Polyarthralgia: Symptomen, Behandeling en Meer

Overzicht

Mensen met polyartralgia kunnen voorbijgaande, intermitterende of aanhoudende pijn hebben in meerdere gewrichten. Polyarthralgia heeft veel verschillende onderliggende oorzaken en mogelijke behandelingen. Blijf lezen om meer te leren over deze aandoening.

AdvertisementAdvertisement

Symptomen

Symptomen

De symptomen kunnen variëren van mild tot matig, en kunnen zijn:

• pijn en gevoeligheid in de gewrichten
• tintelingen of andere ongebruikelijke sensaties
• brandend gevoel bij de gewrichtsstijfheid <999 of problemen met het verplaatsen van uw gewrichten
• Polyarthralgia is vergelijkbaar met polyartritis, die ook pijn veroorzaakt in meerdere gewrichten. Het belangrijkste verschil is dat polyartritis ontstekingen aan de gewrichten veroorzaakt, terwijl er geen ontsteking is met polyarthralgia.

Meer informatie: artritis versus artralgie »

Polyarthralgia vertoont ook enkele overeenkomsten met polymyalgie. Beide aandoeningen veroorzaken vergelijkbare niveaus van pijn. Het is ook mogelijk om beide omstandigheden tegelijkertijd te hebben. Polyarthralgia beïnvloedt de gewrichten, terwijl polymyalgie de spieren rond de gewrichten beïnvloedt. Symptomen van polymyalgie zijn onder andere:

pijn in de schouderspieren

• pijn in de spieren van de heupen, dijen, billen of bovenarmen
• verminderd bewegingsbereik in de aangedane gebieden
• stijfheid in gebieden met pijn en pijn

Oorzaken

Oorzaken

Polyartralgie kan worden veroorzaakt door verschillende aandoeningen, waaronder:

osteoartritis

• gewrichtsdislocatie
• tendinitis
• hypothyreoïdie
• bot kanker
• verstuikingen of verrekkingen in de buurt van de gewrichtspijn
• zenuwen
• stressfracturen
• pseudogout
• Bepaalde infecties, zoals infecties door arthritogene alphavirussen, kunnen ook polyartralgie veroorzaken. Arthritogenic alphaviruses worden gedragen door muggen. Deze infecties zijn meestal geïsoleerd in kleine gebieden in warmere klimaten.

Andere oorzaken voor polyartralgia zijn high-impact oefeningen die het gewricht benadrukken, zoals rennen en springen, en overmatig gebruik van gewrichten. Overmatig gebruik van gewrichten komt veel voor bij mensen met fysiek veeleisende banen.

AdvertentieAdvertiseringenAdvertisement

Risicofactoren

Risicofactoren

U loopt mogelijk een verhoogd risico op het ontwikkelen van polyartralgie als u:

overgewicht of obesitas heeft, omdat overgewicht uw gewrichten extra kan belasten

• een geschiedenis van gewrichtsschade of een operatie hebben
• zijn oudere volwassenen
• werken in fysiek veeleisende banen waarbij uw gewrichten het risico lopen te veel te worden gebruikt
• zijn vrouw
• hebben een familiegeschiedenis van alle aandoeningen die van invloed zijn op de gewrichten
• Diagnose

Diagnose

Raadpleeg uw arts als u gewrichtspijn heeft. Sommige van de diagnostische tests die uw arts kan gebruiken om uw aandoening te diagnosticeren zijn onder meer: ​​

Bloedonderzoeken,

• zoals beoordeling van c-reactieve proteïnen, antinucleaire antilichaampanelen, urinezuurevaluatie en erythrocytensedimentatiesnelheid. Arthrocentesis.
• Tijdens deze test zal uw arts een injectiespuit gebruiken om gewrichtsvloeistof uit uw gewricht te verwijderen. De vloeistof wordt vervolgens geëvalueerd op kweek, kristallen en aantal cellen, dat kan worden gebruikt om verschillende aandoeningen te diagnosticeren of uit te sluiten. Diagnostische beeldvorming,
• zoals CT-scan, X-ray en MRI. AdvertentieAdvertisement

Behandeling

Behandeling

Er zijn verschillende veranderingen in levensstijl en huismiddeltjes die u kunt gebruiken om de symptomen van polyarthralgia te beheersen. Als huismiddeltjes niet helpen, kan uw arts medicijnen of andere behandelmethoden aanbevelen.

Oefening

Low-impact-oefeningen kunnen de symptomen van gewrichtspijn verlichten. Voorbeelden van oefeningen met weinig impact zijn:

zwemmen

• lopen
• fietsen
• yoga
• Gewichtheffen kan ook helpen, maar het is belangrijk om ervoor te zorgen dat u de oefeningen correct doet om letsel te voorkomen. Praat met uw arts over een verwijzing naar een fysiotherapeut. Ze kunnen u passende oefeningen laten zien en hoe u ze correct kunt uitvoeren. Als je lid bent van een sportschool, kun je ook een gewichtheffen-klasse uitproberen of een paar sessies vragen over het werken met een personal trainer. Zorg er wel voor dat je de instructeur of trainer op de hoogte brengt van je gewrichtspijn. Je kunt ook online video's bekijken om voorbeelden van verschillende gewichthefoefeningen te bekijken.

