Beste blogs van 2017

We hebben deze blogs zorgvuldig geselecteerd, omdat ze actief bezig zijn om hun lezers voor te lichten, te inspireren en hun vaardigheden te verbeteren met frequente updates en informatie van hoge kwaliteit. Als je ons over een blog wilt vertellen, nomineer ze dan door ons een e-mail te sturen naar bestblogs @ healthline. nl !

De wereld is officieel gek geworden voor hardlopen. Van 5Ks tot en met relais tot marathons, je kunt waarschijnlijk elk weekend een leuke race bij jou in de buurt vinden. Er is geen tekort aan middelen online beschikbaar om alles te lezen wat je wilt over de ins en outs van hardlopen, of je nu een beginner bent of een ervaren marathonloper. Bekijk de 17 lopende blogs hieronder om aan de slag te gaan.

advertisementAdvertisement

The Science of Running

Geschreven door performancecoach, auteur en docent Steve Magness, behandelt deze blog training door Magness's ogen. Hij heeft olympiërs, WK-kwalificatiewedstrijden en zes individuele top 10-finishers gecoached bij grote marathons. Zoals je misschien al geraden hebt, analyseert hij de wetenschap van hardlopen. Hij bespreekt onderwerpen zoals de recente sub-twee uur durende marathonpoging door drie mannen in Nike's Breaking2-project en wat hun fysiologische gegevens ons kunnen vertellen over onder andere prestaties, tanken en opstellen.

Bezoek de blog .

Tweet hem @stevemagness

Advertentie

McMillan Running

Een site gerund door coach Greg McMillan en zijn team, McMillan Running biedt een aantal trainingsschema's, een artikel en een videotheek, en zelfs een lopende calculator om je optimale tempo te bepalen. Je kunt ook een persoonlijke coach inhuren via de site of lid worden van de McMillan Running Club.

Bezoek de blog .

AdvertentieAdvertisement

Tweet hem @GregMcMillan

Runner's World VK

Dit is een robuuste site vol met nieuws, de nieuwste apparatuur, gezondheids- en voedingsinformatie en natuurlijk alles wat u nodig hebt om weet over training. Lopers van elk niveau van expertise zullen Runner's World UK nuttig vinden. Onze favoriete sectie? Het tabblad Motivatie onder Training, waar u artikelen kunt lezen als "Ik heb 200 KM over Zuid-Afrika gereden in 5 dagen. "

Bezoek de blog .

Volg ze op Instagram @runnersworlduk

Concurrent

Vol met video's en nieuws, Concurrator houdt je op de hoogte van wat je moet weten in de wereld van vandaag. Artikelen over de beste professionele hardlopers geven je een glimp van hun leven en training.

Advertentieadvertenties

Bezoek de blog .

Volg ze op Instagram @runcompetitor

Jeff Galloway's Blog

Geschreven door Olympian en Runner's World columnist Jeff Galloway, deze blog biedt tips en trucs die geweldig zijn voor beginners. Galloway is ontwerper van de looppas, een marathontrainingsprogramma met lage kilometerstand. Hij besteedt de tijd die nodig is om elk jaar de vragen van duizenden beginners, recreatieve hardlopers, aspirant-marathonlopers en tijddoellopers te beantwoorden.

Advertentie

Bezoek de blog .

Tweet hem @JeffGalloway

AdvertentieAdvertisement

Runblogger

Runblogger is bijna exclusief bewerkt en geschreven door Pete Larson, een loopenthousiasteling, coach en schrijver met een doctoraat in de biologie. Deze blog is de plaats voor versnellingsoverzichten. Geïnteresseerd in hoe een specifieke schoen past en voelt? Zoek niet verder!

Bezoek de blog .

Tweet hem @Runblogger

Advertentie

Oiselle

Dit is een blog van vrouwen, voor vrouwen. Oiselle is een atletisch kledingbedrijf wiens doel het is om een ​​zusterschap te ontwikkelen en de sport van hardlopen te verbeteren. Lees over geweldige dameslopers in het Oiselle-team, raceoverzichten vanuit het oogpunt van eerste persoon, kleding en meer.

Bezoek de blog .

