Atypische depressie: behandeling, symptomen, tests

Overzicht

Atypische depressie werd vroeger beschouwd als een vorm van depressie. De American Psychiatric Association herkent atypische depressie niet langer als een afzonderlijke aandoening. In plaats daarvan wordt de aandoening nu een zware depressie met atypische kenmerken genoemd.

Ernstige depressieve stoornis (MDD) is een psychische aandoening die van invloed kan zijn op hoe mensen denken, voelen en zich gedragen. Mensen met MDD hebben vaak geen interesse meer in het doen van activiteiten die ze gewoonlijk leuk vinden en hebben moeite om dagelijkse taken uit te voeren. Af en toe kunnen ze ook het gevoel hebben dat het leven niet de moeite waard is om te leven. Deze symptomen kunnen het dagelijks leven verstoren en de fysieke en emotionele gezondheid beïnvloeden.

De symptomen van MDD met atypische kenmerken zijn vergelijkbaar met die van klassieke MDD. Er is echter een belangrijk verschil. Bij mensen met MDD met atypische kenmerken kan de stemming verbeteren als reactie op positieve omstandigheden en gebeurtenissen. Het is onwaarschijnlijk dat een positieve verandering de stemming stimuleert bij mensen met klassieke MDD.

AdvertisementAdvertisement

Symptomen

Atypische depressiesymptomen

De symptomen van MDD met atypische kenmerken kunnen verschillen van persoon tot persoon. Over het algemeen ervaren mensen met de aandoening echter vaak symptomen van MDD. Deze symptomen zijn:

• aanhoudende gevoelens van droefheid of hopeloosheid
• angst of prikkelbaarheid
• te veel of te weinig slapen
• verlies van interesse in activiteiten die eens plezierig waren
• moeite met concentreren, beslissingen nemen en dingen onthouden
• lage energie of vermoeidheid
• gedachten of praten over zelfmoord

Ze kunnen ook atypische kenmerken van MDD ervaren, zoals:

• stemming die tijdelijk wordt verhoogd of verhelderd als reactie op positieve gebeurtenissen of goed nieuws
• significante gewichtstoename
• toename van eetlust
• zwaar gevoel in de armen of benen
• pijn in het lichaam of hoofdpijn
• slapen gedurende langere tijd gedurende de dag of nacht
• extreme negatieve reactie op waargenomen kritiek of afwijzing

Advertentie

Oorzaken

Atypische Depressie Oorzaken

De exacte oorzaak van MDD met atypische kenmerken is niet bekend. Er zijn echter factoren die het risico op het ontwikkelen van deze aandoening kunnen vergroten. Veelvoorkomende risicofactoren zijn:

• traumatische ervaringen, zoals lichamelijke mishandeling, de dood van een dierbare of een echtscheiding
• een geschiedenis van misbruik van alcohol en drugs
• waarbij de diagnose van een ernstige ziekte is gesteld

Genetica kan een rol spelen rol in de ontwikkeling van MDD ook. Mensen met een familiegeschiedenis van MDD hebben meer kans om de aandoening te ontwikkelen.

MDD kan ook worden veroorzaakt door een onbalans in chemische stoffen in de hersenen die de stemming reguleren, zoals serotonine, norepinephrine en dopamine.

AdvertentieAdvertisement

Diagnose

Atypische depressiediagnose

Plan een afspraak met uw arts als u denkt dat u MDD heeft met atypische kenmerken.Uw arts kan een lichamelijk onderzoek voltooien en laboratoriumtests doen, zoals een volledige bloedtelling en een schildklierfunctietest. Deze tests kunnen controleren op mogelijke gezondheidsproblemen die uw symptomen kunnen veroorzaken. Het behandelen van een onderliggende ziekte kan uw humeur verbeteren en andere symptomen die gepaard gaan met MDD verlichten.

Uw arts kan ook een psychologische evaluatie uitvoeren om te kijken naar tekenen van MDD met atypische kenmerken. Zij kunnen u vragen stellen over uw:

• symptomen
• persoonlijk leven
• vroegere ervaringen
• huidige medicijnen
• persoonlijke of familiegeschiedenis

Uw arts kan een diagnose stellen van MDD met atypische kenmerken als:

• er is geen onderliggende aandoening waardoor uw symptomen
• uw symptomen overeenkomen met de diagnostische criteria beschreven in de diagnostische en statistische handleiding voor psychische stoornissen (DSM-5)

Advertentie

Behandeling

Atypische depressieve behandeling

Behandeling voor MDD met atypische kenmerken kan variëren. In de meeste gevallen omvat de behandeling echter een combinatie van medicijnen, praattherapie en veranderingen in levensstijl.

Medicatie

Uw arts kan antidepressiva voorschrijven, zoals monoamineoxidaseremmers (MAO-remmers) of selectieve serotonineheropnameremmers (SSRI's). Sommige mensen met MDD met atypische kenmerken reageren niet goed op tricyclische antidepressiva. Talrijke MAO-remmers en SSRI's zijn echter effectief gebleken bij het behandelen van symptomen van de stoornis. Uw arts kan één medicijn of een combinatie van medicijnen voorschrijven om uw symptomen onder controle te houden.

Het is belangrijk op te merken dat voor het nemen van een MAOI het veranderen van uw dieet mogelijk is. Deze antidepressiva kunnen een wisselwerking hebben met bepaalde voedingsmiddelen en medicijnen, waaronder anticonceptiepillen en decongestiva. Zorg ervoor dat u uw arts raadpleegt over bijwerkingen en voedsel- of geneesmiddeleninteracties voordat u begint met het innemen van een nieuw medicijn.

Praattherapie

Talktherapie houdt regelmatig in dat u een therapeut of counselor ontmoet. Met dit type behandeling kunt u:

• uw gevoelens uiten
• ongezonde gedachten herkennen
• leren problemen op te lossen

Dit kan u helpen om te gaan met uw toestand en uw vooruitzichten te verbeteren. Uw therapeut kan u ook laten zien hoe u realistische levensdoelen kunt stellen, zodat u een gevoel van tevredenheid en controle over uw leven terugkrijgt.

Lifestyle en huismiddeltjes

Naast medicatie en therapie, kunnen veranderingen in levensstijl en huismiddeltjes ook helpen bij het verlichten van symptomen van MDD met atypische kenmerken. Deze omvatten:

• vermijden van recreatieve drugs en alcohol
• uitoefenen van ten minste drie keer per week
• voldoende slapen
• implementeren van ontspanningstechnieken, zoals diepe ademhaling en meditatie
• rekening houdend met bepaalde supplementen, zoals visolie en sint-janskruid

Raadpleeg uw arts voordat u supplementen gaat slikken. Sommige natuurlijke remedies kunnen interageren met bepaalde medicijnen die worden gebruikt om MDD te behandelen.

AdvertentieAdvertisement

Coping en ondersteuning

Leven met een typische depressie

Talktherapie, medicatie en veranderingen in levensstijl zijn effectieve behandelingen voor MDD met atypische kenmerken.Maar er zijn andere manieren om met symptomen om te gaan:

• Schrijf elke dag in een dagboek.
• Plan vooruit en beheer uw tijd goed.
• Neem deel aan activiteiten die helpen bij het omgaan met stress, zoals yoga, tai chi of meditatie.
• Omring jezelf met familie en vrienden in plaats van jezelf te isoleren.
• Vertrouw op een vertrouwde vriend.
• Vraag uw arts om informatie over lokale steungroepen voor depressie.