Vermijd oefeningen die de gewrichten benadrukken, zoals hardlopen en zware routines, zoals CrossFit.

Een gezond gewicht handhaven

Als u overgewicht heeft, kan het verliezen van gewicht pijn helpen verlichten en de voortgang van uw aandoening vertragen. Overgewicht kan uw gewrichten extra belasten, wat de pijn kan vergroten.

Regelmatige lichaamsbeweging en het onderhouden van een gezond, uitgebalanceerd dieet kunnen u helpen af ​​te vallen. Als u problemen heeft met afvallen, overleg dan met uw arts. Ze kunnen u helpen met het ontwikkelen van een programma voor gewichtsverlies en zij kunnen u aanbevelen aan een diëtist.

Acupunctuur

Onderzoekers hebben ontdekt dat acupunctuur een effectieve manier kan zijn om milde tot matige pijn geassocieerd met polyarthralgie te behandelen. Acupunctuur mag niet in de plaats komen van andere behandelingen die door uw arts worden aanbevolen. In plaats daarvan moet acupunctuur worden gebruikt in aanvulling op andere behandelingen.

Massagetherapie

Massagetherapie kan de pijn die gepaard gaat met artritis verminderen en ook enige beweging herstellen. Onderzoek is beperkt en studies hebben alleen gekeken naar de voordelen voor mensen met bepaalde soorten artritis. Fysiotherapeuten kunnen massage als onderdeel van een behandelplan opnemen. U kunt ook een masseuse in een spa zien, maar u moet controleren of ze op de juiste manier zijn gelicentieerd. Naast andere behandelingen die door uw arts worden aanbevolen, moet een massage worden gebruikt.

De gewrichten verwarmen of afkoelen

Pijnlijke gewrichten kunnen reageren op het aanbrengen van warmte of het aanbrengen van ijs. Om warmte te gebruiken, brengt u een verwarmingskussen aan op het gewricht of wuurt u in een warm bad. Om afkoeling van de pijnlijke gewrichten, ijs of pakketten van diepgevroren groenten gedurende ten minste 20 minuten, drie keer per dag.

Medicatie

Als huismiddeltjes niet werken, moet u mogelijk medicijnen gebruiken.

vrij verkrijgbare pijnstillers zoals acetaminophen (Tylenol) en naproxennatrium (Aleve) kunnen u helpen uw pijn onder controle te houden. Volg de instructies op de verpakking voor doseringsinformatie.

Laaggedoseerde corticosteroïden helpen pijn verlichten, andere symptomen beheersen en de snelheid van gewrichtsdegradatie vertragen. Artsen schrijven ze gewoonlijk 6-12 weken per keer voor, maar dit kan variëren afhankelijk van de ernst van uw symptomen en gewrichtsschade. Laaggedoseerde corticosteroïden kunnen oraal, via injectie of topicaal als een zalf worden toegediend.

Uw arts kan opioïden voorschrijven als de pijn in de gewrichten ernstig is en niet via andere methoden verdwijnt. Het is belangrijk om te onthouden dat deze medicijnen een hoog verslavingspotentieel hebben.

Fysiotherapie

Uw arts kan ook fysiotherapie voorschrijven. Fysiotherapeuten gebruiken verschillende technieken om pijn te beheersen en te verminderen. U zult waarschijnlijk meerdere keren naar een fysiotherapeut moeten gaan, en het kan een paar bezoeken duren voordat u enige opluchting voelt. Ze kunnen je ook stretchen of oefeningen geven om thuis te doen.

Behandel de symptomen

Polyartralgie wordt vaak geassocieerd met andere symptoomuitdrukkingen naast gewrichtspijn. Het behandelen van deze andere symptomen kan de pijn helpen verminderen. Voorbeelden van behandelingen voor deze symptomen kunnen zijn:

spierverslappers als u spierspasmen

• heeft voor actuele capsaïcine of antidepressiva om geassocieerde neuropathische pijn
• topische lidocaïne (LMX 4, LMX 5, AneCream, RectaSmoothe, RectiCare) te verminderen gematigde tot ernstige spierpijn
• Advertentie

Outlook

Outlook

Polyarthralgia is meestal niet ernstig en vereist vaak geen onmiddellijke behandeling. Het kan een breed scala aan oorzaken en behandelingen hebben. Raadpleeg uw arts of andere zorgverlener als u gewrichtspijn heeft. Ze kunnen de oorzaak vaststellen en een passende behandeling aanbevelen.