Mannelijke menopauze: overzicht, symptomen en behandeling

Wat is een mannelijke menopauze?

Hoogtepunten

1. "Mannelijke menopauze" wordt ook andropauze genoemd. Het beschrijft een daling van de testosteronniveaus die veel mannen ervaren als ze ouder worden.
2. Afnemende testosteronniveaus kunnen veel symptomen veroorzaken. Het kan bijvoorbeeld depressie, verminderde spiermassa, verhoogd lichaamsvet en erectiestoornissen veroorzaken.
3. Om uw symptomen te behandelen, kan uw arts veranderingen in de levensstijl aanbevelen. Ze kunnen ook antidepressiva, counseling of hormoontherapie aanbevelen.

Mannelijke menopauze "is de meer gebruikelijke term voor andropauze. Het beschrijft leeftijdsgebonden veranderingen in mannelijke hormoonspiegels. Dezelfde groep symptomen staat ook bekend als testosterondeficiëntie, androgeendeficiëntie en laat intredend hypogonadisme.

Bij mannelijke menopauze neemt de testosteronproductie af bij mannen van 50 jaar of ouder. Het is vaak verbonden met hypogonadisme. Beide aandoeningen hebben betrekking op verlaagde testosteronniveaus en vergelijkbare symptomen.

Als je een man bent, is testosteron een hormoon dat in je teelballen wordt geproduceerd. Het is meer dan je geslachtsdrift voeden. Het voedt ook veranderingen in de puberteit, voedt je mentale en fysieke energie, onderhoudt je spiermassa, reguleert je vecht-of-vluchtreactie en reguleert andere belangrijke evolutionaire kenmerken.

De mannelijke menopauze verschilt op verschillende manieren van de vrouwelijke menopauze. Om te beginnen ervaren niet alle mannen het. Voor een ander betekent het niet dat je voortplantingsorganen volledig worden afgesloten. Er kunnen echter seksuele complicaties optreden als gevolg van uw verlaagde hormoonspiegels.

advertentieAdvertentie

Symptomen

Symptomen van mannelijke menopauze

Mannelijke menopauze kan lichamelijke, seksuele en psychische problemen veroorzaken. Ze verslechteren meestal als je ouder wordt. Deze kunnen zijn:

• lage energie
• depressie of verdriet
• verminderde motivatie
• verminderd zelfvertrouwen
• moeite met concentreren
• slapeloosheid of moeite met slapen
• verhoogd lichaamsvet
• verminderde spiermassa massa en gevoelens van fysieke zwakte
• verminderde botdichtheid
• erectiestoornissen
• verminderd libido
• onvruchtbaarheid
• U kunt ook last krijgen van opgezwollen of gevoelige borsten, afgenomen testikels, verlies van lichaamshaar of opvliegers. Lage niveaus van testosteron geassocieerd met mannelijke menopauze zijn ook in verband gebracht met osteoporose. Dit is een aandoening waarbij je botten zwak en broos worden. Dit zijn zeldzame symptomen. Ze hebben meestal invloed op mannen op dezelfde leeftijd als vrouwen die de menopauze ingaan.

Advertentie

Veroorzaken

Veranderingen in testosteron in de loop van de jaren

Voordat u de puberteit bereikt, zijn uw testosteronniveaus laag. Daarna nemen ze toe terwijl je seksueel volwassen wordt. Testosteron is het hormoon dat typische veranderingen in de mannelijke puberteit voedt, zoals:

groei van uw spiermassa

• groei van uw lichaamshaar
• verlaging van uw stem
• veranderingen in uw seksuele functioneren.
• Naarmate u ouder wordt, zullen uw testosteronniveaus doorgaans beginnen te dalen. Volgens de Mayo Clinic neigen de testosteronniveaus gemiddeld 1 procent per jaar af te nemen nadat de 30 mannen zijn geworden. Sommige gezondheidscondities kunnen eerdere of drastische dalingen in je testosteronniveaus veroorzaken.

AdvertentieAdvertisement

Diagnose en behandeling

Diagnose en behandeling van mannelijke menopauze

Uw arts kan een monster van uw bloed nemen om uw testosteronniveaus te testen.

Behalve wanneer de menopauze door de man je ernstige ontberingen veroorzaakt of je leven verstoort, zul je waarschijnlijk je symptomen beheersen zonder behandeling. De grootste hindernis bij de behandeling van de mannelijke menopauze is mogelijk dat u met uw arts praat over uw symptomen. Veel mannen zijn te geïntimideerd of verlegen om seksuele onderwerpen met hun artsen te bespreken.

Het meest voorkomende type behandeling van symptomen van de menopauze bij mannen is gezondere keuzes voor de levensstijl. Uw arts kan u bijvoorbeeld adviseren om:

gezond te eten

• regelmatig sporten
• genoeg slaap krijgen
• uw stress verminderen
• Deze levensstijl kan alle mannen ten goede komen. Na het aannemen van deze gewoonten, kunnen mannen die symptomen van een mannelijke menopauze ervaren een dramatische verandering in hun algehele gezondheid zien.

Als u een depressie ervaart, kan uw arts veranderingen in antidepressiva, therapie en levensstijl voorschrijven.

Hormoonsubstitutietherapie is een andere behandelingsoptie. Het is echter zeer controversieel. Net als prestatieverhogende steroïden, kan synthetisch testosteron schadelijke bijwerkingen hebben. Als u bijvoorbeeld prostaatkanker heeft, kan dit uw kankercellen doen groeien. Als uw arts hormoonvervangende therapie voorstelt, weeg dan alle positieve en negatieve waarden voordat u een beslissing neemt.

Advertentie

Outlook

Outlook

Het is normaal dat uw testosterongehalte afneemt naarmate u ouder wordt. Voor veel mannen zijn de symptomen beheersbaar, zelfs zonder behandeling. Als uw symptomen u ontberingen veroorzaken, raadpleeg dan uw arts. Ze kunnen u aanbevelingen doen om uw symptomen te behandelen of te behandelen.