Veel voorkomende verkoudheid: twee tegelijk
Inhoudsopgave:
De verkoudheid is een pervasief virus.
In feite is dit de belangrijkste reden voor kinderen die school missen en volwassenen hun werk missen, volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
AdvertisementAdvertisementHoewel er meer dan 200 virusstammen zijn die kunnen bijdragen aan de verkoudheid, zijn de meest voorkomende rhinovirussen.
En hoewel het rhinovirus gewoon is en goed wordt begrepen, is er op dit moment geen wondermiddel om de gewone verkoudheid te genezen.
In feite is het zo gewoon dat het technisch mogelijk is om twee verkoudheden tegelijkertijd te vangen.
AdvertentieTwee verkoudheden tegelijk?
Het ervaren van meer dan één koude tijdens het koude seizoen komt vrij vaak voor, betekent dat ook dat het mogelijk is om twee verkoudheden tegelijkertijd te hebben?
Kortom, ja - maar als je je al lang ziek voelt, is het waarschijnlijk de ene koude na de andere, in plaats van meerdere verkoudheden tegelijkertijd.
"In theorie, ja, het is mogelijk om twee infecties tegelijkertijd te hebben," Dr. Brenna Velker, een huisarts en adjunct-professor aan de Department of Family Medicine van de Universiteit van Western Ontario evenals een blogger bij de Huffington Post, vertelde Healthline. "Het is echter onwaarschijnlijk dat iemand tegelijkertijd symptomen van beide krijgt. Elke infectie heeft een incubatieperiode - dit betekent de tijd vanaf blootstelling aan infectie, tot wanneer u daadwerkelijk symptomen ontwikkelt. Wetende dat het in deze tijd van het jaar vrij algemeen is om symptomen van één infectie te hebben, en een of meer in het lichaam rond te kijken om te zien of het immuunsysteem het kan bestrijden. “
"Mensen klagen daar vaak over," Ik ben drie maanden ziek geweest! 'Velker toegevoegd. "Hoewel ze zich de hele tijd waarschijnlijk niet goed hebben gevoeld, is de kans groot dat ze de ene infectie na de andere hebben opgelopen en lijken ze in elkaar over te gaan om een langdurige ziekte te veroorzaken. "
De verkoudheid wordt gemakkelijk verspreid door de lucht en direct contact met besmette voorwerpen - of dat voorwerp nu iemands hand of een oppervlak is.
Eenmaal besmet, kan een verkoudheid die bekende symptomen veroorzaken - keelpijn, verstopping, loopneus, niezen of hoesten, soms gepaard met vermoeidheid.
Wat maakt dit seizoen koud seizoen?
Anekdotisch zullen veel mensen zeggen dat ze tijdens de koude wintermaanden meer verkoudheidsverschijnselen ervaren.
AdvertentieAdvertentieVelker heeft Healthline verteld dat hier een paar mogelijke redenen voor zijn.
"We zien zeker meer gevallen van verkoudheid en griep in de wintermaanden", schreef ze in een e-mail. "Er zijn een paar theorieën over waarom dit gebeurt. Ik denk dat het een combinatie is van al deze factoren.Ten eerste, omdat het koud is, brengen mensen meer tijd binnenshuis door, en dus meer tijd rond anderen. Ten tweede lijken de virussen die de verkoudheid en de griep veroorzaken stabieler te zijn bij lage temperaturen, wat betekent dat ze langer kunnen blijven hangen en daarom kunnen worden verspreid naar meer mensen. Ten derde betekent september terug naar school. Kinderen worden blootgesteld aan meer besmettelijke agenten waarvan ze waarschijnlijk niet immuun zijn en ze brengen deze mee naar huis om te delen met de rest van het gezin. Langs diezelfde lijn betekent terug naar school vaak minder slaap, meer stress en minder tijd om dingen te doen waarvan we weten dat ze ons gezond houden, zoals sporten en goed eten. "
Zoals Velker opmerkt, is het koude seizoen ook griepseizoen. Aangezien de twee aandoeningen vaak vergelijkbare symptomen hebben, kan het moeilijk zijn om te bepalen of u verkouden of griep heeft.
Advertentie"Over het algemeen voel je je met de griep erg ziek - pijnlijke spieren, koorts, hoofdpijn, enzovoort", schreef Velker. "Bij verkoudheid heb je mogelijk een loopneus, droge hoest en sinusdruk, maar ben je meestal niet bedlegerig van de symptomen. "
Het risico beperken
Er is geen manier om uzelf of uw kinderen volledig tegen kou te beschermen, maar mindfulness en netheid zijn de beste methoden om het risico te beperken.
AdvertentieAdvertentieOmdat het zeer overdraagbare virus urenlang op een oppervlak kan overleven, is dat eeuwenoude medische advies over het wassen van handen bijzonder belangrijk.
Velker beveelt handwassen aan en voegde eraan toe: "Altijd, meer dan u denkt dat u moet doen", evenals hoesten of niezen in uw elleboog of oksel.
Als het gaat om het voorkomen van griep, is het ook aan te bevelen dat iedereen tijdens het griepseizoen een griepprik krijgt.
AdvertentieHet is niet altijd nodig om uw arts te raadplegen als u verkouden bent, maar het is belangrijk om uw symptomen te controleren.
"U moet uw arts bezoeken als u koorts hebt (temperatuur boven 38. 5 ° C of 101. 3 ° F), als u veel pijn hebt, of als uw symptomen langer dan 10 tot 14 dagen aanhouden, "schreef Velker. "Dat gezegd hebbende, altijd een arts raadplegen als u zich zorgen maakt. Het ergste dat kan gebeuren, is dat ze je vertellen dat het een virus is en dat je moet rusten. Belangrijk is dat noch een verkoudheid noch griep antibiotica nodig heeft. Van het werk blijven is wat lastiger. Het hangt af van wat uw voorschriften op de werkplek zijn, wat uw baan inhoudt en een hele reeks andere dingen. Een goede vuistregel echter: als je je afscheid niet voor jezelf kunt houden, moet je waarschijnlijk wegblijven van andere mensen. "
AdvertentieadvertentieVelker biedt ook advies om gezond te blijven gedurende het hele jaar: eet gezond, plantaardig voedsel, oefen regelmatig, neem voldoende slaap, en let op uw stressniveaus terwijl u probeert deze te minimaliseren.
