Depressie bij studenten: tekenen, oorzaken en statistieken

Een gebrek aan slaap, slechte eetgewoonten en te weinig lichaamsbeweging zijn een recept voor depressie bij studenten. De stress die de academische wereld met zich meebrengt - waaronder financiële zorgen, de druk om een ​​goede baan te krijgen na school en mislukte relaties - is genoeg om sommige studenten te dwingen de universiteit te verlaten of erger.

De risico's en de gevolgen van depressie bij studenten

Veel factoren van het leven van een universiteit dragen bij aan risicofactoren van depressie. Veel studenten zijn niet voorbereid op het universitaire leven. De studenten van vandaag worden geconfronteerd met hoge schulden. Ze hebben ook minder kansen op een baan na hun afstuderen dan eerdere generaties. Deze extra zorgen kunnen leiden tot depressieve episodes bij studenten.

advertentieAdvertentie

Depressieve studenten lopen een groter risico op het ontwikkelen van problemen, zoals middelenmisbruik. Depressieve studenten hebben meer kans om te drinken, marihuana te roken en deel te nemen aan riskant seksueel gedrag om met emotionele pijn om te gaan dan hun niet-gecompresseerde leeftijdsgenoten.

Het probleem met jonge liefde

Vaak zal een breuk zorgen voor een gevoel van depressieve gevoelens. Risico's van depressie gerelateerd aan een breuk omvatten indringende gedachten, moeite om die gedachten te beheersen, en problemen met slapen. Maar liefst 43 procent van de studenten ervaart slapeloosheid in de maanden na een uiteenvallen. Studenten die na een breuk hoogstwaarschijnlijk van streek raken, ervaren tijdens de kinderjaren verwaarlozing of misbruik, hadden een onzekere hechtingsstijl, voelden zich meer verraden en waren meer onvoorbereid voor het uiteenvallen.

Gelukkig is de beste therapie voor depressie die wordt veroorzaakt door een breuk, tijd. Cognitieve gedragstherapie, interpersoonlijke therapie en vooral gecompliceerde rouwtherapie hebben ook hoge succespercentages om een ​​gebroken hart te helpen genezen.

Advertentie

Zelfmoord en universiteitsstudenten

In de Verenigde Staten is zelfmoord de tweede belangrijkste doodsoorzaak bij personen in de leeftijd van 15-34 jaar. Onder jongeren van 18-25 jaar heeft 8. 3 procent ernstige gedachten aan zelfmoord.

Depressie is de grootste risicofactor voor suïcidale jeugd. Andere risicofactoren zijn:

AdvertentieAdvertentie

• drugsgebruik
• een familiegeschiedenis van depressie en psychische aandoeningen
• een eerdere zelfmoordpoging
• stressvolle levensgebeurtenissen
• toegang tot wapens
• blootstelling aan andere studenten die zijn gestorven als gevolg van zelfmoord
• zelfbeschadigend gedrag zoals branden of snijden

Diagnose en behandeling van depressie bij studenten

College is een stressvolle omgeving voor de meeste jonge mensen, daarom is het vooral belangrijk voor ouders, vrienden, docenten en counselors om mee te doen als ze vermoeden dat een student depressief is.

Studenten zijn zelf vaak terughoudend om hulp te zoeken vanwege sociale stigma's die verband houden met depressie.Een evaluatie van de geestelijke gezondheid die de ontwikkelings- en familiegeschiedenis van een leerling, schoolprestaties en eventuele zelfverwondende gedragingen omvat, moet worden uitgevoerd om risicoleerlingen te evalueren voordat een behandelplan wordt gemaakt.

De beste behandelingen voor universiteitsstudenten met depressie zijn meestal een combinatie van antidepressiva en gesprekstherapieën zoals cognitieve gedragstherapie en interpersoonlijke psychotherapie. Depressieve studenten hebben ook meer kans om te profiteren van lichaamsbeweging, het eten van een gezond dieet en voldoende rust te krijgen dan veel andere groepen.