Rozenbottelolie: voordelen, gebruik en meer

Wat is rozenbottelolie?

Stoomdestillatie versus koude persEen stoom-destillatieproces wordt vaak gebruikt om etherische oliën uit rozebottels te extraheren. Een koudgeperst extractieproces kan ook worden gebruikt. Koud persen maakt gebruik van een zware pers om olie uit de zaden te persen. Dit proces behoudt meer voedingsstoffen dan het stoomdestillatieproces.

Rozenbottels zijn de vrucht van een rozenstruik. Wanneer rozen sterven en op de struik achterblijven, laten ze fel roodoranje, bolvormig fruit achter. De kleine eetbare vruchten worden verondersteld een krachtige medicinale stoot te verpakken.

Alle rozen produceren rozebottels, maar bepaalde variëteiten zoals Rosa rugose en Rosa canina zijn beter in het gebruik. Bij het kiezen van rozenbottelolie, moet je nooit een soort rozenbottel gebruiken die is gekweekt met synthetische pesticiden of herbiciden.

AdvertentieAdvertisement

Vitaminen

Hoe werkt rozenbottelolie?

Rozenbottelolie bevat vitamine C en vitamine A. Het bevat ook essentiële vetzuren zoals:

• oliezuur
• palmitinezuur
• linolzuur
• gamma linoleenzuur <999 > Rozenbottelolie is ook een goede bron van vitamine F, een vetzuur gemaakt van linolzuur en alfa-linolzuur.

Rozenbottelolie is een alternatief en aanvullend medicijn, dus er zijn niet veel onderzoeken die de doeltreffendheid ervan aantonen. Anekdotisch bewijs ondersteunt de waarde ervan als een huidverzorgingsproduct.

Voordelen

Voordelen van rozenbottelolie

Rozebottels worden al eeuwenlang gebruikt, zelfs in de tijd van Hippocrates. Blijf lezen om meer te weten te komen over de verschillende voordelen van rozenbottelolie.

Rozenbottelolie en vitamine C

Rozebottels en de Tweede Wereldoorlog Toen Groot-Brittannië tijdens de Tweede Wereldoorlog geen citrusvruchten kon importeren, moedigde de regering mensen aan rozebottels te verzamelen. De rozenbottels werden gemaakt in siroop die vervolgens werd uitgedeeld aan mensen als een bron van vitamine C en andere voedingsstoffen.

Van rozenbottels wordt gedacht dat ze meer vitamine C bevatten dan een sinaasappel of citroen. Vitamine C heeft antioxiderende eigenschappen. Onderzoek toont aan dat vitamine C kan bijdragen aan het verminderen van schade door ultraviolet licht veroorzaakt door vrije radicalen. Vitamine C ondersteunt ook de productie van collageen, waardoor rimpels worden verminderd. Ten slotte kan vitamine C de wondgenezing verhogen en helpen bij het voorkomen van een droge huid.

Houd er bij het kiezen van rozenbottelolie voor de huidverzorging rekening mee dat vitamine C tijdens het olie-extractieproces verloren kan gaan. Vitamine C is ook in water oplosbaar en slaat niet goed op. Dit maakt het moeilijk om precies te weten hoeveel vitamine C er in huidverzorgingsproducten voor rozenbottels zit. Sommige fabrikanten voegen vitamine C toe aan hun rozenbottelolie-formuleringen. Je krijgt nog steeds de voordelen van vitamine C voor je huid, maar misschien krijg je niet alle voordelen rechtstreeks van rozenbottels.

Andere voordelen van de huid

Rozenbottelolie bevat vitamine A. Onderzoek naar vitamine A laat zien dat het uw huid kan helpen door:

zonbeschadiging te verminderen en om te keren

• rimpels verminderen
• hyperpigmentatie verminderen
• mild behandelen om acne te matigen
• Er is anekdotisch bewijs dat rozenbottelolie het uiterlijk van littekens en striae vermindert.Maar er is geen wetenschappelijk bewijs voor de bewering. Het kan te wijten zijn aan het vitamine A-, vitamine C- en vetzuurgehalte van de olie.

Ontsteking van artrose

Rozenbottelolie is een folk remedie tegen artritis en gewrichtspijn. Een meta-analyse uit 2008 toonde aan dat rozebottelpoeder osteoartritispijn beter vermindert dan placebo zonder nadelige bijwerkingen.

Artrose is een vorm van artritis. Het komt voor wanneer het kraakbeen aan de uiteinden van uw botten wegslijt. De positieve resultaten van rozenbottelolie kunnen te wijten zijn aan de polyfenolen en anthocyanine in de olie, waarvan gedacht wordt dat ze ontsteking en gewrichtspijn verminderen.

De ontstekingsremmende voordelen van rozenbottelolie kunnen het een goede optie maken voor mensen die geen niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's) of andere pijnstillers kunnen nemen.

Hoewel rozenbottelpoeder centraal stond in de meta-analyse, ondersteunen de resultaten ook de mogelijke pijnstillende eigenschappen van rozenbottels in andere vormen.

Bron van lycopeen

Een studie uit 2003 bleek dat rozenbottel een grote bron van lycopeen is. Lycopene is een antioxidant die helpt de huid te beschermen tegen huidbeschadigende vrije radicalen. Nieuwer onderzoek is nodig om deze bewering te ondersteunen.

