Spierkrampen: pittige drankjes kunnen hen laten gaan
Inhoudsopgave:
De Olympische Zomerspelen 2016 openen later deze week in Brazilië en wekken herinneringen op aan de hevige spierkramp van de wereldrecordmarathonloper Paula Radcliffe in de wedstrijden van 2004.
Die kramp liet Radcliffe achter om haar race niet af te maken.
AdvertentieAdvertentieMaar het zijn niet alleen sporters die last hebben van slopende krampen.
Mensen met ziekten zoals multiple sclerose (MS), die neurologische symptomen kunnen presenteren, weten maar al te goed van spierkrampen.
Naar schatting heeft zelfs 80 procent van de mensen met MS krampen of spasticiteit. Sommige van deze krampen raakten hard en snel zonder waarschuwing en veroorzaakten pijn en ongemak.
AdvertentieLees meer: krijg de feiten over multiple sclerose »
De pijn verlichten
De aanbevelingen om pijnlijke krampen te voorkomen of te stoppen zijn er in overvloed: van het consumeren van bananen tot het verslaan van sportdrankjes tot het krijgen van massages.
Maar niet al deze maatregelen verlichten krampen.
Hoewel studies krampen hebben gekoppeld aan magnesiumtekort, uitdroging en spiervermoeidheid, zijn deze voorwaarden niet voor iedereen van toepassing.
Veel mensen hebben krampen als ze gehydrateerd zijn, goed worden gevoed en volledig uitgerust zijn.
Nadat hij met krampen was geraakt tijdens het kajakken op 7 mijl van Cape Cod in Massachusetts, vond de Nobelprijswinnaar Dr. Roderick MacKinnon, samen met zijn vriend neurobioloog Dr. Bruce Bean, een nieuwe manier om naar krampen te kijken.
Wetende dat hij niet uitgedroogd was of elektrolyten nodig had, kwam de gedachte bij MacKinnon dat zijn krampen van zenuwen en niet van spieren afkomstig moeten zijn, zoals zo vaak wordt gedacht.
AdvertentieAdvertisementMacKinnon begon met het onderzoeken van de mogelijkheid van een zenuwfoutje dat de kramp veroorzaakte.
In het volgende decennium veranderde hij zichzelf in een labyrint en begon te spelen met vuur, of in ieder geval een aantal echt pittige drankjes, in een poging om zijn zenuw-tot-spier communicatie te resetten.
Zijn theorie was om het zenuwstelsel aan te passen, inclusief de motorneuronen die de spieren controleren, door het systeem terug op zijn plaats te schokken met gekruid voedsel.
AdvertentieHij vermoedde dat dit dieet het motorvermogen vertraagde door een sensorische overbelasting in de mond en de slokdarm te creëren. Sommige kleine studies ondersteunden zijn theorie.
Lees meer: Telegeneeskunde die multiple sclerosepatiënten helpt »
AdvertentieAdvertentiePittige drankjes kunnen helpen
Het resultaat van MacKinnon en Bean's werk is een nieuwe sportdrank genaamd Hotshot.
Het is een mengsel van gember, kaneel en Capsicum annuum (cayennepeper), ontworpen om de zenuw-spier-communicatie te resetten door het systeem op zijn plaats te schokken.
Thuisbehandelingen proberen is niet nieuw voor veel atleten die last hebben van krampen.Verhalen over het nuttigen van ongewone dranken zoals augurk- of mosterdwater zijn niet ongebruikelijk bij toplopers en fietsers.
AdvertentieDe hoofdingrediënten in Hotshot zijn al jaren onderdeel van huismiddeltjes die in de Verenigde Staten worden gebruikt.
Sloan's Liniment kwam in de jaren 1930 op de markt en beweerde 'goed voor mens en dier' te zijn. Het belangrijkste ingrediënt was cayennepeper. Vandaag de dag wordt het verkocht als een actuele behandeling en wordt het tijdelijke verlichting van zenuwpijn geboden.
AdvertisementAdvertisementI ' Ik ben altijd geïnteresseerd in het gebruik van voedsel om alle aspecten van gezondheid en welzijn te verbeteren. "Susan Weiner, geregistreerd diëtist en voedingsdeskundigeIn de jaren vijftig creëerde Dr. DC Jarvis van Vermont een elixer dat is ontworpen om krampen te verlichten, populair bij de publicatie van zijn boek "Folk Medicine". Het elixer was gemaakt van appelciderazijn, ahornsiroop en cayennepeper.
Dit concept een stap verder brachten was de California School of Herbal Studies, die de eerste "Fire Cider" samenstelde. "Recept in de vroege jaren 1980. Gebaseerd op een soortgelijk principe van schokkende het systeem in wellness, de doordrenkt drank inbegrepen cayennepeper, mierikswortel, gember en knoflook.
Flex Pharma, Inc., het bedrijf dat de ontwikkeling van Hotshot financierde samen met MacKinnon, onlangs de start aangekondigd van een fase II klinische studie voor mensen met MS met behulp van een vergelijkbare theorie van het schokken van het zenuwstelsel om spierkrampen te voorkomen. Deze proef is momenteel deelnemers aan het werven.
Susan Weiner, een geregistreerde diëtist en voedingsdeskundige, zei dat de aanpak intrigerend is, maar drong erop aan voorzichtig te zijn.
"Ik zou zeggen dat er meer onderzoek moet worden gedaan op dit gebied, maar het is zeer interessant en veelbelovend voor mensen met MS en mensen die krampen," vertelde ze aan Healthline. "Als voedingsdeskundige ben ik altijd geïnteresseerd in het gebruik van voedsel om alle aspecten van gezondheid en welzijn te verbeteren. "
Lees meer: Stamcelbehandelingen zijn veelbelovend als therapie voor multiple sclerose»
