Jongeren negeren zomer huidkanker risico op eigen risico

Twee jaar geleden merkte Melanie Heider op dat er een mol op haar linkerbeen begon te groeien en dat deze van kleur veranderde. Op advies van haar moeder ging ze naar een dermatoloog en een week na een biopsie leerde Heider dat ze een kwaadaardig melanoom had, het gevaarlijkste type huidkanker. De American Cancer Society schat dat in 2014 meer dan 76.000 nieuwe gevallen van melanoom worden gediagnosticeerd in de VS en 9, 700 Amerikanen zullen sterven aan de aandoening.

Heider, nu 25 jaar oud, had geen familiegeschiedenis van melanoom, maar ze erkende dat haar "een strandfamilie" was en dat ze in de meeste weekeinden naar het strand gingen.

AdvertisementAdvertisement

"Ik heb een behoorlijke hoeveelheid sproeten op mijn lichaam, ik had het geluk dat de kanker op een plaats was, in mijn linkerbeen, vlak bij mijn knie, waar je zonnebrandolie of scheergeluid aanbracht, dus ik zag Ik begon echt op te merken wanneer het lichter werd, bijna alsof het vervaagde, maar toen groeide het en begon het op te borrelen en groter te worden. "Ik zei: dit is raar, dit is niet normaal. "Het was een beetje eng en het was het onbekende," zei Heider.

Ondanks het feit dat Heider huidkanker had, en ook nog andere huidvlekken had verwijderde die niet serieus waren, veel van haar vrienden lijken zich geen zorgen te maken over het gebruik van zonnebrandcrème. "Ze willen bruin worden," zei ze.

Juli is UV-maand voor veiligheidsbewustzijn en Healthline ging bij Dr. Hooman Khorasani, een assistent-professor in de dermatologie aan de Icahn School of Medicine op de berg Sinai in New York, om te ontdekken hoe gevaarlijk zonnen is en hoe mensen zichzelf en hun families kunnen beschermen tegen huidkanker.

advertentie

Nu kijken: hoe ziet huidkanker eruit? »

Jonge vrouwen negeren zonwaarschuwingen

Khorasani was het ermee eens dat jonge vrouwen nog steeds geen aandacht schenken aan de boodschap dat bruinen in de zon en in zonnestudio's gevaarlijk is. "Jonge vrouwen vormen een grotere probleemgroep, omdat al onze tijdschriften en tv sinds de jaren 1970 en '80 een bruine huid hebben geportretteerd als een mooie huid. De kans dat vrouwen naar een zonnestudio of zonnebank gaan, komt veel vaker voor dan bij mannen. Er is een duidelijke correlatie tussen melanoom en zonnebanken. Het is een van de belangrijkste redenen waarom melanoom de grootste huidkanker is bij vrouwen van in de twintig, "zei Khorasani.

AdvertentieAdvertentie

Jongeren van in de twintig en dertig voelen zich onoverwinnelijk, voegde Khorasani eraan toe. "Ze hebben niet het gevoel dat ze kanker krijgen. Ze denken dat dit iets is dat met oudere patiënten gebeurt. Ze schudden hun hoofd.Je denkt dat ze luisteren, maar dat zijn ze niet, "zei hij.

Dus, hoe moedigt Khorasani zijn jonge vrouwelijke patiënten aan om op zonnebrandcrème te kruipen? Hij laat ze foto's zien van mensen die last hebben van de zon, zoals een vrouwelijke typiste die in Australië werkte en 15 jaar lang bij een raam zat. De rechterkant van haar gezicht keek uit op het raam, terwijl haar linkerkant naar een muur keek. "Je kunt duidelijk zien dat de rechterkant van het gezicht dat werd blootgesteld aan de zon veel meer beschadigd en verouderd was. Aan de rechterkant ziet ze er 60 jaar oud uit en aan de linkerkant ziet ze er 45 jaar oud uit, "zei Khorasani.

Gerelateerd nieuws: Jonge blanke mannen die bijzonder gevoelig zijn voor huidkanker Overlijden door kanker

Zowel UVA- als UVB-stralen zijn schadelijk

Er is een verschil tussen UVA- en UVB-stralen, maar beide zijn schadelijk. UVA is de golflengte van straling van de zon die het grootste deel vormt van de ultraviolette stralen die we ontvangen. Het penetreert dieper dan UVB-stralen en is gekoppeld aan veroudering van foto's en rimpels, en wordt ook verondersteld bij te dragen aan huidkanker. UVB-stralen doordringen de lagen van de huid niet zo diep als UVA-stralen, maar ze zijn verantwoordelijk voor rood worden van de huid, zonnebrand en de vorming van huidkanker.

"Er is een duidelijke correlatie tussen melanoom en zonnebanken, het is een van de belangrijkste redenen waarom melanoom de grootste vorm van huidkanker is bij vrouwen van in de twintig."

Khorasani beveelt het gebruik van zonnebrandmiddelen aan die een breed spectrum van UVA en UVB bieden Hij geeft ook de instructie dat, aangezien de huid van een baby beter doordringbaar is dan die van een volwassene en chemicaliën gemakkelijker absorbeert, de ouders gedurende de eerste zes maanden van het leven van een baby alleen-crème zonnebrandmiddelen mogen gebruiken.

AdvertentieAdvertentie

"Wanneer ik mijn kinderen naar het strand breng, zijn ze in principe volledig bedekt, ze hebben een hoed op en ze dragen een pak. Dat is het beste wat je voor je kinderen kunt doen. Beschermende kleding zoals een rash guard is veel effectiever dan welke zonnebrandcrème dan ook die je kunt gebruiken, "zei Khorasani.

