Kamille thee voor zure reflux: wat u moet weten

Kamille thee en zure reflux

Hoogtepunten

1. Er is geen wetenschappelijk bewijs om te bevestigen of kamille zure reflux kan helpen.
2. Eén studie toonde aan dat een kruidenmix met kamille-extract zowel de maagzuurgraad als een commercieel antacidum verlaagde.
3. De meeste mensen kunnen kamille-thee drinken zonder bijwerkingen te hebben.

De geurige kamille is lid van de Asteraceae -familie. Deze plantenfamilie omvat ook madeliefjes, zonnebloemen en chrysanten. Kamillebloemen worden gebruikt om thee en extracten te maken.

Kamille thee staat bekend om het verminderen van angst en het helpen van mensen in slaap vallen. Het wordt ook gebruikt om een ​​maagklachten en andere problemen met de spijsvertering te kalmeren. Ondanks de reputatie van kamille voor het temmen van buikproblemen, is er geen wetenschappelijk bewijs om te bewijzen dat het zure terugvloeiing helpt.

advertentieAdvertentie

Voordelen

Wat zijn de voordelen van kamille thee?

Pro's

1. Het drinken van een kopje kamille thee kan dezelfde voordelen bieden als het nemen van een aspirine of ibuprofen.
2. Kamille kan symptomen van angst en depressie verlichten.
3. Kamille heeft kankerbestrijdende eigenschappen.

Kamille is lang erkend als ontstekingsremmend. Het drinken van een kopje kamille thee kan dezelfde voordelen bieden als het nemen van een vrij verkrijgbare NSAID, zoals aspirine.

Het kruid kan ook symptomen van angst en depressie verlichten. Een onderzoek uit 2009 wees uit dat mensen die dagelijkse doses kamille-extract namen, tot 50 procent minder angstgevoelens ervoeren. Een studie gepubliceerd in 2012 bleek dat een dagelijks kamille supplement de symptomen van depressie verlichtte.

Kamille kan ook helpen bij de behandeling van spijsverteringsproblemen, zoals het prikkelbare darm syndroom, diarree en koliek.

Kamille heeft ook kankerbestrijdende eigenschappen. Apigenin is een van de primaire actieve bestanddelen van het kruid. Het is gebleken dat het de groei van kankercellen remt en de bloedtoevoer naar kankerachtige tumoren vermindert.

Vroege studies suggereren dat kamille ook gebaat is bij aften veroorzaakt door chemotherapie of bestraling. Recente onderzoeken tonen ook aan dat kamille het vermogen heeft om de bloedsuikerspiegel te verlagen.

Advertentie

Onderzoek

Onderzoek naar kamille en zure reflux

In-vitro en dierstudies hebben aangetoond dat kamille ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen heeft. Zure reflux zorgt ervoor dat maagzuur naar achteren in je slokdarm beweegt. Dit leidt vaak tot pijnlijke ontsteking in de slokdarm. Het is mogelijk dat de ontstekingsremmende effecten van kamille kunnen helpen.

Volgens een samenvatting uit 2006 van studies, verminderde een kruidenpreparaat dat kamille-extract bevatte, de maagzuurgraad en een commercieel antacidum. De bereiding was ook effectiever dan maagzuurremmers ter voorkoming van secundaire hyperzuurheid.Kamille was echter niet het enige kruid in de bereiding. Meer onderzoek is nodig om te bepalen of het dezelfde impact op zichzelf zou hebben.

Stress is een veel voorkomende zure refluxtrigger. Een studie uit 2015 evalueerde de prevalentie van leefstijlfactoren geassocieerd met gastro-oesofageale ziekte (GERD). GERD is een ernstiger vorm van zure reflux.

Onderzoeksdeelnemers rapporteerden "gevoelens van voortdurende stress" als de belangrijkste factor die hun symptomen verergerde. In theorie kan het drinken van kamille thee helpen stress te verminderen. Dus het kan ook helpen stressgerelateerde zure reflux-episodes te verminderen of voorkomen.

AdvertentieAdvertisement

Risico's en waarschuwingen

Risico's en waarschuwingen

Nadelen

1. Kamille thee kan de effecten van anticoagulantia versterken.
2. Een allergische reactie op het kruid is mogelijk, vooral als u allergisch bent voor andere planten in de daisyfamilie.
3. Lange-termijn effecten van kruidenthee zijn nog niet bekend.

De meeste mensen kunnen kamille-thee drinken zonder nadelige bijwerkingen te ervaren. Sommige mensen hebben een allergische reactie gemeld na in contact te zijn gekomen met kamille.

Waarschijnlijk heeft u een allergische reactie als u allergisch bent voor andere planten in de Asteraceae -familie.

Symptomen van een allergische reactie kunnen zijn:

• huiduitslag
• keelzwelling
• kortademigheid

In extreme gevallen kan anafylaxie optreden. Als u ongewone symptomen begint te krijgen, dient u onmiddellijk een arts te raadplegen.

U mag geen kamille-thee drinken als u anticoagulantia gebruikt, zoals warfarine (Coumadin). Het kruid bevat natuurlijke bloedverdunnende verbindingen die de effecten van deze medicijnen kunnen verergeren.

Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, mag u kamille niet gebruiken zonder toestemming van uw arts.

Advertentie

Andere behandelingen

Andere behandelingen voor zure reflux

U moet uw arts raadplegen als uw symptomen van zure reflux aanhouden. Ze kunnen een van de vele vrij verkrijgbare geneesmiddelen aanbevelen:

• Antacida kunnen maagzuur helpen neutraliseren.
• Protonpompinhibitoren (PPI's) kunnen helpen de hoeveelheid zuur die uw maag produceert te verminderen.

  Prescriptiesterkte-PPI's kunnen worden voorgeschreven als vrij verkrijgbare versies niet werken.

Prokinetische geneesmiddelen op recept worden gebruikt om uw maag sneller leeg te maken dan normaal. Hoe minder tijd het voedsel in uw maag blijft, hoe minder kans er is op zure terugvloeiing. Prokinetica kan ernstige bijwerkingen hebben. Dit omvat misselijkheid, braken en vertraagde of abnormale beweging.

Als medicatie niet voldoende is om uw symptomen te beheersen, kan uw arts een chirurgische ingreep aanbevelen, genaamd fundoplicatie. Tijdens de procedure wordt de bovenkant van uw maag genaaid aan de onderkant van uw slokdarm. Dit helpt de onderste slokdarmsfincter versterken en vermindert de zure reflux.

AdvertentieAdvertisement

Afhaalmaaltijden

Wat u nu kunt doen

Onderzoek wijst uit dat kamille thee kan helpen bij het verlichten van symptomen van zure terugvloeiing veroorzaakt door ontsteking of stress.Toch is er momenteel geen medisch onderzoek om te bepalen of kamillethee rechtstreeks invloed heeft op symptomen van zure terugvloeiing.

Als u besluit kamille-thee te proberen, onthoud dan:

De meeste mensen kunnen genieten van kamille-thee met weinig risico op bijwerkingen.

• Kamille kan slaperigheid veroorzaken. Je moet niet autorijden totdat je weet hoe het je beïnvloedt.
• Als uw symptomen verslechteren of u iets ongewoons ervaart, moet u niet meer thee drinken totdat u uw arts hebt ontmoet.
• U kunt voorgemaakte kamille theezakjes kopen of deze zelf bereiden.
• Blijf lezen: Home remedies voor zure reflux / GERD »