Advertentieadvertenties

Volg ze op Instagram @Oiselle

Krachtdraaien

Strength Running is opgericht door coach Jason Fitzgerald in 2010. Het groeide snel uit tot meer dan 200.000 lezers per maand. De artikelen zijn lang en gedetailleerd en de podcasts van de blog bevatten enkele van de grootste sterren in hardlopen. Met de nadruk op letselpreventie is de inhoud hier nuttig voor mensen die pijnvrij willen rennen.

Bezoek de blog .

Volg hem op Instagram @ jasonfitz1

Running USA

Running USA is een non-profitorganisatie die zich inzet voor het promoten van hardlopen op afstand in de Verenigde Staten. Bezoek deze site als u geïnteresseerd bent in de sector als geheel. U kunt lezen over conferenties, nieuwe races en het runnen van deze blog.

Bezoek de blog .

Tweet hen @RunningUSA

Canadian Running Magazine

Hier vindt u ideeën voor maaltijden om u van brandstof te voorzien, inspiratie om u aan te moedigen en geleerde lessen om u te helpen slagen. Posten zijn allemaal afkomstig van een reeks hardloopenthousiasten en bloggers. Een interessante lezen? Het bericht "Ik ben ervan overtuigd dat mijn 6K-run vanochtend mijn YouTube-verslaving zal beteugelen. "

Bezoek de blog .

Volg ze op Instagram @canadianrunning

Jenny Hadfield's Blog

Een "mollige jonge vrouw" werd een Boston Marathon-gekwalificeerde hardloper, coach Jenny Hadfield heeft als doel je slimmer, langer en sterker te laten rennen met een glimlach op je gezicht. Ze ontwikkelt plannen voor mensen met een druk leven die zich niet kunnen vastleggen op zes dagen lang kilometers vertoeven zoals met 'The Busy Girl's Half-Marathon Plan'. "

Bezoek de blog .

Tweet haar @coachjenny

Run Wiki

Lisa is een moeder van drie en echtgenote van een gepensioneerde marineduiker. Ze vond het hardlopen toen haar leven met drie kleine kinderen overweldigend werd. Nu deelt ze haar liefde voor de sport via haar blog, waar ze schrijft over onderwerpen waar moeders zich mee kunnen identificeren.

Bezoek de blog .

Tweet haar @runwiki

MumofThree World

Nog een moeder van drie, vindt Sarah het heerlijk om tussen haar kinderen door te werken. Ze deelt veel over familie - haar kindertoernooien, praat met haar dochter over de puberteit - maar benadrukt ook haar persoonlijke loopmijlpalen.

Bezoek de blog .

Tweet haar @ sarahMo3W

Leven als een lieve moeder

Erica Gorman beheert dit blog over gezondheid en fitness.Ze concentreert zich op hardlopen en het katholieke geloof. Gorman bespreekt ook het evenwicht tussen het leven als een hardloper, een fulltime werknemer, een moeder en een vrouw. Ze is een coach, een langeafstandsloper en inspiratie voor moeders overal.

Bezoek de blog .

Tweet haar @ RunningMom6

Pavement Runner

Pavement Runner is gericht op race-herhalingen uit het hele land. Van 5Ks tot Ultras, Pavement Runner biedt de details die we allemaal willen weten als het gaat om specifieke races.

Bezoek de blog .

Tweet hem @PavementRunner

Run Eat Repeat

Deze blog is gemaakt door Monica om dieet en training te documenteren voor haar eerste marathon. Run Eat Repeat heeft als dagboek gediend voor alle races die zijn gevolgd. Ze biedt een 21-daagse Run Camp via het internet, tips om gewicht te verliezen en een kijkje in haar leven met haar kinderen.

Bezoek de blog .

Tweet haar @RunEatRepeat

Ren naar de finish

Amanda Brooks staat achter Run to the Finish. Ze deelt haar jarenlange fouten, tips en motivaties om een ​​gezondere levensstijl te leven via hardlopen en schoon eten. Ze beoordeelt spullen, deelt haar favoriete schone recepten en documenteert haar leven als hardloper.

Bezoek de blog .

Tweet haar @RunToTheFinish

Nicole Bowling is een in Boston wonende schrijver, ACE-gecertificeerde personal trainer en gezondheidsliefhebber die vrouwen helpt een sterker, gezonder en gelukkiger leven te leiden. Haar filosofie is om je rondingen te omarmen en je pasvorm te creëren - wat dat ook mag zijn! Ze was te zien in de 'Future of Fitness' van Oxygen Magazine in juni 2016.