Stressvermindering

Rozenbottelolie heeft een bedwelmende geur en wordt gebruikt in de aromatherapie. Volgens een onderzoek van 2009 verminderde het inademen van rozenbottelolie autonome reacties zoals systolische bloeddruk, bloedzuurstofverzadiging en ademhalingssnelheid. Bovendien waren de deelnemers rustiger en meer ontspannen dan die in de controlegroep.

AdvertisementAdvertisementAdvertisement

Bijwerkingen

Bijwerkingen van rozenbottelolie

Bijwerkingen van lokale rozenbottelolie zijn zeldzaam, hoewel een allergische reactie mogelijk is. Allergische reactiesymptomen kunnen mild of ernstig zijn en kunnen zijn:

huiduitslag of netelroos

• moeilijk ademen
• snel hartritme
• duizeligheid
• congestie
• jeukende, waterige ogen
• piepende ademhaling <999 > ongemak op de borst
• anafylaxie
• Om uw risico op allergische reacties te beperken, moet u een huidpleistertest uitvoeren voordat u deze gebruikt. Begin met het aanbrengen van rozenbottelolie op je pols, elleboog of kaaklijn. Bedek vervolgens het gebied en laat de olie 24 uur op uw huid achter. Als er geen uitslag optreedt, bent u minder snel allergisch. Als u irritatie ondervindt, spoel dan grondig en gebruik het niet opnieuw. Als uw irritatie ernstig is, neem dan contact op met uw arts.
• Risicofactoren

Risicofactoren van rozenbottelolie

Rozenbottelolie wordt over het algemeen als veilig beschouwd wanneer deze kortstondig onder de supervisie van uw arts of natuurlijke gezondheidsdeskundige wordt gebruikt. Het wordt niet aanbevolen voor intern gebruik.

Rozenbottelolie is niet goed onderzocht of aanbevolen voor gebruik door kinderen, zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven.

In sommige gevallen is vitamine C niet goed voor u. Het is onduidelijk hoeveel vitamine C in rozenbottelolie zit of hoeveel wordt opgenomen door je huid. Dientengevolge, als u een van de volgende aandoeningen heeft, gebruik dan geen rozenbottelolie zonder toestemming van uw arts:

Diabetes: vitamine C kan invloed hebben op diabetescontrole

Nierstenen: grote hoeveelheden vitamine C kunnen uw risico op diabetes verhogen nierstenen

• Bloedarmoede: vitamine C kan invloed hebben op hoe uw lichaam ijzer absorbeert
• Rozenbottels in welke vorm dan ook kunnen uw bloedingsrisico vergroten.Stop met het gebruik van twee weken voor de operatie of als u bloedstolling medicatie neemt.
• AdvertentieAdvertisement

Gebruik

Rozenbottelolie gebruiken

Rozenbottelolie wordt meestal lokaal of in aromatherapie gebruikt. In tegenstelling tot andere etherische oliën, kan rozenbottelolie rechtstreeks op de huid worden aangebracht zonder een dragerolie te gebruiken. Vitamine E kan worden toegevoegd als een natuurlijk conserveermiddel.

Rozenbottelolie moet worden bewaard in een donkere glazen fles om blootstelling aan licht te voorkomen. De meeste merken hebben koeling nodig om bederf te voorkomen.

Er zijn geen vastgestelde doseringsaanbevelingen voor rozenbottelolie. Een algemene richtlijn is om het tweemaal daags op je gezicht aan te brengen als een vochtinbrengende crème. U kunt het ook rechtstreeks op droge delen van uw huid, littekens en striae aanbrengen. Raadpleeg uw arts of een natuurlijke gezondheidsdeskundige voor doseringsadvies om wonden of huidaandoeningen zoals eczeem te behandelen.

Voor aromatherapie kunt u:

rozenbottelolie rechtstreeks inhaleren

gebruik het als een massageolie

• voeg een paar druppels toe aan uw bad
• voeg het toe aan een diffuser
• breng het op uw poliepunten
• Rozenbottelolie kan ook worden gebruikt als dragerolie voor andere essentiële oliën. Carrier-oliën worden gebruikt om etherische oliën te verdunnen die niet rechtstreeks op de huid kunnen worden aangebracht.
• Advertentie

De afhaalmaaltijden

Moet u rozenbottelolie gebruiken?

Rozenbottel-doe-het-zelf Als je rozenstruiken hebt op je erf, overweeg dan om sommige onbruikbaar te laten. Oogst de rozebottels en breek ze open om de vrucht te onderzoeken. Je kunt zelfs een handje gebruiken om een ​​kopje thee te zetten of je eigen rozenbottelolie te maken.

Rozenbottelolie is een voedzame, natuurlijke olie met potentiële voordelen voor de huid en stress. Meer onderzoek is nodig om de pijnstillers en andere gezondheidsvoordelen te bepalen, maar de resultaten tot nu toe zijn bemoedigend.

Praat met uw arts voordat u rozenbottelolie gebruikt om een ​​aandoening zoals eczeem of osteoartritis te behandelen. Ze kunnen u helpen bepalen of rozenbottelolie geschikt voor u is.