Heimlich Manoeuvre: Hoe te spelen en wanneer te gebruiken

Wat is de Heimlich-manoeuvre?

Snelle feiten

Verstikking is de vierde belangrijkste oorzaak van onbedoelde dood. Het uitvoeren van de Heimlich-manoeuvre kan iemand helpen te versperren.
De stappen voor de Heimlich-manoeuvre verschillen als de persoon die u helpt bewust of onbewust is. Ze verschillen ook voor zwangere vrouwen en baby's.
Je kunt deze manoeuvre op jezelf uitvoeren.

Elk jaar sterven veel mensen aan stikken op voorwerpen die hun luchtwegen verstoppen en verstikking veroorzaken. Verstikking is in feite de vierde belangrijkste oorzaak van onbedoelde dood. Er is echter een eenvoudige techniek die u kunt gebruiken om een gevangen voorwerp uit de luchtweg van iemand anders te verwijderen. Je kunt zelfs een versie van deze techniek op jezelf gebruiken.

De techniek wordt de Heimlich-manoeuvre of buikstoten genoemd. Buikstoten heffen je middenrif op en verdrijven lucht uit je longen. Hierdoor wordt het vreemde voorwerp uit uw luchtweg verwijderd. Het Rode Kruis beveelt ook aan vijf rugklachten toe te passen, hoewel sommige instituten, zoals de American Heart Association, deze techniek niet onderwijzen.

advertentieAdvertentie

Stappen

Hoe de Heimlich-manoeuvre uit te voeren

De stappen die u moet nemen om een Heimlich-manoeuvre uit te voeren, zijn afhankelijk van uw hulp:

een andere persoon die niet zwanger is of een baby (jonger dan een jaar)
een zwangere vrouw of een baby
zelf

Ongeacht voor wie u de manoeuvre uitvoert, moet die persoon toch medische hulp krijgen na afloop. Dit is om ervoor te zorgen dat er geen fysieke schade aan hun keel en luchtwegen is opgetreden.

Op iemand anders dan een zwangere vrouw of een baby

Bepaal of u buikstoten moet uitvoeren. Als een persoon die lijkt te stikken bewust is en hoest, kunnen ze het object mogelijk zelf verwijderen. Eerste hulp verlenen als de persoon:

niet hoest
niet kan spreken of ademen
signalering voor hulp, meestal door hun handen om hun keel te houden

Ten eerste, als er een omstander is, laat hen dan 911 bellen (of uw lokale telefoonnummer voor noodgevallen) voor noodhulp. Als u de enige persoon bent die aanwezig is, begin dan met de eerste hulp:

Laat de persoon opstaan.
Ga achter de persoon staan.
Leun de persoon naar voren en geef vijf slagen op zijn rug met de muis van je hand.
Plaats je armen om hun middel.
Maak een vuist en plaats deze net boven de navel met de duim naar binnen.
Grijp de vuist met je andere hand en duw hem tegelijkertijd naar binnen en omhoog. Voer vijf van deze buikstoten uit.
Herhaal dit totdat het voorwerp wordt verdreven en de persoon zelf kan ademen of hoesten.

Als alternatief, als de persoon niet rechtop kan staan, zich over hun middel uitstrekken, met hun hoofd omhoog.Duw je vuist naar binnen en naar boven op dezelfde manier als je zou doen als ze zouden staan.

Over zwangere vrouwen

Bij zwangere vrouwen moet u uw hand iets hoger op hun torso plaatsen, rond de basis van hun borstbeen. Als die persoon bewusteloos is, plaats hem dan op zijn rug en probeer de luchtweg in een vegende beweging met uw vinger schoon te maken. Als u het ingediende object niet kunt verwijderen, begint u met reanimeren.

Voor een baby

Als de persoon die stikt jonger is dan 1 jaar, moet u de andere stappen volgen:

Ga zitten en houd de baby met zijn gezicht naar beneden op uw onderarm, die op uw dijbeen moet rusten.
Geef zachtjes vijf terugslagen met de muis van je hand.
Als dat niet werkt, plaats dan de baby met het gezicht naar boven en rust op uw onderarm en dij, zodat hun hoofd lager is dan hun romp.
Plaats twee vingers in het midden van hun borstbeen en voer vijf snelle borstcompressies uit.
Herhaal de rugklachten en de borststoten totdat het voorwerp wordt verdreven en de baby zelf kan ademen of hoesten.

Over jezelf

Volg de volgende stappen als je alleen bent en stikt:

maak een vuist en plaats deze net boven je navel met de duim naar binnen.
pak de vuist met je andere hand en druk op het naar binnen en naar boven op hetzelfde moment. Voer vijf van deze buikstoten uit.
Herhaal totdat het voorwerp is verdreven en je alleen kunt ademen of hoesten.

Je kunt je bovenbuik ook tegen een harde rand stoten zoals de hoek van een tafel of aanrecht, of achterkant van een stoel.

Advertentie

Video's