Ademhalings Alkalose: Symptomen, behandelingen en preventie
Inhoudsopgave:
- Wat is respiratoire alkalose?
- Hyperventilatie en respiratoire alkalose
- Symptomen van respiratoire alkalose
- Behandeling voor respiratoire alkalose
- Het herstelproces is afhankelijk van de oorzaak. Als u respiratoire alkalose ontwikkelt als gevolg van aandoeningen zoals angst, kunt u meestal verwachten volledig te herstellen. De symptomen moeten verdwijnen kort nadat de koolstofdioxidegehalten in het bloed weer normaal zijn geworden.
- Preventie is een kwestie van het aanpakken van de oorzaak van hyperventilatie. De meest voorkomende oorzaken zijn psychologisch: stress, paniek en angst. U kunt deze oorzaken aanpassen en leren beheersen.
Wat is respiratoire alkalose?
Ademhalingsalkalose treedt op wanneer de niveaus van kooldioxide en zuurstof in het bloed niet in evenwicht zijn.
Je lichaam heeft zuurstof nodig om goed te kunnen functioneren. Wanneer u inademt, introduceert u zuurstof in de longen. Wanneer je uitademt, laat je koolstofdioxide vrij, wat een afvalproduct is. Normaal gesproken houdt het ademhalingssysteem deze twee gassen in balans.
Ademhalingsalkalose treedt op wanneer u te snel of te diep ademt en de kooldioxidegehalten te laag dalen. Hierdoor stijgt de pH van het bloed en wordt het te basisch. Wanneer het bloed te zuur wordt, treedt respiratoire acidose op.
AdvertisementAdvertisementOorzaken
Hyperventilatie en respiratoire alkalose
Hyperventilatie is meestal de onderliggende oorzaak van respiratoire alkalose. Hyperventilatie is ook bekend als over-ademen. Iemand die hyperventileert, ademt heel diep of snel.
Oorzaken van hyperventilatie
Paniekaanvallen en angst zijn de meest voorkomende oorzaken van hyperventilatie. Het zijn echter niet de enige mogelijke oorzaken. Andere omvatten:
- hartaanval
- pijn
- drugsgebruik
- astma
- koorts
- chronische obstructieve longziekte
- infectie
- longembolie
- zwangerschap
Als u last heeft van hyperventilatie (vooral voor de eerste keer), ga er dan niet vanuit dat u de oorzaak kent. Maak een afspraak met uw arts.
AdvertentieSymptomen
Symptomen van respiratoire alkalose
Overmatig ademen is een teken dat respiratoire alkalose zich waarschijnlijk zal ontwikkelen. Lage koolstofdioxidegehalten in het bloed hebben echter ook een aantal fysieke effecten, waaronder:
- duizeligheid
- opgeblazen gevoel
- zich licht in het hoofd voelen
- gevoelloosheid of spierspasmen in de handen en voeten
- ongemak in de borst gebied
- verwarring
- droge mond
- tintelingen in de armen
- hartkloppingen
- gevoel kortademig
Behandeling
Behandeling voor respiratoire alkalose
De behandeling voor respiratoire alkalose hangt af van de onderliggende oorzaak.
Paniek en angstgerelateerde oorzaken
Het behandelen van de aandoening is een kwestie van het verhogen van het koolstofdioxidegehalte in het bloed. De volgende strategieën en tips zijn nuttig voor respiratoire alkalose veroorzaakt door overademing als gevolg van paniek en angst.
Adem in een papieren zak
- Vul de papieren zak met kooldioxide door erin uit te ademen.
- Adem de uitgeademde lucht uit de zak terug in de longen.
- Herhaal dit meerdere keren.
Door dit meerdere keren te doen, kan het lichaam de koolstofdioxide krijgen die het nodig heeft en niveaus terugbrengen naar waar het zou moeten zijn.
Zorg voor geruststelling
De symptomen van respiratoire alkalose kunnen beangstigend zijn. Dit veroorzaakt vaak een snellere en diepere ademhaling, waardoor het nog erger wordt.Het hebben van een rustige geliefde geeft geruststelling en kan helpen om je ademhaling onder controle te krijgen.
Beperk zuurstofconsumptie in de longen
Probeer hiervoor te ademen terwijl u de lippen poogt of door één neusgat ademt. Om de tweede benadering nuttig te laten zijn, moeten de mond en het andere neusgat worden bedekt.
Andere oorzaken
De bovenstaande strategieën zijn zeer eenvoudige manieren om respiratoire alkalose aan te pakken. Mensen die vaak overmatig ademhalen door angst, kunnen deze methoden thuis gebruiken. <999 Iedereen die voor de eerste keer last heeft van overmatige ademhaling en de symptomen van respiratoire alkalose, moet onmiddellijk naar het ziekenhuis gaan.
De strategieën die in de vorige sectie zijn beschreven, mogen alleen worden gebruikt als een arts de exacte oorzaak van overmatige ademhaling heeft bevestigd. Overlevende symptomen lijken erg op de symptomen van andere ernstige gezondheidsproblemen. Advertentie
OutlookHerstel van respiratoire alkalose
Het herstelproces is afhankelijk van de oorzaak. Als u respiratoire alkalose ontwikkelt als gevolg van aandoeningen zoals angst, kunt u meestal verwachten volledig te herstellen. De symptomen moeten verdwijnen kort nadat de koolstofdioxidegehalten in het bloed weer normaal zijn geworden.
In andere gevallen kan het een echte medische noodsituatie zijn. De vooruitzichten hangen dan af van de ernst van de onderliggende oorzaak.
AdvertentieAdvertisement
PreventieHoe kan respiratoire alkalose worden voorkomen?
Preventie is een kwestie van het aanpakken van de oorzaak van hyperventilatie. De meest voorkomende oorzaken zijn psychologisch: stress, paniek en angst. U kunt deze oorzaken aanpassen en leren beheersen.
Werken met een therapeut kan helpen. Dat geldt ook voor ademhalingsoefeningen, meditatie en regelmatige lichaamsbeweging. In sommige gevallen kan medicatie nodig zijn.
Goede coping-strategieën voor dit soort problemen zijn cruciaal. Ze kunnen helpen het risico op hyperventilatie en de resulterende respiratoire alkalose te verlagen. Ze kunnen u ook helpen om over het algemeen beter te functioneren in het dagelijks leven.