Als het gaat om spray sunscreens, heeft Consumer Reports onlangs aangekondigd dat met de Food and Drug Administration (FDA) de krachtige elijke risico's van sprayzonbeschermingsmiddelen, mogen de producten over het algemeen niet door of op kinderen worden gebruikt, tenzij er geen ander zonnebrandproduct beschikbaar is. De zonnebrandcrème moet op uw handen worden gespoten en vervolgens over de huid worden gewreven.

"Wees, net als bij alle andere zonnefilters, bijzonder voorzichtig in het gezicht, zorg ervoor de ogen en de mond te vermijden. Volwassenen mogen geen sprays op hun gezicht gebruiken, maar op uw handen spuiten en wrijven. je ogen en mond, en probeer te voorkomen dat je het inademt, "aldus Consumer Reports.

Advertentie

Hoewel de meeste mensen denken dat hoe hoger het SPF-nummer (zonbeschermingsfactor), hoe beter de bescherming, zei Khorasani: "Het maakt niet echt uit hoe hoog de SPF is, het is meer de frequentie en hoe vaak Als je buiten bent, moet je het minstens om de 40 minuten toepassen … Als je op het strand en in het water bent, moet je het om de 20 minuten opnieuw aanbrengen.Sommige mensen zeggen: 'Ik heb 120 SPF en ik doe het maar een keer en dat is alles. ' Het is niet genoeg. Als je de hele dag aan het wandelen bent, kun je het niet zomaar een keer aandoen en dat is het dan. In de zomer, zelfs als het bewolkt is, krijg je nog steeds UV-stralen door de wolken, dus je hebt nog steeds zonnefilters nodig. "

Cover Up and Plan Ahead

Het maakt niet uit hoe oud je bent, draag altijd een grote hoed, zei Khorasani. "De gebieden waar je de meeste hoeveelheid huidkanker krijgt, vooral basaal carcinoom, zijn zichtbaar - de gebieden die hebben grote oppervlakken.De twee plaatsen waar je altijd zou moeten bedekken met kleding of een hoed zijn zowel je oren als de neus.Overal anders krijg je een huidkanker, zoals de wang, we kunnen het uitknippen en het weer samenvoegen. neus heeft niet heel veel huid, dus het heeft meestal een soort reconstructie nodig. "

advertentieAdvertentie

In de zomer, omdat de zon veel dichter bij het oppervlak van de aarde, als je gaat hardlopen, adviseert Khorasani je de zon te vermijden van 10.00 tot 14.00 uur, wanneer de UV-index de hoogste is. "Ofwel in de ochtend of in de middag," zei hij.

Mensen met een donkere huidskleur kunnen ook huidkanker krijgen. "Afro-Amerikanen en Iberiërs krijgen het meestal op de voetzool of het vaginale gebied. Maar ook al heb je een donkere huidskleur, zelfs zwarte of spaans, betekent dat niet dat je geen melanoom kunt krijgen. Ik heb veel Latijns-Amerikaanse patiënten die gemiddeld donker zijn en melanoom krijgen, "zei Khorasani.

Is blootstelling aan de zon gezond? Khorasani zei dagelijks een beetje zon te krijgen basis is in feite beschermend tegen melanoom. "Boeren in Californië krijgen elke dag een beetje zon, en dat geeft eigenlijk een beetje verharding van hun huid en beschermt tegen melanoom. Ze kunnen niet-melanoom huidkankers krijgen zoals basale cellen en plaveiselcellen, maar deze zijn niet zo dodelijk als melanoom, "verklaarde hij.

Advertentie

Lees meer: ​​Navigeren door het leven na de diagnose van kanker»

Weduwe neemt een waardige oorzaak aan

Rhonda Sparks kent de angst om een ​​geliefde te verliezen naar melanoom, maar ze heeft een persoonlijke tragedie genomen en het veranderd in een manier om de aandacht te vestigen op huidkanker. Haar man stierf aan een melanoom toen hij nog maar 32 jaar oud was.

AdvertentieAdvertentie

"We probeerden het gevecht aan te gaan en het verspreidde zich gewoon door zijn lichaam en nam zijn leven in september 2001, een paar dagen na de 9/11 tragedie. Over een wervelwind gesproken. De hele wereld is in shock en ik probeer mijn man te helpen ook te slagen, "zei ze." We hadden drie baby's, een leeftijd van één, drie en zes. Onnodig te zeggen dat mijn leven in een neerwaartse spiraal terechtkwam. Het duurde een paar jaar om weer op de been te komen. "

Toen ze weer opstond, begon Sparks een stichting zonder winstbejag om geld in te zamelen voor kanker met een jaarlijks ski-evenement. Tegenwoordig runt ze een bedrijf met de naam UV Skinz, dat een reeks zonbeschermingskleding biedt voor kinderen en volwassenen, compleet met Ultraviolet Protection Factor (UPF 50+) bescherming tegen schadelijke UV-stralen.De kleding wordt verkocht in winkels en online op www. uvskinz. com.

'Ik heb het gevoel dat ik een doel heb en dit is het verhaal dat ik heb gekregen en ik ga het beste doen wat ik kan,' zei Sparks. 'Je moet jezelf oppakken en doorgaan. Er is geen kruipen in een grot, vooral als er kinderen bij betrokken zijn. "