Meer Kinderen worden gekwetst Voetballen
Inhoudsopgave:
- Wie en wat wordt geblesseerd
- In de Verenigde Staten doen ongeveer 15 miljoen mensen mee aan de sport.
- Snow zei dat ouders hun steentje kunnen bijdragen om te voorkomen dat kinderen gewond raken.
Voor veel ouders in het hele land is het jeugdvoetbalseizoen van start gegaan.
Dat betekent dat hun kinderen die de sport spelen het risico lopen gewond te raken, en die verwondingen lijken ogenschijnlijk omhoog te schieten.
AdvertisementAdvertisementOnderzoekers van het Nationwide Children's Hospital in Ohio voltooiden de eerste uitgebreide nationale studie over kindervoetblessures.
Ze evalueerden gegevens over kinderen van 7 tot 17 jaar tussen 1990 en 2014. Ze publiceerden hun bevindingen in het tijdschrift Kindergeneeskunde.
Onderzoekers zeiden dat er in die tijd 78 procent meer voetbalgerelateerde letsels waren behandeld in afdelingen voor spoedeisende hulp in ziekenhuizen. Het jaarlijkse aantal verwondingen is met 111 procent gestegen.
De toename van blessures is meer dan de toename van het aantal spelende kinderen, aldus onderzoekers.
Lees meer: Jeugdvoetbal kan veilig genoeg zijn »
AdvertentieAdvertentieWie en wat wordt geblesseerd
De meeste verwondingen deden zich voor toen een speler werd geraakt door een andere speler of de bal of viel.
Kinderen van 12 tot 17 jaar namen 73 procent van de gewonden voor hun rekening.
Meisjes hadden meer kans dan jongens om een knie- of enkelblessure op te lopen.
In de afgelopen jaren hebben de media zich vooral gericht op gevaren verbonden aan jeugdvoetbal - namelijk hersenschudding.
Jeugdvoetblessures Verstuikingen, verrekkingen: 35 procentBreuken: 23 procent
Zacht weefsel: 22 procent
Schoten: 7 procent < In de Nationwide Children's Hospital-studie maakten hersenschuddingen 7 procent van de verwondingen uit, maar het jaarlijkse percentage steeg met 1, 600 procent over een periode van 25 jaar.
Advertentiesadvertenties
Ook was 35 procent van de letsels verstuikingen en verrekkingen, 23 procent was fractuur en 22 procent verwonding aan zacht weefsel.In een rapport uit 2010 van de American Academy of Pediatrics (AAP) staat dat de meeste blessures in de sport de onderste ledematen zijn.
"Hoewel we niet uit onze gegevens kunnen afleiden waarom het aantal hersenschuddingen bij voetballers toeneemt, is het belangrijk voor atleten en gezinnen om zich bewust te zijn van dit probleem en wat ze kunnen doen om de risico's te verminderen," Tracy Mehan, manager van translationeel onderzoek bij het Center for Injury Research and Policy, zei in een verklaring.
Advertentie
"Jonge atleten hebben meer tijd nodig om zich te herstellen van hersenschuddingen dan oudere atleten en ze kunnen zichzelf in gevaar brengen voor het tweede-impactsyndroom en hersenschudding herhalen als ze te snel terugkomen om te spelen - die beide kunnen leiden tot ernstige, levensveranderende verwondingen, "voegde Mehan eraan toe.Lees meer: Voetbal veroorzaakt hersenschudding, vooral bij meisjes »
AdvertentieAdvertentie
Proactief spelenIn de Verenigde Staten doen ongeveer 15 miljoen mensen mee aan de sport.
Er zijn twee nationale jeugdorganisaties - US Youth Soccer en de American Youth Soccer Organisation (AYSO) - met respectievelijk 3 miljoen en 650.000 geregistreerde spelers.
Van 2001 tot 2007 steeg het aantal vrouwelijke adolescenten met 7 procent. Onder middelbare schoolstudenten, meer dan 700, 000 gespeeld van 2008 tot 2009, volgens het AAP-rapport.
Advertentie
De U. S. Soccer Federation, bijvoorbeeld, voert een programma uit met de naam Herkennen aan herstel, dat spelers en coaches over de veiligheid van het spel wil leren.Meer dan 50 procent van deze letsels is te wijten aan overmatig gebruik en is mogelijk te voorkomen. Dr. Elizabeth Matzkin, Brigham en het damesziekenhuis
AYSO beheert ook trainingen voor coaches en spelers. En Sam Snow, directeur van coaching voor het Amerikaanse jeugdvoetbal, zegt dat zijn organisatie een trainingsprogramma aanbiedt voor coaches, vergelijkbaar met het Heads Up Football-programma van de USA Football.AdvertentieAdvertisement
Dus waarom nemen de blessures toe?Dr. Elizabeth Matzkin, een orthopedisch chirurg in Brigham en het Women's Hospital in Boston, zei dat meer jonge mensen aan sport doen en dat er meer mogelijkheden zijn om dit te doen.
Kinderen zijn ook op oudere leeftijd gespecialiseerd in sport, wat een reden kan zijn voor de toename van blessures.
"Meer dan 50 procent van deze letsels is te wijten aan overmatig gebruik en is mogelijk te voorkomen", vertelde ze aan Healthline.
Lees meer: WK voetbalster volgende doel: Lupus veroveren »
Voetbal veilig houden
Snow zei dat ouders hun steentje kunnen bijdragen om te voorkomen dat kinderen gewond raken.
Zorg ervoor dat ze een gezond dieet volgen en voldoende slapen. Spelen met kinderen - eigenlijk elke activiteit - kan ook helpen bij hun lichamelijke geletterdheid.
Tieners moeten worden aangemoedigd om de juiste hoeveelheid fysieke training te geven om uit te blinken in sport.
De juiste balans tussen activiteit en rust, herstel, regeneratie is cruciaal om de kans op letsel tijdens de competitie te verminderen. Sam Snow, US Youth Soccer
"Het belangrijkste detail voor de ouders is echter om te helpen de totale fysieke belasting van de speler te controleren," vertelde Snow aan Healthline. "Ze weten de omvang van de totale fysieke ervaring die de speler heeft. De juiste balans tussen activiteit en rust, herstel, regeneratie is cruciaal om de kans op letsel tijdens de competitie te verminderen. "Nationwide Children's Hospital beveelt spelers aan om deel te nemen aan conditionering vóór het seizoen, grondig op te warmen, beschermende kleding te dragen en meer te weten te komen over hersenschudding.
Ze zeggen ook dat coaches de bal moeten beperken totdat kinderen minstens 11 jaar oud zijn.
