Gebruik probiotische voedingsmiddelen zoals yoghurt in uw dieet om gezonde bacteriën in uw lichaam te herstellen en de spijsvertering te verbeteren.
• Vermijd koolzuurhoudende dranken die gas kunnen produceren, inclusief bier, mousserende wijn en frisdrank.
• Probeer voedingsmiddelen te vermijden die bijdragen aan stinkende gassen.